女,20歲,女,20歲。腦子很空,脾氣暴躁,心理脆弱。講訴一下我的故事:7歲母親去世,我爸在我八歲的時候另娶,帶了一個妹妹。可以說從小沒有父愛母愛也沒有被肯定過。我十歲,弟弟出生,我就開始了帶弟弟的任務,不帶就是不懂事,家里是賣西瓜的,我從初中跟著去拉西瓜,裝車,家里的活也跟著干,從小就跟著裝著西瓜,紅薯。爸媽區別對待,我從小在村里的學校上學,妹妹則是去我們這里最好的私立,我上補習班八百都不想給我交,弟弟妹妹上補習班不眨眼就交。高中畢業,每次假期都出去打工,掙多掙少也能掙點,頭兩個月不給家里要生活費,想要什么也不說也不買。買自己想要的東西都是用的姥姥家給的錢,但是家里人認為我好多錢,認為我亂花錢。想有什么目標想法,家里人第一反應就是就你?能行?高中畢業手機也不給我買,讓我用別人用剩下的,我舅舅給我買的。家里有人說我心理太脆弱,說我翅膀硬了不知道心疼家里人。所有人都在說我不懂事,我覺得我病了,脾氣暴躁,什么都不想干,有好幾次想自殺,但是想到了姥姥姥爺就控制住了。家里人不喜歡溝通,什么好東西都是給弟弟妹妹,什么活都是給我,所有人對我的態度跟對他倆的態度不一樣,這兩天我真的不高興了,她們說我不懂事兒,天天耷拉臉,跟別人欠我的一樣,說我什么德行!我覺得我心理太扭曲了,好多說不起來,脾氣越來越不好控制。希望有人可以開導我一下,謝謝
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網友
心理咨詢的內涵是
2025-03-25 18:09:11
所有人都在說我不懂事兒,我在這個家感受不到愛,感受不到家庭的氛圍,我一反抗就說我翅膀硬了。我只有這個假期沒有去兼職因為學校的任務和準備考證沒有時間,在家我給他們做飯,家里還特別熱,我不開心,我一個姐就說誰欠你的?她每天沖我說話特別沖,我反駁就說我不懂事兒,說我什么德行!我真的不知道怎么著了不知道怎么去面對他們。明明是他們先對我這樣的,為什么以同樣方式回過去就是我的不對了呢
我只有不斷認錯
她們說我思想太偏激,我自己也覺得這樣,但是不知道怎么改,心理素質太差,感覺做什么都沒有動力
我真的不知道怎么去面對家人了
感覺自己有負罪感
可是姥姥家也有自己的家庭呀
是我真的特別不懂事兒嗎?明明是我幫家里最多,平時也不要零花錢的
我們家在裝修,沒有地方睡覺,我在我叔叔家,他特別疼我,但是他家的一個姐姐對我呼來喚去,我對她的所有要求都做,幫她看孩子。她對我也很好,從小給我錢給我買東西給我買衣服,我也想報答她,她經常(我不知道是開玩笑還是認真的說)給我要錢,說讓我給她女兒送禮物,我沒有錢。有一次就說我花錢太多,說我不心疼我爸媽,生活費一個月一千絕對能省下不少,說我一直買衣服買化妝品,可是我沒有。她脾氣也不好,對我說話也沖,我就心理不舒服,就有時候不經過大腦就說出去,她就說我不懂事兒,說誰欠我的一樣!明明是她先對我那樣的。我現在特別懦弱,不知道怎么決定,我姑姑說我思想太偏激,讓我叔叔說我,我叔叔不說,說我太可憐。我總感覺我做什么都不對,別人不開心我也認為是我惹的,不敢說話,那個姐說我心理太脆弱。
我不知道怎么改變
是不是真的心理有問題了呢
我現在分不清對錯,他們一個人一個說法。
我在她家住,我現在不想去了,但是礙于是家人的原因,得去,而且如果不去就得更說我了
怎么調整呢
是我心理不正常了嗎?總想糾結一個對錯
我覺得也是,可是我不知道怎么辦了,不知道自己什么行為是對的什么是錯的
真不知道怎么辦了,能給一些建議嗎?
這樣會不孝呀,他們養我這么大也不容易。都說20了可以獨當一面了,但是我們家思想很封建,不到結婚是不可以離開家的,學校都不可以報遠
唉

網友木木老師
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看了你的信息,你不是不懂事,而是太懂事了,懂事得讓家里人都會忽略你的需要,從小到大懂事得挺讓人心疼的,什么事都努力的去做,怕別人不喜歡你,什么意愿都不太敢去表達,怕給別人添麻煩,怕別人不喜歡,長期壓抑自己的情緒和需求,這樣下去對你的整個狀態以及以后的人生都會有影響,建議做回自己,該提的要求要提,該花的錢要花,想說的話就說,讓別人也知道你也是有脾氣的,(有時可以委婉表達),假期里要考證,多花點時間看書,像跟別人帶孩子可以拒絕,不用當老好人。找到自己,做回自己,加油,懂事的女孩,沒有什么不可以!
2021-07-24 16:46:51
謝謝您
你好

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,非常理解您的心情。
其實,任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有1個好的心態,積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們1生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。
當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下,以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去1個1個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2021-07-24 18:00:35
非常謝謝您