女,31歲,百度知道在線答題怎樣才能進付費答主榜單。我感覺付費題太難了,自己咨詢了別人幾個付費問題,發現好多變化的都需要回答。而且一針見血。很經典回答。我專業知識如何提高。
10個擁抱
13條評論
620次閱讀
賞8 元

網友
2025-03-26 16:25:39

咨詢師陳明
1
最有效的學習方法是:勞逸結合的學習方法。具體如下:1、每天保證8小時睡眠晚上不要熬夜,定時就寢。早睡早起,可以把晚上的復習時間減少1個小時增加到早晨。中午堅持午睡,充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。2、學習時要全神貫注玩的時候痛快玩,學的時候認真學。1天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到1定程度就得休息、補充1下能量,看1看綠化。學習之余,1定要注意休息。但學習時,1定要全身心地投入,手腦并用。3、堅持體育鍛煉身體是學習的“本錢”。沒有1個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?4、學習要主動只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。向人請教,不懂的地方1定要弄懂,1點1滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。5、保持愉快的心情,帶著覺知去生活每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。另1方面,把個人和集體結合起來,也能提高學習效率。
2021-07-10 11:24:30
哇塞,長知識了
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多