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怎么忘記前男友，分手一段時間了，我還是忘不掉，但是理智告訴我應該忘記，我該怎么辦

男,34歲,心情極度郁悶，生活壓力和身體疾病影響。感覺自己快崩潰了，有沒有自我調控的辦法？哪位老師給一個方案，謝謝！本人無力支付咨詢費，請在留言區留言，祝好心的老師一生平安！

我想建一個群，一個有任何不開心，壓抑，沒人訴說的群有人報名嗎，快崩潰了

女,17歲,我平常什么都不干，在家里就喜歡在網上聊天，玩游戲，最近聊一個女生跟我聊的很嗨的一個網友，他每天都會給我說打游戲嗎？我其實什么都沒有干，我只是不想跟他打游戲，我想有自己的空間，我要不回她的話，她就會問我你在干什么？這樣的話，給我的壓力很大，我真的不知道，我應該回他什么？我真的好想徹底的解除這個壓力，我想徹底的離開他這個圈子，該退的群都退了，什么群都退了，不想趕緊解除，但是事實就是一個這么不起眼的事情，搞得我真的好焦慮，因為他根本就沒有做錯什么，我真的不知道該拿什么借口去刪他，之前去醫院檢查過，測試說重度焦慮，我就在想，難道是因為我的原因嗎？我會有這種想法，這個女生她每天都來找我玩，我真的好煩啊！，我每次做事情，我都會考慮別人的感受，所以說呢，我不敢多說，我不敢跟他說，我不想跟你玩啊，我想你不要總是打擾我了，這種話，但是就是因為這樣，我才不敢，我才沒有任何方法斷絕這個圈子，真的好想把他們從我的世界刪除掉，真的好煩啊！我知道在這個軟件上大部分的都是大人，我只是一個小屁孩兒，我的事情沒有人會在意，因為我這真就是不起眼的小事，不會有人理解我，但就是這么不起眼的事情，給我的壓力好大，我真的好焦慮，我感覺受不了，我好想離開他這個圈子，我好想讓它消失在我的記憶中，真的好煩啊！如果時間可以倒流，我可不選擇跟他聊的這么近，我真的不喜歡主動的去找人玩，或者是聊天從來都沒有這么做過，我只是應和她，她每次都是主動找我玩，我從來都沒有主動找他打過什么游戲，我覺得人際交往真的太困難了，我有的時候只是想自己玩游戲，比如說打王者，我不喜歡跟陌生人玩，我不喜歡跟熟人玩，因為我覺得陌生人給我的感覺更好，但是我要是不回他的消息的話，他就會看見我，為什么在玩游戲？但是不回他的消息，他就會想我這個人怎么回事兒？是不是不想跟他玩兒？就非常的煩人，我真的只是想傾訴，我也沒有錢，找醫生去咨詢，去傾訴，我也不知道該如何是好，我就是特別想離開他這個圈子，這讓我很難受，我好想離開，也不知道有沒有人給我提提意見，我需要怎么做？我真不知道怎么辦了，我剛才也是哭，因為我很焦慮，我很有壓力，我想時光倒流，回到去年11月份，我就不會再遇見這些人了，不要笑話我，我就是很幼稚，因為這點屁大小事兒就轟動這么大，還在這種平臺上說，你一定覺得我很丟人吧，但是事實就是如此，就這么不起眼的小事兒，他這種每天讓我很煩的你就嚴重地影響了我的生活情緒

女,16歲,是啦是啦，我最脆弱啦，我最懦弱啦 我最廢啦......

為什么國內的無產階級不聯合起來？

女,山野萬里，你是藏在微風中的歡喜！