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女,做什么之前，都要想一想我們的動機是什么。如果心中長存不善的念頭，就會常常擔心別人的想法或動作是不是針對我，會傷害我，與人相處時總是會把對方的言行往偏處、壞處想。這樣，當你處處防著別人，別人也會處處防著你，你會成天活在莫名地焦慮中。如果學會把自己的念頭都往善的方面去發展，你會發現生活漸漸變得快樂，而且這種快樂是金錢買不到，世間的吃、喝、玩、樂也沒法取代，也無法用言語表達。

女,22歲,感覺自己多多少少有些毛病，改不動，不開心。一心只想賺錢，什么都不想干了，不想學習，不想結婚，不想說話，不想交新朋友。我是不是有問題了，微信，qq沒什么特殊原因，從不會聯系別人，好煩，好煩好煩

男,30歲,就好像，我6月8號，辭了親叔，干了八年苦力，拿了八年 五百塊錢工資，前年七月老爸協商才給我，一千工資，干到6月8號辭職 找工作找到現在一樣，不是失業半個月，而是找不到工作 了，去干了總是先還沒干，就想到會不會被別人勸退沒工資 白干什么的，覺得太難無法勝任工作一樣，從來沒覺得，自 己有足夠自己，能干到一個月有工資一樣。 唉，不知道我是什么心里！！！！

老公出軌了，每天都想起他帶給我的傷害，怎么辦？心好痛！想離婚

我好想死家人那種迫切而又失望的眼神和我對自己的期望快把我壓趴了

女,13歲,這個星期過得很糟糕 因為隔壁班的一個人英語書丟了，然后他們要上英語課我就把書借給他了，然后，到了我們英語課他們還在考試還不下課，導致我沒有英語書。后來上課老師讓我去取，取回來的時候，發現要講的卷子不在我的書里，他把我的卷子弄丟了。然后我挨罵了。 晚上一直睡不著，之后就很困很困，上課在睡覺下課還在睡，吃完午飯睡午休睡下午還睡，吃完晚飯還睡，晚自習還是困。 還有，這星期我們搞了很多次大掃除，但是跟我關系好的人都被分配到了打掃宿舍。我一個人在教室打掃衛生，跟我一起的都不熟。一個人在那里好尷尬，和別人說話都不理我。 有一回，我穿著帶有謝俞圖案的衣服在學校，有個隔壁班的女生直接說我穿的衣服好丑，還印動漫的人，我跟他解釋半天說這是小說人物，她說小說和動漫不都是一樣的嗎？然后一直在貶低。好氣人，不想和她玩了！ 今天放學，怡通常是我們兩個一起回家的。但是她今天帶了兩個人，就我們四個了，我跟他們根本不熟，只能在旁邊聽他們講話。一開始我還是能插上一兩句的。后來又遇到了其他班的人，然后七八個人一起回家，其他人都互相認識，就我一個只和怡熟，然后到了怡家，我在他家玩了一會，他爺爺回來了，他爺爺認識我爸媽，知道我們家離婚了。后來她爺爺直接在我面前和怡說我爸媽。我不怕別人知道，但是我不想讓人知道。后來我打了招呼就走了。有點不想去她家里了（不是討厭） 我覺得班主任不喜歡我和怡還有平。我們雖然成績不好，但不會惹事，見到班主任跟他打招呼，他只會輕輕嗯一聲然后露出類似于嫌惡的表情還有翻白眼，還有之前的班委也是，我們都是一開始定的班級委員之后都不會變的。一開始都是我是宣傳委員，而且是選票出來的，但這學期有次放晚自習，老師讓各個委員留下來，要登記。我也留下來了，我那時坐在前排，我就瞟到了委員的單子，宣傳委員寫的是另一個女生，然后我就怕了，萬一到時候念的是她的名字那我不出丑了嗎？我后來我就走了，但因為婷要留下來我就在外面等她，然后念單子的時候果然念的不是我的名字，是那個女生的。怡和平也在疑惑我怎么不是宣傳委員。我也沒覺得我哪里沒干好，我每次最期待的就是畫板報，每次我也認真畫啊，后來那個女生畫的板報也不好看啊，也沒有拿名次啊。然后過了挺久了，班里人都沒有一個記得我曾經是宣傳委員，唉，感覺.....

女,12歲,就想聊聊天…