女,做什么之前,都要想一想我們的動機是什么。如果心中長存不善的念頭,就會常常擔心別人的想法或動作是不是針對我,會傷害我,與人相處時總是會把對方的言行往偏處、壞處想。這樣,當你處處防著別人,別人也會處處防著你,你會成天活在莫名地焦慮中。如果學會把自己的念頭都往善的方面去發展,你會發現生活漸漸變得快樂,而且這種快樂是金錢買不到,世間的吃、喝、玩、樂也沒法取代,也無法用言語表達。
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網友
大學生心理咨詢讀后感
2025-03-26 14:42:50
是的,不要太執著外界別人對我們的評價
做正確的事,無愧于心,何必在意別人怎么說
你可以選擇做這樣的人