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女 我是一名17歲女生。晚上睡不著，很焦慮，想學(xué)習(xí)，可是就是學(xué)不了，害怕死亡，怕爺爺奶奶哪天就走了，打電話給別人沒接就胡思亂想，有時候想到自己都覺得真的了，總是活在未來，一提到工作我就受不了，想摔東西，想大叫，想哭泣，想對爸媽說我想死，想離開他們，覺得呆在他們身邊我每天都是負(fù)能量，在家里吃不下，面對陌生人很不自然不自信，總覺得自己哪里做的不好，不喜歡別人弄出來的聲音，會覺得害怕，然后心跳加速，排斥男性，對一些有好感的男性喜歡做親密的動作，現(xiàn)實不喜歡出門，甚至現(xiàn)在連網(wǎng)絡(luò)也不喜歡個人交流 我覺得自己應(yīng)該是社交恐懼和焦慮癥，在我爸媽那個年代管你什么病只要工作了就好了，所以我也沒辦法去看醫(yī)生。有時候太痛苦也會上網(wǎng)跟朋友傾訴，然后冷靜下來后又是痛苦，就不斷的上網(wǎng)找雞湯，重復(fù)這樣……好痛苦

女 女，22，大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生。一年多以來失眠多夢越發(fā)嚴(yán)重，睡眠很淺，偶爾會夜里醒來，再睡。最近整個人無精打采，記憶力很差。覺得自己內(nèi)心越來越消極悲觀，逐漸害怕參加社交娛樂活動，跟同學(xué)相處雖然無矛盾，總覺得自己是局外人，沒有人真正關(guān)心注意過我，走在路上也可能會刻意回避認(rèn)識的人，不想有眼神交匯，畏懼打招呼。很久沒聯(lián)的同學(xué)打來電話，也有點不愿意接，更喜歡發(fā)短信之類的。越到晚上，心里就越亂，像是扯不開的黑色毛線團(tuán)，就越悲觀消極，到了夜里十二點多有時候就會亢奮。面對男友就老想分手，做出些不理智的決定，第二天睡覺醒來就沒那么強(qiáng)烈了。自己獨處的時候總會胡思亂想，發(fā)呆。像是身體里有兩個我一樣，一個正常的生活，但內(nèi)心深處就是那個悲觀消極頹廢的可憐蟲。沒有真心朋友，傷心難過了也找不到人說，覺得別人可能沒跟我這么要好，自己也不愿像小丑一樣自作多情給別人找麻煩。懷疑自己得了輕度抑郁或者社交恐懼癥之類的，我該怎么辦

女,女,22歲,跟男朋友談了五年前兩年很甜蜜之后一年比一年淡看著對方?jīng)]了感覺雞毛蒜皮一天得吵三次 吵架的時間比好好在一起的時候還多不過我們不吵架我們冷戰(zhàn)不說話一生氣半個月個把星期都睡一張床上都不會說一句話 兩個人都是一樣的脾氣都要面子要贏其實我們都知道我們哪一方先開口就一定會好不至于半個月不說話 但是我們都不愿意做那個先服軟的人。我感覺他不愛我了 自從兩年前我第一次主動先找過他說話從此以后他就是我不找他他絕對不會找我了 剛談的前兩年無論我對還是錯他都說自己的錯每次他會主動找我。 所以我也想試試他到底還愛不愛我就在十五天前的一個晚上我都睡著了他坐在床邊玩游戲一玩游戲六親不認(rèn)的那種突然他一朋友說誰誰在哪打架怎么了要去看看他嗖的一下就起來了 兩點多了半夜 他知道我有黑夜恐懼癥還要把我一個人扔這里 我也起來換睡衣就要走他特別緊張說你去哪里我最多半個小時回來 我只是想聽他說他不去了 沒想到他還是要去 我就來到了我朋友家 第二天我回去他又跟那個人喝酒十點半我還一個人 我有點恐懼一個人 就洗澡又到我朋友家了走的時候他正好回來 我只是想告訴他他不應(yīng)該隨隨便便跟別人喝酒知道我怕一個人還把我一個人扔家里信息沒一個 那種等人的感覺沒經(jīng)歷過的人是不會理解多難受的 他就說你這是又要出去吧邊玩游戲邊淡定的說我沒回答直接走了 第三天我真的準(zhǔn)備回去住每天鑰匙都放門口的結(jié)果那天正好被合租的小孩子拿去玩了 我就發(fā)條信息給他 說回沒。他沒回我 我一個人在樓道很害怕就發(fā)了個語音電話給他他給我掛了沒接 我當(dāng)時特來火 直接發(fā)條信息給他你馬上回來既然那么不想看見我我今天就搬走 發(fā)完聽到他原來到樓下了 他和合租的他朋友和那小孩一起回來的他先跑上來看了看放鑰匙的地方 對小孩說鑰匙是你拿的吧以后不能亂拿了別人怎么進(jìn)去在門口等 一開門我沖進(jìn)去上廁所肚子有點痛 那小朋友總在門口推門他爸爸以為我在洗澡就對小朋友說女孩子在洗澡你要進(jìn)去干什么他看見就說那小孩信不信我會打你過我過來 然后跟那朋友兩個人坐沙發(fā)上玩游戲玩的兩個人六親不認(rèn)不知道多有味 我沖出去風(fēng)風(fēng)火火收拾東西看也沒看他就搬走了 但我傷心的是半個月他一條信息都沒發(fā)給我再也沒聯(lián)系我 我當(dāng)時也是生氣也是想把他這一男的每次要我主動服軟的性格改過來 就在剛剛他把朋友圈我們以前所有的照片說說全刪了我特別傷心五年就在他心里那么微不足道都準(zhǔn)備結(jié)婚了的兩個人 我就那么可有可無我把他微信qq全刪了不聯(lián)系就不聯(lián)系 一輩子都別聯(lián)系了 但是雖然做的這么狠心我的心真的特別特別難受感覺全世界就剩我一個人我以后的路不知道該怎么走誰也安慰不了我 特痛苦

男 自我暗示太可怕了，今天我睡覺之前持續(xù)活動了20個小時，我聽說會猝死，結(jié)果真的身體越來越難受，不過睡了4個小時后就好了。

女 兒童心里的陰影一直在我心里我非常痛苦

女 我是一個14歲的女孩，我的媽媽像人格分裂了。。。。。。今天晚上我在逗弟弟玩，我張大了嘴要去咬他【只是鬧著玩】然后弟弟就尖叫，媽媽聽見了本能的給我一巴掌，那一巴掌當(dāng)時都蒙了，我不知道他為什么要打我，我就問媽媽:“為啥要打我”媽媽很兇的蹬著我:“你咬你小弟干啥，我不管打你了嗎？來，你撈回來吧”后來老爸知道了，就問她為什么要打我。然后媽媽就耍瘋，說:“我不管打她嗎？我憑啥不管打她？果然一個個疼了都沒啥用”等等過激的話。以前也經(jīng)常發(fā)生這樣的事。我弟還跟媽媽告狀說我咬疼他了，當(dāng)時我就多難過。我平常一得到零食什么的，就是不得吃，留著給弟弟吃。。。。。。我感覺我在他們眼里并不那么重要。

男 怎么說呢，我出生之前父母就離婚了，我是我父親這邊的撫養(yǎng)權(quán)。之后我就很少見到我媽，我家里人一直抹黑我母親，不過這么久了，我母親也沒有說給我生活費(fèi)什么的。父親也是常年不在家，一年很少回家，都在外地忙。我是和爺爺奶奶住。最近突然有了和父親脫離父子關(guān)系的念頭，自己一個人生活。我有個同父異母的弟弟，以前小的時候我父親和我住，那個時候他好愛我的。后來我弟弟出生了，有的時候我一說錯話就會被關(guān)在陽臺用皮鞭打，那也只是小時候了，小學(xué)的時候吧。我的記憶里的父親就是很暴力，以前在廣東，因為說錯了一句話，我父親當(dāng)著很多親戚的面前甩我一耳光，現(xiàn)在很想一個人生活。