失戀了,心里經受著痛苦的折磨,心里總是忘不掉她,總是想著她,總是想像以前一樣和她親切交談,在她身邊感受她的氣息,像以前一樣關注她的一言一行,像以前一樣在微信里暢聊,感受她的可愛。但是現在一切都變了,她成了別人的女人。心里很難受。我現在經常頭腦里想著和她在一起相處的畫面,回憶她說過的話,以及她所說過的讓我對她有疑惑而當時不方便問她的話。現在一切都戛然而止了,關系轉換了。以前沒問她的話現在仍想問她,但已不能再問了。心里走不出來。該怎么辦呢?心里很苦惱。
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網友
醫院怎么心理咨詢師
2025-03-26 12:58:25

傾聽者儉·心理咨詢師
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你好,感受到你失戀的痛苦,一段刻骨銘心的感情嘎然而止,攤誰誰都會痛苦,你不妨找好朋友傾述傾述,或者把你想對她說的話都寫下來,如果不方便送給她,你也可以在心理想著她的樣子,對她說出來。你也可以找咨詢師,協助你從坑里出來。
2021-06-10 16:57:02