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是我 沒頭
1271天前在線
2021-06-08 22:06:54
抱抱TA
回復(fù)
女,21歲,為什么男性朋友總是說我傻,我到底是那一方面傻?(?????)?
13個擁抱
17條評論
467次閱讀
網(wǎng)友
南充二醫(yī)院有心理咨詢
2025-03-26 12:48:10
網(wǎng)友
龍鳳
你好
2021-06-08 22:07:32
傾聽者
笑兒老師
聊聊我?guī)湍惴治?/span>
2021-06-08 22:09:08
咨詢師
李錦云
有的時候就也是一種愛的表達了
2021-06-08 22:10:20
咨詢師
徐海燕
單純
2021-06-08 22:12:07
網(wǎng)友
0
你是不是多打了一個字?應(yīng)該是男朋友才對吧?
2021-06-08 22:22:57
不是
網(wǎng)友
光明療愈
說明特別喜歡你呀
2021-06-08 22:25:27
網(wǎng)友
光明療愈
可以聊聊分析分析
2021-06-08 22:25:33
咨詢師
張金玲
您好!
2021-06-08 22:33:45
咨詢師
王金波
您好
2021-06-08 22:56:14
網(wǎng)友
王致剛
0
了解中國語言,同一個詞語會隨著場合的不同,意義也不一樣,愿意的話,可以和我一起探討!探討人生,探討愛!
2021-06-08 23:04:29
傾聽者
燕妮姐
你好
2021-06-08 23:07:58
傾聽者
夜語傾聽
你好
2021-06-08 23:10:24
咨詢師
王 宇
你好
2021-06-08 23:18:47
網(wǎng)友
玥
可能是你比較呆萌吧!
2021-06-09 00:44:53
咨詢師
羅怡萱
0
你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
2021-06-09 08:23:47
傾聽者
情緒捕手
狀態(tài)都可以快速調(diào)節(jié)的
2021-06-09 09:08:31
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男,30歲,我現(xiàn)在不怕面試失敗!就怕我面試之后,我所付出的被別人辭退沒工資! 還有我想嘗試一下做服務(wù)員保安工作又怕自己做不好被別人辭退 做服務(wù)員是不是很難啊!還有保安!!是不是很難! ! 今天只找了倉庫管理員!洗碗工!保安的應(yīng)聘但大部分都比較遠(yuǎn) 分棟是干什么的?
9個擁抱
12條評論
350次閱讀
1386天前
各位吧友,前一陣我偶然發(fā)現(xiàn)老婆在和我談戀愛期間,出軌另一個男人,長達2年時間,他們的事情我結(jié)婚后才知道。各位給個意見,我該怎么辦?我一直想翻篇,但是很難。他們背著我談的兩年時間里,做了一切該做的,我發(fā)現(xiàn)后,老婆也向我坦白了當(dāng)時的事情,請各位給些中肯的意見。
24個擁抱
66條評論
1189次閱讀
賞
28 元
1386天前
女,1歲,《自我聚合與自我整合》 自我成長真的太難了,總是不斷有新問題出現(xiàn),提醒我催促我去進一步完善自己。如果不是在底層掙扎,被逼無路,我真的不想走“成長”這條路。 成長真的太難了,也太痛了。 曾經(jīng)的我敢把箭射向別人,然后自己像沒事人一樣。現(xiàn)在的我即使把箭射出去了,又會立刻把箭找回來,往自己身上扎,甚至狠狠的扎。 以前我把自己當(dāng)成受害者,責(zé)任都是別人的。現(xiàn)在我把自己當(dāng)成加害者,責(zé)任都是我自己的。這是一種精神上的折磨。曾經(jīng)(主要指小時候)我的精神被別人否定和打壓,現(xiàn)在我被我自己否定和打壓。 ———————— 前些天,家中出事,讓我的自我聚合了,那是一種臣服的感覺,我以為我突破了一個內(nèi)心卡點,但結(jié)果讓我失望。雖然進步是有,但實在太小。 今天又因為工作中的小事讓我抓狂。本來夫妻是可以明顯分工的,可他偏偏不自立,又不接納那樣的自己,生生把自己逼成。。病,把自己整成半個殘廢,讓我不得不獨自扛起重?fù)?dān),并接受“被輔助”的“待遇”。 問題就出在“輔助”上,一個無腦無心的人都能被訓(xùn)練出機械反應(yīng)的小事,他卻總是做不好,延誤我工作,破壞我心情,還無形中把我推上“惡婆娘”的境地。這樣消極被動,非暴力不合作的行為,太可怕了,甚至是太陰毒了。他是童年不完美導(dǎo)致他這樣,可我的童年也不幸福啊,我怎么有多的能量去療愈他。 當(dāng)時我的心情,如下圖文字所述。 ———————————— 一陣生氣和自責(zé)過后,我稍微冷靜了些,順著情緒感受,我探索到了新的東西。 我覺得因為別人的行為而產(chǎn)生負(fù)面情緒,這是邊界感的問題。 比如今天的事件,我是因為忽視了邊界,把自己的能力延伸到老公那邊,讓他替我完成我能力范圍內(nèi)的事,并認(rèn)為他應(yīng)該按我的要求和節(jié)奏來完成。 如果他能配合好我,做好我交給他的那極其簡單又輕松的小事,我就感覺我的工作順利,我有能力勝任工作。當(dāng)他沒按我標(biāo)準(zhǔn)完成時,我就感覺我的能力不夠,難以應(yīng)對來自顧客的需求,從而自我懷疑,自我否定。 本來我可以勝任全部工作的,但為了讓一個病人閑人產(chǎn)生價值,我讓他幫我分擔(dān)工作,結(jié)果是,不但沒為我分擔(dān)好工作,還無形中削弱了我的“能力感”,我的自信和力量感。 這是怎么回事呢? 我覺得應(yīng)該是缺乏邊界感造成的。當(dāng)我忽略邊界,把屬于自己的品質(zhì)延伸到別人那,我就把別人和我當(dāng)成了一個整體,當(dāng)別人的行為不符合我預(yù)期時,我就感覺到我的一部分垮掉了,這讓我感到害怕。
9個擁抱
11條評論
335次閱讀
1386天前
女,14歲,我最近特別煩躁,很害怕自己的黑歷史以及個人秘密會泄漏,咋辦?
12個擁抱
21條評論
509次閱讀
1386天前
女,24歲,一個10歲孩子都有獨立的人格獨立的思想,當(dāng)我有獨立思想的時候都來勸我,不按你們想的做,又說我不成熟,我非要做,不看重你們的想法,你們炸天了,非要干涉我生活!我的人生好像為你們而活一樣,20多歲了,不斷談好每一個人。哈哈,事情都按你們心理要求發(fā)生的,我快樂嗎?我依舊痛苦,什么是長大,就是按照你們想法去做事,你們放心了,按你們做法做10年了一點長進都沒有,痛苦不得了,而且我確缺失了原則底線邊界魄力。主見,修養(yǎng)見識,自我意識。我要做哪些事,交哪些人你們也處處干涉,不公平的關(guān)系說是磨煉哈哈 PS,怎么發(fā)朋友圈比較文藝一點把我的思想有代入感的表達出來
10個擁抱
12條評論
306次閱讀
1386天前
女,23歲,一個10歲孩子都有獨立的人格獨立的思想,當(dāng)我有獨立思想的時候都來勸我,不按你們想的做,又說我不成熟,我非要做,不看重你們的想法,你們炸天了,非要干涉我生活!我的人生好像為你們而活一樣,20多歲了,不斷談好每一個人。哈哈,事情都按你們心理要求發(fā)生的,我快樂嗎?我依舊痛苦,什么是長大,就是按照你們想法去做事,你們放心了,按你們做法做10年了一點長進都沒有,痛苦不得了,而且我確缺失了原則底線邊界魄力。主見,修養(yǎng)見識,自我意識。我要做哪些事,交哪些人你們也處處干涉,不公平的關(guān)系說是磨煉哈哈
9個擁抱
16條評論
377次閱讀
1386天前
女,1歲,為什么在這個給力心理的程序里刪除不到我之前提問的問題?也沒有客服,我該怎樣刪除問題啊?
9個擁抱
12條評論
343次閱讀
1386天前
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