女 我現在14歲，從小學四五年級開始，我就感覺自己被其他人歧視，在學校沒有人會陪我玩，我總是孤獨的，漸漸的，我開始沒有了自信，我在除了家以外的地方，都不敢展現那個真實的自我，我的家人也經常因為這個說我，我認為我自己很不好，可是我改變不了。然后小學畢業后，我還是在以前那個學校上初中，在那個暑假，我沒有作業，我一直在想：我想把那個真實的我展現出來，，我也害怕以前那個班上的同學，會把以前的我告訴大家，這樣其他人對我的評價會更不好，可是我很幸運，我將我真實的自己展現了出來，和同學們相處都很融洽。那一年，可以說是我目前最開心的一年，雖然學習很累，可我覺得很開心，可是在初一下冊的那個寒假，我聽到我們又要重新分班，按成績好壞來分，我很難過，最后我分到了好班，可是我在好班是墊底的，我和我最好的朋友也分開了，我…很自卑，我很希望分到差班，漸漸的，我跟不上其他人的節奏，我的成績直線下降，然后現在，受著疫情影響，我不得不上網課，我和別人差距會更大，我現在根本不知道我該怎么辦 (匿名)

女,18歲,我小學是一個像男生的女生 雖然有頭發 長得也不像男生 但是我動作 我的行為都特別像男生 有4個閨蜜 我們小學關系很好但是我到初中了后青春期 我開始注意形象 有點淑女了 然后他們覺得我作 覺得我裝 跟我關系不好了 但是分班的時候 其中一個閨蜜跟我分到一個班了 初一我們關系很好 初二下冊 我就變得很奇怪了 就是特別淑女 特別淑女 當時我們班的男生很多都喜歡我 但是我跟比我高一屆的男生談了戀愛 我就更奇怪了 說不上哪里奇怪 然后我們班女生都有點討厭我了好像 然后在初二下冊和初三下冊的時候 有些女生開始不喜歡和我玩了 但是當時我跟我那時候的男朋友分手了 我就變得很傷感 很郁悶 開始有點沉靜在自己的世界里 抑郁 不跟任何人玩的有多好了 我上課不說話 下課不下座位 我就沉靜在自己的世界里 當時也是有4個男生喜歡我 我都沒接受 因為我有點放不下前男友了 我們班女生看到我不說話 就一直坐著 說我裝 說我在勾引別的男生 可是我就是單純的做著 我忘了當時我心里想著什么 也不知道我為什么一直坐著 不跟別人說話 感覺當時的我被人控制了一樣 就一整個人就不跟他人社交了 我感覺那時候的朋友都很討厭我 然后開始說我壞話 我就更抑郁了 我就天天哭 當時我就被5個女孩子語言暴力 有點欺負我了 我很傷感 不知道怎么辦 很孤單微弱 也沒有想反抗 我就一直坐在座位里 不管他們說啥 我也不管他們 加上我跟我們家關系都不是很好 還和男朋友分手了 我就天天哭 不說話 不社交 我一句話也不說 一個人安安靜靜的坐著 不喜歡社交 也沒什么好朋友了 但是周末我到家 我就跟家人吵架 不喜歡我家人 每天晚上哭 不喜歡學校也不喜歡家 很無助 感覺所有人都拋棄我了 初三上冊有一個跟我一樣安靜的同桌 會一直對我說話 逗我笑 我覺得在我世界里他就是唯一讓我感覺到溫暖的人 對我很好 看到我哭 他就會問我怎么了 我就不會說話 因為我覺得我自己很委屈 很懦弱 也不想讓他知道 他就會哄我開心 我就開始像正常人一樣社交 說話 但是那些欺負我的人 也一直在欺負我 當時我舍友都說我同桌喜歡我 班里也有人說他喜歡我 以前怪怪的他 變成了很外向的人 也有一些朋友了 他們都說我同桌是我們班里最會打架的 我們有天聊天的時候 他就和我表白了 我接受了 后面分分合合 欺負我的那些人也因為各種原因 不欺負我了 我就變得很開朗了 也在和我同桌談戀愛后來…

女 今年初一，學校競爭力特別大，期末考試成績下來并不好，組長直接批了我一頓，一直拿我的短處去和別人的長處比，還告訴了我媽，她們看不見我的努力，只看我的結果，我媽這個人從來不會夸我，喜歡挖苦我，聽著媽的嘲諷，看著不堪入目的成績，還有早已對我有失所望的老師，我感覺心好累，感覺自己變了，變得自卑了 (匿名)

女，13，剛剛初一，來到新學校很不適應，班上沒有以前的同學。常常因為皮膚黑而自卑，梳個雙馬尾都會被同學笑，老師還調侃我像村姑，成績雖然在班上是前十，但年級排名400，偏科特別嚴重，上復科的課我聽不進去就和一旁的人玩鬧。和同學關系也不怎么好，班上的女同學經常在背后竊竊私語，冷暴力，我經歷過幾次，從那之后我說話非常小心，生怕說錯了得罪到她們，終于，有一個女孩和我玩了，但我的性格和她恰恰相反，我很珍惜這個朋友，像個男盆友一樣守護著她，聊天時不她不開心發動態有很多人點贊，受到很多關心，我不開心發動態無人問津，和她說了她只會假裝關心一下，然后就轉移話題，跟她在一起我感到很累，小心翼翼的守護。我的家庭不怎么好，父母還未離婚，但我知道媽媽在外面有人了，她從去年開始就很少回家，我跟著爸爸在奶奶家，爸爸有時會因為一點點小事罵我，說出口的話特別傷自尊，所以我只能裝傻，掩蓋我真實的性格，表面上看大大咧咧，其實心里特別需要關心，哪怕一點也行。談了場戀愛剛分，我一直走不出來，夜里常常以淚洗面，最近緩過來了好多，但睡前總是睡不著心里特別壓抑，會莫名其妙的哭，控制不了情緒，經常想自殺。心臟有時會莫名其妙的絞痛，不會持續太久，有時感覺會全身無力。 (匿名)

女 初中生，很自卑。 自己在班里存在感很低， 以前覺得自己長得挺漂亮， 現在感覺自己長的很丑很丑， 總是羨慕班里那些漂亮的女孩子，尤其是班花啊，她雖然學習不好，但是她無論做錯了什么事，老師和同學們都會原諒她，我真羨慕她！ 最最關鍵的是，我喜歡的男生喜歡的是她?。。。?！

女 女生 16 主要問題就是自卑吧，上高一還覺得自己性格挺好的 能和周圍人說說笑笑 后來有個男生突然不理我了 三個人一排 他坐中間，有意的排擠我，可能我初中就有這個問題，總是因為別人的行為反思自己，我在想是不是我的問題，所以自從那時候起，和別人相處都是小心翼翼的。初中和男生女生都能混在一起玩，現在周圍只有幾個女生朋友，其中一個感覺和我只是表面朋友，我也不怎么喜歡她。就是現在很糾結自己變成這幅樣子，別人在開玩笑時我無法融入，交流時還會有眼神閃躲，學習不怎么好，老師也不怎么關注我，和初中完全是兩個樣子。我很討厭融入不了群體的我，明明初中那么受大家歡迎... 現在每天提不起精神，又不想和人交流，又自我封閉，很難受。

女 就是心里面難受這幾天也不知道咋了可能青春期？就特別在意別人的眼光我吧挺早熟的不管是心理還是生理因為胸部比一般人大總是蜷縮著就是自卑班里也有人經常拿這個說事兒就很煩身邊的人一個個吧有兩個得了抑郁癥一個跟我玩兒的特別好的她中度抑郁跟我玩兒的好的那個她抑郁我又是一個不會哄人不會啥的人每一次他跟我說事我都感覺她真的是多想了但是我知道她可能就是這個病這樣多慮也就順著她但有時候就像是今天她又把我刪了我真的有時候不理解她總說我不換位思考但真的有時候我不能永遠站在她的角度思考問題有時候的一件小事她跟我氣我去求她原諒說實話有點兒受夠了以前每一次吵架不管誰錯都是我的錯很多時候我就覺得是不是我就是錯的我不能跟別人玩兒我聽她的話不對不聽也不對我因為轉校過去第一個朋友是她她說她把我當朋友我當然也是知道嗎我因為她慢慢跟大家熟識跟著她也認識了一些別的朋友但是有一次她說她說我是小偷我偷了她的朋友她說我因為她認識的朋友現在我跟她們認識了她說她覺得沒安全感了我覺得其實我跟那些人沒多熟只是認識但是被她那樣一說我就覺得我就是個小偷我居然偷別人的東西現在我真的不敢再去認識跟她共同的朋友就算是跟她只說過幾句話的人我跟一個跟她也說過幾句話的人認識了但是我發誓我跟那個人沒有通過她但我現在卻還是心里不好受感覺總是偷了她的朋友我真的我真的不知道怎么辦 (匿名)

女,21歲,差不多學完了還有一個月工作時間，然后放暑假，耶耶耶

女,一天很短，開心了就笑， 不開心就過一會兒再笑， 總之，做人嘛開心最重要