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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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欣欣
2021-05-09 12:37:00
2021-05-09 12:37:00
抱抱TA
女,本人現(xiàn)在快會考了 而且嘞……我的生物地理也不是很好，生物就在80分左右，地理則是在65分左右……我很害怕在會考的時候拿到B，但是根據(jù)我現(xiàn)在的水平，也只能拿B了……嗯……怎么辦才好嘞…… 拿到B的話，考我想考的目標(biāo)學(xué)校，可能就很困難了…… 啊啊啊啊啊啊啊啊……
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王金波
您是 -
王金波
您好
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龍鳳
你好 -
欣欣
你好
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可以理解的，但是你現(xiàn)在焦慮沒用，反而會影響你備考的心情，你現(xiàn)在要做的就是抓緊復(fù)習(xí)，把老師上課說的重點(diǎn)死記爛背，牢記于心，相信你一定會取得好的成績，考上理想的學(xué)校！ -
欣欣
啊……
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欣欣
我不急，急也沒用了[流汗]
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欣欣
但，可能這是在面對現(xiàn)實(shí)前最后的垂死掙扎吧……
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余文老師
放輕松復(fù)習(xí)才會更有效率，放輕松才有機(jī)會超常發(fā)揮。接受可能的現(xiàn)實(shí)你才能放輕松。B就B吧，沒啥大不了的 -
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析建議指導(dǎo)[玫瑰] -
欣欣
那老師，覺得我這成績有希望到A么（滑稽
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你如果好好復(fù)習(xí)，把要學(xué)的知識牢記鞏固于心，考試的時候認(rèn)真發(fā)揮，還是很有可能拿到a的，但是你如果，還是抱著這樣一種焦慮不安，覺得自己不行的心情，那么神仙來了，也救不了你！
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欣欣
啊……是哦
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欣欣
就是……嗯……
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欣欣
謝謝
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AmγZhang
祝你考試順利,考神附體. -
欣欣
啊啊……哈哈哈哈哈哈哈
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欣欣
謝謝吶
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傾心
你好 -
沉淀
你好！如果無法預(yù)知未來，那就活在當(dāng)下，做好今天該做的事 -
噔噔
努力唄，努力比什么都強(qiáng)，說直白點(diǎn)就是（有這時間在這里發(fā)愁為什么現(xiàn)在不去讀書）[調(diào)皮] -
欣欣
嗯，是，我承認(rèn)。
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欣欣
誒，是上次的姐姐誒
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年年
加油鴨我們這里沒有生地會考哈哈哈，不過生物地理這些上課多認(rèn)真聽下課多背很快就提上去了，加油妹妹 -
欣欣
吶，謝謝
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中科院高級心理咨詢師張寵
你好 -
王 宇
你好 -
遺憾是她
加油 -
欣欣
加油
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噔噔
????
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噔噔
我是男的
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噔噔
還叫我姐姐
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欣欣
啊啊啊啊
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噔噔
[怒][怒]
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王老師
人生很難完美，允許自己失敗，調(diào)整好心態(tài)最重要！這才是成功，成績只是一方面而已！ -
欣欣
嗯
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女 馬上就要?dú)v史，地理，生物會考了，可是成績完全不行，尤其是地理很可能不及格。求網(wǎng)友分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)0.0 (匿名) -
女 我地理生物馬上就要中考了，前兩次模擬中考生物成績很理想，但是地理成績兩次都沒有A，心里壓力很大，僅僅只有24天左右了。我很努力復(fù)習(xí)，可總是會想到這個成績，心里很慌，復(fù)習(xí)不下，心里壓力大，我知道這樣不對，我克制自己不去想，但總會想在哪兒 (匿名)
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女,13歲,我現(xiàn)在初二，轉(zhuǎn)回老家上學(xué)，馬上會考地理生物了，老家這邊生物地理和之前的書不一樣，而且題還特別難，老師上課半懂半懵的，我還背不過，覺得生物地理肯定考不好，要怎么考高中，而且那還是兩星期才回一次家，我之前一直是一天一回，(現(xiàn)在放假了)現(xiàn)在一直在哭，挺崩潰的，不知道怎么辦 -
男,14歲,男，14歲，今天剛考完地理生物會考，考得好差。如果兩科沒有B級以上就上不了重高了，現(xiàn)在真的好煩 (匿名)
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女,15歲,即將面臨地理生物中考，我是轉(zhuǎn)學(xué)生，以前在上海讀的書，應(yīng)戶口問題回老家讀書，所以老家的地理生物我都沒學(xué)過，現(xiàn)在進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，我什么都沒學(xué)過，很愁，做什么事情都打不起精神來，不知道該怎么辦
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馬上地理生物結(jié)業(yè)考試了，內(nèi)心十分緊張 (匿名)
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女 馬上就要地理會考了，所以最近我們天天進(jìn)行周考，前幾次還是不錯的，都能考95以上，上一次沒太考好，91分，沒想到這次只考了89分（其實(shí)按排名的話名次還不錯，但是按分?jǐn)?shù)不好）！平常我學(xué)習(xí)很好，所以老師對我有很高的期望，我怕老師會找我談話，會批評我，我該怎么辦 (匿名)
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女 考會從的前兩個星期我真的挺努力的，不論是上課還是在寢室我都會看書，刷題，室友們反正沒有我這么認(rèn)真，就偶爾刷刷題，但是我們考試的結(jié)果卻一樣，都差幾分，我就覺得我自己太笨了，努力了和別人不努力沒有差別，下次又要和她們一起考試，我真的很害怕，現(xiàn)在想到差幾分就過了心里都痛，之前計(jì)劃考過了要做的事現(xiàn)在也不想做了 (匿名)
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在學(xué)校里沒朋友，什么話也說不了，壓力積累從早上到晚上九點(diǎn)，每到傍晚就會悲傷的要瘋了，解決不了 (匿名)
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女,12歲,初一，沒有了上進(jìn)心怎么辦，從上學(xué)期年級第四跌到下學(xué)期只有30幾分，這回考試全科都沒及格，上回還考了倒數(shù)第二，我自己也知道我必須學(xué)，但是我就是看不懂，知識已經(jīng)忘到最簡單解方程都不會了，每次班主任聊到我們的人生時，我還是會有點(diǎn)努力的想法，但一想到我現(xiàn)在的成績和智商我就沒信心了，根本提不出興趣學(xué)習(xí)，班里和我有共同愛好的人都一個個學(xué)霸，能考上高中的，可我怎么辦，雖然我想過就那樣吧，但是真的說起來我真的不甘心，我知道沒錢的痛苦，我不想看著以前的朋友一個個比我好，怎么辦啊
問
心理咨詢通知
女,本人現(xiàn)在快會考了 而且嘞……我的生物地理也不是很好，生物就在80分左右，地理則是在65分左右……我很害怕在會考的時候拿到B，但是根據(jù)我現(xiàn)在的水平，也只能拿B了……嗯……怎么辦才好嘞…… 拿到B的話，考我想考的目標(biāo)學(xué)校，可能就很困難了…… 啊啊啊啊啊啊啊啊……
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