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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務540人|99%好評
咨詢
問心理咨詢是否可以減壓
匿名
2021-05-02 08:50:50
2021-05-02 08:50:50
抱抱TA
當單親媽媽心理壓力大時可以通過哪些科學合理的方式來緩解心理壓力？
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長不大的小阿姨
逛街旅游打牌 -
宋老師?
你好 -
幸福就好
很多呀！種種花，可以去健身房，多和朋友接觸 -
暖
多陪陪孩子吧也許她會很孤單 -
陳明
您好，有意識自己真正愛自己，這是一切好心態(tài)的基礎。 -
龍鳳
你好 -
匿名
謝謝 -
余味【情感導師】
你好，幫你做做心里撫慰吧 -
匿名
嗯，已經(jīng)不用了，非常感謝
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紫約【情感?家庭】
結(jié)束單身 -
王金波
您好 -
簡愛情感
需要和老師聊聊嗎？ -
孫士杰
一個要承受生活的一切，我看到您的不容易 -
黃老師
可以的 -
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導[玫瑰] -
@從心開始
私聊，溝通一下……有好方法 -
欣緣導師
您好 -
易
理解 -
王 宇
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 我是一名單親媽媽，平時生活中心里壓力比較大，無處宣泄，平時比較要強，當著孩子家人朋友同事的面都表現(xiàn)得很堅強樂觀，不愿意傾訴體現(xiàn)脆弱！但只有我自己知道我的心里已經(jīng)千瘡百孔，任何一個突發(fā)事件都可能成為壓死駱駝的最后一根稻草，平時情緒也不太穩(wěn)定，易怒！對孩子動輒打罵，沒有耐心，事后又后悔！對孩子總是充滿愧疚！我想我需要心里疏導 -
女,一個人帶一歲半的孩子，怎么過不了了？為什么我總有這樣，那樣的擔心，去他妹的，我這是怎么了？就不能相信自己能行 -
女,29歲,回來樓上了，以后要面對獨自帶孩子，我心里壓力很大，萬一有什么意外怎么辦自己不會處理怎么辦？即便有社區(qū)幫助那也是徒勞遠水不解近渴 (匿名)
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男 我是單親家庭，我感覺自己壓力好大。母親總是在罵我，各種過激行為。我安慰也不行，不理睬也不行。很無助。 (匿名)
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女 離婚后，自己帶小孩，心里壓力大，脾氣也變得時好時壞 (匿名)
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女,22歲,我是一個單親媽媽，自己一個人養(yǎng)孩子，現(xiàn)在覺得自己快抑郁了，怎么辦？家里讓我嫁人，可是不想那么將就 (匿名)
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女 我是一個單親媽，心理恐懼，具怕，常會想到死 -
女,31歲,帶著寶寶樓下看小狗。開心的。老公妹妹家的小狗養(yǎng)了兩天就死了，兩個孩子哭的。小孩到底支不支持養(yǎng)小動物。 (匿名)
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愛一個人是需要感性與理性結(jié)合嗎？如果愛而不得是不是慢慢分開，明知道一場沒結(jié)果的戀愛，卻愛的感性不想那么多以后 (匿名)
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