女,14歲,一直不停的回憶往事,心里有一種特別尷尬的感覺,感覺別人都瞧不起我。該怎么調節
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網友
2025-03-26 04:21:16

傾聽者智慧人生
1
過往的事情屬于已經發生了,是你不能控制的事情,不可控的就學會放下,真正的放下是專注當下專注未來,而不是努力忘記過去。尷尬的感覺被人瞧不起的感覺都是你腦子里的事情,不是客觀事實,可以通過具體事情的分析辨別來調節哦
2021-04-14 20:50:43
那他們內心會在意那些事情嗎,我認為尷尬的
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