給力心理
男,18歲,感覺恢復的差不多，跟人說話不緊張，焦慮感不強了，可是認知還有點偏差。頭還是給我一種亂的感覺。和男生交流聊天聊不長，女生更不用想，別人說句話我說不上來，我想多說話，可是腦子想不出來，和之前不一樣，現(xiàn)在地位很低。沒辦法，我也沒法自信。怎樣改變啊。聊天就聊一兩句，我就沒話了。。。
5個擁抱
10條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢師二級考試材料
2025-03-25 21:03:06
咨詢師王金波
您好
2021-04-08 11:57:29
好
咨詢師王薇
你好
2021-04-08 11:59:54
咨詢師張淼
建議從你談到的認知偏差試試深入探索
2021-04-08 12:00:37
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-04-08 12:05:08
傾聽者齊德輝
你好！先接納現(xiàn)在的自己。再去改變。
2021-04-08 12:13:53
咨詢師王 宇
你好
2021-04-08 12:33:29
怎么去改變啊啊啊
網(wǎng)友保爾·波格丹諾維奇·卡羅拉多維奇
是什么病恢復了
2021-04-08 13:05:34
傾聽者慧心
找個老師練習聊天和人際交往技能
2021-04-08 15:50:06
