女,19歲,海外留學中。與家里溝通不多,家中父母關系一般,有些觀念上的差異,所以現在雖然住在一個房子里但是分房間分區域住。感覺爸爸對媽媽的態度好一些,但是在金錢觀念上做了比較越界的事,讓我媽媽非常不能接受。因此日常生活中他們時常有爭吵。這使我媽媽漸漸地非常獨立,但也有些偏激。導致我每次電話與她溝通時都只說些生活上的瑣事。我與爸爸的關系也不是很親,從小就開始了。但總體還是比較和睦的,只是不會主動去聯系爸爸。 最近因為要申請國外的研究生準備作品集,但我平常課業也很重,一開始打算今年十一月做完,后來覺得很累,想gap休息一年。但是因為gap要另外付給機構違約費,是一筆不小的數目,加上媽媽覺得浪費一年非常不值得,希望我繼續努力一下。我說我很累,我媽媽說你需要的只是時間安排到位,一切都能做完的。確實我的時間安排不夠好,但我很想休息,我現在每天都感到疲憊,在用學習軟件每天打卡做作業,但是每次都感覺在熬過那段時間。與我媽媽關于這方面的溝通一直不順暢,她不能理解我,也因為她的偏激導致我的解釋仿佛陷入一潭死水。我理解她也很累,但我真的找不到更好的溝通方法了,只覺得兩個人心理都有巨大的空洞不知如何彌補。我知道她經歷過很多,可能我的煩惱在她眼中只是一些小事,但我還是想直面內心,我想我有感到疲憊痛苦的權力。我該怎么樣調整自己?怎樣找到更好的溝通方式?
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網友
鄉鎮心理咨詢室創建經驗
2025-03-29 06:01:19
具體如何做呢?我嘗試換位思考,我理解她很累,但我也不知道如何和媽媽有健康的溝通方式,達成怎樣合適的結果。
好像最能讓她安心的就是我不提gap繼續努力,除此之外沒有別的方式了
我點了沒有反應)))是因為在國外的原因嗎
其實我是不是真的對她要求太高了有些無理取鬧