給力心理
男,21歲,以前和女朋友第一次吵架，我的情緒波動很大，說了一些話，傷到了她的心，是一些關于我覺得她平時有什么地方做的不妥的話，在她心里我的那番話深深傷害到了她。她說我傷害她，是她一個人承擔這些，她說我那是對她的抱怨，對她感到厭煩，我很想和她一起承擔，可是我不知道該怎么做，現在我們已經暫時分開冷靜了，我想咨詢一下有什么合理的方法，能讓我和她共患難，她是一個很缺乏安全感的人，而且是一個心思很細膩，對感情很敏感的人，我們現在異地，老家在一個地方
12個擁抱
58條評論
503次閱讀
網友
監獄配備心理咨詢師的目的
2025-03-15 21:43:57
不是第一次吵架，是某一次吵架
傾聽者黃老師
你幾歲
2021-03-30 14:52:07
傾聽者黃老師
可以聊聊嗎
2021-03-30 14:52:47
傾聽者黃老師
我能理解你
2021-03-30 14:52:55
21歲大二
傾聽者黃老師
你女朋友幾歲
2021-03-30 14:54:51
傾聽者黃老師
是在校園談的嗎
2021-03-30 14:55:16
傾聽者黃老師
我也經歷過
2021-03-30 14:55:40
傾聽者知心姐姐
你好
2021-03-30 14:56:33
傾聽者齊德輝
你好！
2021-03-30 14:56:40
傾聽者知心姐姐
負責人有擔當的男子漢
2021-03-30 14:56:50
我們是初中同學，在大學時在一起，當時吵架我的話，從我這里來說是一種無心之舉，因為情緒波動，可是對她造成影響很大，受傷很大，我現在不知道如何安慰她，也不知道如何和她一起承擔
咨詢師王金波
您好
2021-03-30 14:57:22
她是一個文靜內向的女孩子，可以說我在她心目中占據了很重要的位置，但是我卻出口傷人
網友心途導師
您好
2021-03-30 14:59:40
雖然已經過去半年，但是她現在又想起來了，我對感情處理不好，我不知道該怎么安慰她
咨詢師雷曉元
1
您好，異地戀愛確實容易產生矛盾，無安全感會增加，這個時候以增加和對方的穩定性，讓她看到你對這段感情堅定。可以通過微信視頻或者語音談談自己的感受，表達歉意，不帶批判的表達需要，給出感情的長久計劃。
2021-03-30 15:01:05
我不是不想跟她一起承擔，她說我以為我道歉了這事就結束了，可是她心里仍然記得，我想和她一起承擔，可是我不知道如何是好
我不是不負責任的人，我對感情很認真，認真的喜歡，可是遇到這樣的時候，我卻不知所措
各位老師可以看一下
我不會說話
總是死腦筋往大道理上鉆
咨詢師雷曉元
1
給對方一些時間接納你的優缺點，她也會思考自己是否想繼續，如果深思熟慮后她想要分開，那你需要尊重她的決定，不斷提高自己，再次吸引她。
2021-03-30 15:03:54
是的老師，這個我知道，我們現在暫時分開冷靜
咨詢師雷曉元
0
如果你為自己的表達方式困擾，建議做心理咨詢來察覺自己內心，深入認識自己，了解女朋友需求，不斷提升情感表達，這樣更有利于幫助到你。
2021-03-30 15:06:22
可是現在的問題是，她現在陷入一種情況，不聽我講任何東西，并且覺得我說什么都是在騙她，她對我有戒心，可是我沒有，我對她的喜歡體現在一言一行，父母家長同學朋友都清楚
老師們看
這是她說的幾句話
我用我的方法去喜歡她，可是卻錯了
咨詢師雷曉元
0
感受到你對女朋友是有濃厚的愛，她會感覺到你騙她，可能來源于信息溝通的偏差，她的需求你沒有理解到，你的情感表達方式她也沒有認可，這需要你們通過冷靜思考后，再調整相處模式，建立良性的親密關系。
2021-03-30 15:09:52
傾聽者黃老師
你是直男
2021-03-30 15:10:09
傾聽者黃老師
我能感同身受
2021-03-30 15:10:23
咨詢師王薇
你好
2021-03-30 15:10:23
傾聽者黃老師
以前我也是這樣
2021-03-30 15:10:39
傾聽者黃老師
現在有經驗了
2021-03-30 15:10:59
那老師
我該怎么做呢
傾聽者黃老師
可以通話嗎
2021-03-30 15:11:12
傾聽者黃老師
給你建議
2021-03-30 15:11:24
她的需求我只能是一知半解
我覺得我理解了，其實沒有
現在在課堂上，不方便打電話老師，不好意思
老師們可以為我提供一些中肯的建議嗎，我知道有時候我會有大男子主義，沒有細心聆聽她的內心想法，如果我們有爭吵，我該怎么做合適
傾聽者黃老師
不能大男人主義
2021-03-30 15:14:54
傾聽者黃老師
晚上你幾點有空
2021-03-30 15:15:03
傾聽者唐老師
0
你看到的是對方不能原諒你，實際上是對方在找借口拒絕你。挽回不僅需要策略，更需要個人成長。
2021-03-30 15:18:56
那老師我應該就此放棄嗎
可是我想和她一起承擔
傾聽者宋老師?
你好
2021-03-30 15:31:31
咨詢師王 宇
你好
2021-03-30 15:51:36
網友王莉
您好
2021-03-30 16:30:29
網友龍鳳
你好
2021-03-30 16:37:54
咨詢師羅怡萱
你好
2021-03-30 16:47:37
傾聽者高級心理咨詢師 張寵
在呢
2021-03-30 16:54:38
咨詢師曹春艷
0
你好，戀愛中的人難免吵架，吵架就難免說話難看。過分放大一次吵架帶來的傷害對關系不利。你的女朋友較有可能比較脆弱有些敏感
2021-03-30 17:38:05
網友雨沫
0
在吵架的時候，我們大多都會采取一招致命的吵架方式，有時候可能是你的無心之言，可她認真了，所以記得告訴自己就算是吵架的時候，一定要“慎言”
2021-03-30 19:51:54
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