給力心理
女，22歲，大三學生，我不知道我做得對不對，應該是不對吧。 今天我看見寢室里掛了一件內衣，其實我第一眼是覺得它又那種紗很仙，所以就問那是誰的，我覺得還有點好看，因為是近視的原因我就湊近了看它的花紋，室友就說我像變態，其實我就只是看看，而且都是女生。 后來不知道什么原因我又說它看起來質量不算太好，因為我以前也買過類似的，看得出來，才二三十塊。室友好像已經不爽我很久了，就很清楚地懟了我一句:人家便宜關你什么事？就你穿的事貴的！ 然后我就一句話都不說了，心里特別難受，我真的不是嘲諷它便宜或者什么，我也不知道怎么說，因為自己壓根不是他們所說的變態或者愛嘲諷別人的人，現在被平白無故懟一句就五味雜陳，感覺自己做錯了什么，開始陷入一種和矛盾很難受的境地。 我覺得我真是玻璃心，就因為一句話，整個人一下子就跌倒了谷底！
15個擁抱
37條評論
643次閱讀
網友
我們應該如何對待心理咨詢
2025-03-18 10:32:16
咨詢師王 宇
你好
2021-03-25 09:09:08
[可愛]
網友forever
抱抱你
2021-03-25 09:10:45
傾聽者寧靜
1
解釋就是掩飾，真誠待人即可，日久見人心，把心放肚子里，做你該做的事，你心里坦然就不怕別人說什么
2021-03-25 09:11:25
不是啊！我不值得被同情吧，畢竟我的說法做法是很欠妥的
傾聽者齊德輝
0
你好！被懟了，心里肯定不舒服。可以和我聊聊。
2021-03-25 09:13:06
網友forever
并沒有吧，不要這么說自己
2021-03-25 09:13:57
咨詢師王金波
您好
2021-03-25 09:14:20
當時的感覺就是我好笨，連說話都不會說，以后還是盡量閉嘴吧
網友心途導師
0
沒有關系，你不是人民幣，不會所有人都愛你！[玫瑰][玫瑰]我們都可能會遇這樣的，
2021-03-25 09:15:36
咨詢師王薇
你好
2021-03-25 09:18:17
咨詢師王薇
生命中所有的經歷都是給你的禮物
2021-03-25 09:19:44
咨詢師王薇
想一想這件事情，讓你得到了什么
2021-03-25 09:20:05
首先我想問的是我這種做法真的很討人厭嗎？其次就是我是那種別人隨便說一句不太好聽的話就能傷到我很深，我是不是太敏感了，應該怎么辦？玻璃心是重點！
咨詢師陳明
您好，您有些委屈，和自責是嗎？
2021-03-25 09:22:26
咨詢師陳明
1
溝通，最好溫和而堅定。觀察體會——對方的感受和需求，心平氣和的詢問對方。觀察體會——自己的感受和需求。心平氣和的告訴對方。
2021-03-25 09:23:20
被懟不是重點！對方對我我也沒有怨恨！
網友forever
可以聊聊
2021-03-25 09:26:14
傾聽者悟
1
以后做事，學會換位思考，無心之過也常有，以后注意就可以
2021-03-25 09:26:25
傾聽者智慧人生
1
脆弱的高自尊，也是形成的心智模式-對于關系，遇到的問題的應對方式，可以分析什么環境下形成了什么樣的心智模型，然后慢慢調整認知，調整心智模式是一種看得到的方向和方法
2021-03-25 09:27:31
謝謝陳老師[玫瑰][玫瑰][玫瑰][流淚][流淚][流淚]
傾聽者智慧人生
0
如果不能得到改善，到了社會工作場所，戀愛，婚姻的關系處理都會成為挑戰
2021-03-25 09:29:19
謝謝陳明老師[玫瑰][玫瑰][玫瑰][流淚]您好厲害！我會按照你的方法做的。
簡單明了，一語中的[可愛]
網友一只ink
1
嘿;-)，你可以在發表觀念的時候，換位思考一下對方的感受，如果覺得欠妥，那么就可以重新組織一下更能讓她接受的語言，ink教你一個原則——話不知道能不能說，那就不說。
2021-03-25 09:47:03
網友王莉
您好
2021-03-25 09:52:18
嗯嗯，她是我很好的朋友，她人也很好，我們相處得也很好，我一直以為她會是我大學生涯最好的朋友。但是現在我發現她不理解我，就是說我覺得我是什么樣的人她應該知道，我如果說了什么不太入耳的話那就是傻，心里其實沒有惡意，她如果需要跟我說的話，也就是笑笑說不能這樣說，傻瓜！這樣說人家會誤會的。然而她不是，她只是很鄙夷地覺得我是那種嘲諷別人的人！還覺得很正直地懟我！
因為是很親近的人所以我就沒有三思而后言，還要去思考別人的感受再說，只是快言快語沒有拘束。如果我需要思考再三考慮到方方面面再說的話，我還是閉嘴算了，或者選擇性地和能夠理解自己的人交流。
傾聽者宋老師?
你好
2021-03-25 10:29:20
咨詢師周文慧
0
您好，內心并沒有的想法，卻被他人惡言嘲諷，，我們不妨站在旁觀者的角度去回想這件事，來觀察一下雙方的語言，表情和動作，你是否會有新的發現？
2021-03-25 10:30:11
網友龍鳳
你好
2021-03-25 10:35:45
傾聽者葵花心理
0
受委屈悶在心里，是性格比較內向的表現。嘗試著把委屈直接說出來，把被誤會后的情感表達出來，或許別人就理解你了。即使一時不理解，日久見人心，她們知道你所思所想所說，是個什么樣的人，就不會介意了。勇敢嘗試，你的小小改變會帶來人際關系的很大不同。
2021-03-25 11:12:55
傾聽者太陽
0
你當時說出這句話自以為是有口無心直截了當吧？但你的潛意識告訴我，你大概知道這句話說出去對方會有什么反應，因為在你心里她是你的好友，你應該是了解她的吧
2021-03-25 12:01:15
咨詢師許文慧
你好
2021-03-25 14:16:12
咨詢師王月霞
您好
2021-03-25 14:34:49
傾聽者情感咨詢
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與人交往，說話要講究藝術性，但是，話已經出口，無惡意，也可以和同學解釋，最關鍵的是要關注自己感受，不輕易批評否定自己，處理關系不是一味的退讓，而是與沖突同在
2021-03-25 17:10:56
