女,啷個(gè)工作之后不想提升自己了看電影覺(jué)得浪費(fèi)時(shí)間不看吧也不想學(xué)習(xí)。。。。。。。。。
6個(gè)擁抱
12條評(píng)論
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網(wǎng)友
act心理咨詢工具
2025-03-26 01:42:44
嗯

傾聽(tīng)者三火兒~
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工作了1天,人本身就累。該休息休息,該放松放松,也別覺(jué)得有愧疚。愧疚就說(shuō)明你還是希望生活更有意義1些,這樣很好。你要做的就是每天做1點(diǎn)點(diǎn)改變,不多,1點(diǎn)點(diǎn)就好。哪怕是早上起來(lái)鍛煉1會(huì),晚上看1會(huì)會(huì)書,再不濟(jì)早早放下手機(jī)讓自己好好睡上1覺(jué)也行,就幾分鐘,只要是對(duì)自己好的。寫在1個(gè)小本本上,貴在堅(jiān)持,日積月累下來(lái)。你會(huì)來(lái)感謝我的。我是3火兒,希望你好好的~
2021-03-23 23:16:16