女,生病了,早期癌癥!內心很害怕,朋友都說要心情好,可是我怎么才能心情好呢?
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心理咨詢師呂亞妮
2025-04-05 09:51:34
現在就是手術后化療,醫生說要做4-6期,嘔吐,發癢,瘦了一大圈。說是降低復發轉移率。
心情很低沉,我上網測了一下抑郁指數,重度抑郁癥了。我該怎么才能讓心情好起來?而不要天天去想還能活多久的問題。