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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務82人|99%好評
咨詢
問心理咨詢目的包括
匿名
2021-03-15 23:07:54
2021-03-15 23:07:54
抱抱TA
女,1歲,每次焦慮到時候就會聞到燒焦的氣味 第一次出現的是還以為有壞人躲在家里抽煙，一直不敢看床底，之后去理解了下可能是幻覺，就不太害怕了，但是一直聞到非常真實的氣味我沒有辦法消除，該怎么辦?
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可以在床頭放個那什么，香膏之類的 -
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幻覺總不可能比現實感知大吧
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不是哦，有些幻覺可以操控思維，進而影響行為 -
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鼻子塞著用嘴呼吸
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根源解決問題
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我覺得這樣的做法會加劇恐懼和焦慮
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助眠藥，徹底睡著就不會多想了
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龍鳳
你好 -
王 宇
你好 -
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帖主你可以想想是不是曾經有過什么場景（有燒焦的氣味的）導致你焦慮，以至于現在一焦慮就會有幻覺
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匿名
?????? -
匿名
啊這，我不恐懼，我為什么要塞住鼻子啊…
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不是塞，是別用鼻子呼吸
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這樣不就聞不到了
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匿名
如果我能控制我還在這里bb
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一個個方法試試，總會有一個有用的
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這里專家得掏錢才會給你交流，網友方法也不一定正確，建議去知乎百度找資料
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匿名
我又不失眠，吃安眠藥干嘛…辦法也太離譜了(?_?)干脆把我鼻子給剁了吧……
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助眠藥不是安眠藥，緩解焦慮煩躁
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還有一種助眠香，可能有用
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王金波
您好 -
匿名
哎，發了個寂寞
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你想得到啥樣的幫助
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如果是心理影響導致的幻覺我覺得還是試著找一下原因
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匿名
我最近無任何壓力，我就是不知道為什么沒有任何壓力還會這樣。
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之前狀況如何
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曾經有過類似幻覺么
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匿名
因為知道大家不知道怎么回事所以說發了寂寞，感謝大家了哎，也不是多大的病，也沒有影響正常生活，謝謝大家都回答了。
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匿名
曾經有過精神病史
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超出能力范圍了
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家族性的么
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王莉
您好 -
從前有座山
專家您好。。。。。。此貼禁止專家廣告。。。。。請您用善良和真誠的心來跟貼，不要只是您好，你好的做冒泡廣告，更不要做誘惑式的廣告（暗示求助者，找你就有希望，找你病就能好），讓閱歷尚淺的同學在您那花冤枉錢。----警告---不看字，依然廣告者，我咒你全家車禍！全家車禍！。。。。。。請您愛護家人生命，不要廣告。 - 更多內容 APP查看
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女,15歲,為什么我總是能在我的房間里聞到一股尸體腐爛的味？ 像死老鼠 可是我找源頭根本就什么也沒有 每天也會通風 可是味道每天都會散發 可是附近根本就沒有什么食物腐爛還有死老鼠 別人就是聞不見 (匿名)
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女,很奇怪，家里分明沒人抽煙可我房間卻莫名能出現一股很濃的煙味 總能感覺到身邊多一雙眼睛一直看著我 我很相信這個世界上不存在鬼這種東西 我他喵的又毛病 總能感受到身邊有些奇奇怪怪的人 但內心真的很恐懼 很恐懼 -
女,16歲,之前有一次幻嗅，我總是在房間里面聞到尸體腐爛的味道，大概持續了10天吧，嚴重嗎 (匿名)
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女,15歲,原來根本沒有什么尸體腐爛在我的房間啊，是我的幻嗅… (匿名)
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女,16歲,尸體腐爛的味道，幻嗅持續了十天左右，或者很久很久… (匿名)
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男,就昨天一個晚上，我覺得我的房間有什么不好的東西，然后就很害怕，其間我有很多怪異的舉動，就和發瘋似的。閉眼和睜眼，開燈和關燈，都一樣無濟于事，我是在昨天早上看了一張照片，可能就是因為這張照片吧。我擔心自己會有心理疾病。 (匿名)
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女,16歲,之前是一到晚上睡覺的時候就突然清醒到很恐慌，呼吸不過來，然后就開始哭。現在這兩天睡前或者一起床就想哭，很難過很害怕，感覺像焦慮但是朋友說我想太多，找不到人幫我，好絕望的感覺。有時候一個人在家不關房間門就覺得有東西闖進我房間。放假六天每天都很難過。 (匿名)
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女 自己在家或者自己父母在家但是睡著的時候很警惕，總覺得家里有別的東西或者有人在看我，自己臨睡前也會把門關上，總覺得會有什么在我睡覺后在門前看我，但是別人離我很近睡覺，能看到她，或者家里有人，就感不到害怕，然后我最近有一次挺奇怪的舉動，我把濃鹽水澆到綠蘿里，不知道為什么就這樣，而且別人和我發生爭執也很平淡，而且還控制不住笑，但是我當時想的是想弄死他 (匿名)
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女,16歲,我想走了，我好想離開我不知道了我想走想離開，為什么我這么沒有價值，連自己存在的意義都沒有了，我為什么不能灑脫一點我那樣應該會更開心吧，我為什么會那么痛苦煎熬，因為擔心家里我連離開的勇氣都沒有… (匿名)
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女,13歲,我好累啊，我感覺所有人都不理解我，我感覺我什么都做不好，我連聊天都不會，我每天晚上就把自己關在房間，一個人在那發泄，為什么他們不理解我想要什么，想做什么，我怕我說出來他們又會說我矯情，所以我消失了他們會過得更好嗎，活著對我來說真的太煎熬了，就像在地獄一樣，不要安慰我，那樣我只會更難受。
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