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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務130人|99%好評
咨詢
問哪個看心理咨詢
啊哈
2021-03-02 18:57:56
2021-03-02 18:57:56
抱抱TA
女,43歲,我知道自己是抑郁，但應該不嚴重，輕度偶爾中度吧，但就這不太嚴重的抑郁都經常讓我有一死了之的想法，不想陪這些人玩了。我的性格天生不喜歡與人打交道，但無法避免，尤其討厭親情紐帶上的人，因為他們會用所謂好心的方式給我更多的要求和限制，讓我受到無形的束縛。
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獲得公益心：
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啊哈
我覺得我的抑郁情緒，主要跟人有關，事實上又無法避免和人交往，我該怎么調整自己。請不要勸我做我做不到的事，比如對人保持開放態度。。。等
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c.
想想你的兒子女兒 -
啊哈
如果能對人保持開放，那這世界上就沒有心理上的病人了，畢竟人生病（身心疾病）都是因為人際關系的問題
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龍鳳
你好 -
陳明
您好，人際關系的根本，首先是自己和自己的關系。
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情感咨詢
學會和自己好好相處吧，人際關系是一切煩惱的根源 -
周文慧
你好，抑郁與回想過去不好的事情有關，先把注意力放在自己開心的事情上。 -
李錦云
接納自己現在身上的這些點，嘗試著去做運動，給自己找到一方能夠讓自己暫時歇息的空間 -
啊哈
周文慧神經衰弱怕聲音，導致選擇性太少
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此心
看來親情關系上給了你很大壓力和束縛，無法完全做自己，如果沒有這種束縛，自己會是怎樣的 -
心理驛站～源銘
你好，可以聊聊嗎？幫你分析一下 -
啊哈
是個人都會受限，只是我的要求太苛刻了，我覺得所有親人都死了，我就自由了，但這不現實啊
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啊哈
此心
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王金霞
您好 -
王莉
您好 -
啊哈
特別害夫妻雙方父母既想干涉我又控制我特別需要我的感情的感覺。任何人一干涉我我就對他們沒好感，而他們干涉完還想要我的感情，然后進行有形或無形的道德綁架（我有夸張的講）
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此心
你對自己的要求很高，猜想你在某方面應該是有天賦和自信的，對于親人的干涉你感到很煩
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張江龍
[咖啡] -
羅怡萱
您好 -
撒滿
先照顧好自己的情緒 -
王 宇
你好 - 更多內容 APP查看
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女 我不知道我是否有抑郁癥總是覺得死了就什么事都沒有了失眠脾氣越來越大心情時好時壞 變得不跟人說話小半月都在家里 跟父母都說不出話 (匿名) -
女 就感覺自己有抑郁癥。不喜歡交朋友喜歡自己一個人然后沉默喜歡發呆有時候走神有時候也想不開就壓力好大不喜歡跟別人交流就感覺自己沒有什么用了有時候吧喜歡把心事憋在心里感覺沒人理我。 (匿名)
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女 我想知道我有沒有抑郁癥。 我現在每天每天都很壓抑 我親情友情愛情學業都搞不好 我很煩很煩。我想死掉。從這個世界消失 可是我還有家人啊。他們對我還有著期望 他們為了我做了太多太多 我卻一次次的讓他們失望。我覺得我真的特別失敗 永遠三分鐘的熱度 說了要做的事情根本堅持不下來。我敏感我脾氣我不好。我知道我不優秀 我每天都很壓抑仿佛只有發呆才是消磨時間的好辦法。我盡量帶給周圍笑臉 因為我平常不笑臉就特別難看 像是擺架子 所以我盡量笑 尬笑皮笑肉不笑 慢慢的演的越來越像了沒有人看得出是在假笑。我盡量出丑搞怪 逗周圍人笑 讓他們開心。他們也開玩笑 但建立在我的痛苦之上。我感覺自己看到了人性的冷漠與對這個世界的失望。人間很好可是我再也不想來了。 -
女 我是不是得抑郁癥了在發生一些事情之后情緒不穩定老是發火暴飲暴食不愿意跟別人交流干什么都是一個人在爸爸媽媽同學面前笑得特別開心不會跟他們說自己的真實想法晚上偷偷躲在被子里用刀片劃手我想死但是我不敢我覺得我對不起所有對我好的人每天幻想著如果我死了她們會過得更好 -
女 我是抑郁癥么，我覺得我還是比較客觀陽光的，人緣耶很好，但是比較宅，朋友找我出去玩，我都懶得出去，甚至朋友說和我一起在家玩我都厭倦，因為我想自己一個人在家，以前很活潑交了一大堆朋友，現在朋友來找我我都煩不知道怎么辦。 -
女 我覺得我好像有了抑郁癥，心情總是變得很怪，一下開心，一下難過，對不對就想哭，本來沒什么大不了的事情我也總是會覺得很焦慮，我的食欲開始慢慢下降，以前我能吃很多，現在就是給我最愛吃的我也一點興趣都沒有，而且對我自己一點信心也沒有，我覺得我做什么都是錯的，我覺得來到這個世界上一點意義都沒有，我對于我之前做過的事覺得很后悔，總之就是覺得什么都不符合我的心意，而且我有時候會輕生，我想死，在沒有人的時候我會想哭，我會自殘，有時候拿小刀在手上“畫畫”，有時候我想撞墻，對于朋友，總是覺得他們都對不起我，我討厭自己，我該怎么辦? -
女 我這算不算抑郁，我一直感覺自己心理有問題，但是從未想過死方面的，最近一壓抑，想過以死解脫，但是我能控制的住自己的行為，如果我一直的猜測沒有錯的話，應該是病情加重了？ (匿名)
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女 感覺自己是抑郁癥，總有輕生的念頭，不知道怎么跟人相處，心理總是愛胡思亂想，情緒變化很快，有時候就因為別人的一句話，一個舉動，心理就會想很久，跟人說話不敢看別人的眼睛，有時候會自卑家庭也不怎么和睦，可能也和這個有些關系吧，希望能有人幫幫我，擺脫現在這種狀況 (匿名)
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女,又開始焦慮星期一的會議。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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女,變了一個性格和聲音，我也覺得好惡心。是想做一個性格好的人，因為自己性格不好，現在卻找不到自己，越來越被全部人討厭，也不會交流跟誰也是又社恐，看看會變好嗎也會找回自己嗎 (匿名)
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