女 我想知道，我又沒有抑郁癥？是否嚴重？ 我是一名初中生12歲，最近我發現我有些時候脾氣會很煩躁，沒有耐心，和以前完全不一樣，我心情時好時壞，有些時候一句話也不想說，不想回答任何人，有些時候心情開心不起來時，喉嚨里好像有一個阻梗物，很難吞口水，好像有東西塞住一樣…我經常還會失眠，晚上總是睡不著，在床上翻來覆去，因為我是住宿生所以我在宿舍里做到事情，我的舍友好像多我做到都不滿意，有的時候在家里，因為妹妹成績很好，所以我家媽媽和爸爸會常常偏心我的妹妹，而我的妹妹經常回和我搶東西，所以我媽媽爸爸會比較偏向妹妹，每次都會說:妹妹小，你讓一下她，其實我也不是不肯讓，只是讓的次數多了，就會嫉妒，因為父母的不信任說我成績差，嗯…所以我會經常不知道為什么經常走神，想一些不該想的

女,15歲,我是一名初中生，女，15歲，我老是心情煩悶，情緒不穩定，飲食不規律，經常失眠，有時感覺自己很懶，沒有精神，會想一些亂七八糟的事，幻想自己跳樓，跳河的情景，有時我會無緣無故去找家里的藥，和刀，想離開這個世界，但是又膽小，多次沒成功，我想跟身邊的朋友傾訴，但是不知道找誰，他們都很敷衍我，我經常聽歌，聽著聽著哭了，我也不知道我為什么哭。我經常跟爸媽吵架，怒吼，砸東西。這是不是抑郁癥啊?我不敢問，也不敢說，我害怕他們會嘲諷我... (匿名)

女 我今年14歲，女，特別愛笑，但是家人一吵我，我特別容易哭，有時候對自己以前做的事特別后悔，我的脾氣最近幾年特別不好，別人一但說我不好我都能懟回去。我喜歡聽音樂，自己一個人待在家里很習慣，害怕黑夜，但是喜歡星星，喜歡晚睡。我做事還特別慢，好像有拖延癥一樣，我朋友說我有抑郁癥，那我有沒有抑郁癥呢，感謝回復

女,16歲,嗯，我也不知道怎么了，就是一日又一日又點憂傷又很快好了，本以為是學習上的壓力吧，就是時不時想哭，但放假也一樣。沒什么特殊癥狀，就是平時還好，就時不時想哭，缺乏興趣，懶洋洋的沒力氣，被逗得大笑后又想哭，還覺得自己一無是處沒用，天天想自殺，但不太想自殘，因為我恐血，又不想讓家人發現自己的狀況，還覺得自己怪矯情的。但有趣的事還使我高興，但過后感到失落，孤單，想哭。我疑心是抑郁癥，但沒失眠，也沒不想吃東西，又疑心雙向情感障礙，但我不一會十分興奮又抑郁。我這是怎么了。 (匿名)

女,我不知道自己是焦慮太重還是已經輕度抑郁了 我時常心情好時常差，喜怒無常吧應該，我空閑下來就會胡思亂想不開心，只有忙起來我才不會亂想，我總是莫名奇妙感到煩無論何時何地，我有時候想哭卻哭不出來，我也不知道為什么哭，就是很想哭，一哭我會想到更多不開心的事情感到很委屈,我家里有個比我小14歲的弟弟，他才兩歲多，我很煩他，他總是一直哭，爸媽怪我不看他，可是他們越說我我越煩，我真的好煩好煩，這個小孩一磕到碰到哭了我肯定會被罵，我討厭坐在客廳，我喜歡自己待在房間里，離不開手機，就算沒有手機我也不會學習只會發呆想很遠的事情，我可以-整天不吃飯只睡覺，有時候對任何事情都提不起興趣，手機也玩膩了，游戲也沒有想從前那樣喜歡，我學習也很難集中精力，我想好好學習，我知道不好好學習的后果是什么樣，我很清醒但是卻沒有動力是我前進，課堂上我會發呆，聽不懂課我真的好難受，但是我又不想去問，我感覺我有好多好多不會的，我感覺我好廢物，真的好廢物，我想和他們大吵--架然后離家出走，我知道這很幼稚畢竟我現在沒有任何能力養活自己，但是只要他們不管我即便流露街頭我也樂意，我懂得很多道理我很清醒，我能勸得了別人卻勸不了自己，我想死但是我又害怕痛苦，我好想放肆--回，求求他們不要管我那么嚴了，我曾經考高中的動力是遠離他們，我初二那年很痛苦，每天都失眠躺在床上三個小時才能入睡，終于我熬過去了，可是現實卻不如意，他們給我報了離家最近的私立，我還記得她說的話:你去遠的地方，我們怎么控制你管你?哈哈，求求你們了，不要再逼我了，我自愈能力很強也看的很開，我今天可能難受但是明天可能就會變好，但是我現在感覺我已經很崩潰了，曾經考高中的動力現在也變成了考大學的動力，但是如果我又失敗了呢，我不能在失敗了，我學習現在很差很差，我真的要崩潰了，我去哪里玩跟什么人玩都要打報告,我不出去玩他們又說我，我出去一兩次他們就說我心野，我做什么都是錯的，我就是個錯誤的存在，別逼我了，我會瘋的。 (匿名)

女,12歲,我想知道我到底有沒有抑郁癥，我經常心情不好，容易煩躁焦慮，喜歡一個人呆著，有時經常盯著窗戶或刀想著自己死了大家是不是活得更好，胸口經常很壓抑呼吸急促，偶爾會控制不住情緒，不想和其他人交流，別人隨口說的一句話我都會思考好久，有人知道我有沒有病嗎？ (匿名)

女 女12歲 抱歉，因為是個學生黨，所以沒太多錢 我想知道自己有沒有抑郁癥 癥狀:有想死的沖動，悲觀厭世，自殘，不愿意與人交流，過于依賴電子產品，常做噩夢，莫名想哭，失眠，多夢，乏力，對任何事都提不起興趣，手抖，步伐蹣跚，頭暈，認為自己是個廢物 ，嗜睡，老想睡覺，但又睡不著，睡著了就會做噩夢，不想上學，莫名其妙想大吼 情況:在學校被兩個男孩欺負，有吃的來搶，有答案來抄，罵我，打我；老師也只偏袒他們，說我惡人先告狀，罵我；父母帶我去看了一次醫生，開了藥，吃到一半時，父母不讓吃了，讓我用意志力對抗抑郁，但我做不到，之后又偷偷把藥吃完了，之后我又想去看一次，但被父母拒絕了 我只想讓我的父母相信我，有沒有都沒關系 我只希望有一場突如其來的意外，把我帶走，或者我自殺，讓他們嘗嘗親手殺人的滋味

女,28歲,結婚前是那么瀟灑，一晃眼現在都當媽媽了，時間過得真快 (匿名)

男,49歲,分享：“匱乏感”，正在拉低你的生命質量！ 有錢、擁有很多物質，也不一定會幸福，根源就是“骨子里的匱乏感”。 改變匱乏感，才是改變生命質量的根本。 “窮”和“匱乏”是兩碼事。很多人過的并不幸福，其實并不是因為真的“窮”，而是“匱乏”。 匱乏感不僅會讓人變得焦慮、充滿恐慌，而且連智商都會降低，幾乎所有人在生活中做的那些愚蠢的決定，都跟匱乏感有關。 通常人們比較容易看清自己的匱乏感是比較外顯的，比如金錢或時間的匱乏感，但在這下面還有更深的匱乏在施加作用力。 如果按照對生命的重要性的排序的話，那么應該是這樣的，越底層的越重要。