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鄭麗華心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)551|99%好評
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心理咨詢等級考試時間
匿名
2021-02-27 09:31:10
抱抱TA

無欲則剛。降低對自己的期待,降低對戀人的期待,降低對家人的期待,降低對朋友的期待,降低對上司的期待,這樣你將會活的很輕松,很開心,不會因為得不到而煩惱。通過自己獲得快樂,而不依靠他人。這樣的你不會因外界的差評評價而自卑,不會因他人的期待而委屈自己,不會因為害怕他人的看法而焦慮。如果每個人都達到了這樣一個可以消滅百分之九十的心理病吧

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  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    你好
  • 劉淑麗咨詢師的頭像 劉淑麗
    當我們不受外界影響時,需要有強大的自我,怎樣擁有強大自我,才能從根本上解決問題。
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 因為有愛,所以更愛。的頭像 因為有愛,所以更愛。
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  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 伍鳳芝咨詢師的頭像 伍鳳芝
    你好 不是讓你降低對自己的期待,而是在內(nèi)心尋找一種平衡 來調(diào)整自己過低或者過高的欲望
  • 心途導(dǎo)師的頭像 心途導(dǎo)師
    你好!
  • 王金霞咨詢師的頭像 王金霞
    您好,您目前內(nèi)心有著怎樣的期待的呢?期待是對未來寄托的一種希望,也是一種動力,把握好這個度是關(guān)鍵的因素。
  • 李祥福咨詢師的頭像 李祥福
    你好,所有心理現(xiàn)象背后都有值得我們一起探討的原因,聯(lián)系我?guī)湍阏业浇鉀Q困擾的方法。
  • 解心語的頭像 解心語
    你好
  • 匿名 匿名
    @伍鳳芝然而大多是心理病都是因為“我所期待”而造成的。你們所說的中庸我懂。而我是想說給哪些因“我所期待”而困擾的人聽的
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 佳佳老師的頭像 佳佳老師
    佛系了一些
  • 王莉咨詢師的頭像 王莉
    你好
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