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史丹鳳心理咨詢師 56歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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深圳考心理咨詢師
匿名
2021-02-17 21:52:19
抱抱TA

女,22歲,好多小事情堆積在一起就想哭,控制不住情緒,想自己出去租房子住,不想太早結婚今年7月份大專畢業,家里也有一直催婚,然后現在實習期工作還找不著,目前一直在縣城,但我了幾乎每天情緒低落,暗戀了倆年男孩子還是云南外地的,一直不敢開始一段戀情,感覺自己好失敗,好沒用啊。我該怎么調整心態呢?

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  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    不要給自己太大壓力
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    22歲還很年輕
  • 凡此過往,皆為序章的頭像 凡此過往,皆為序章
    您好,可以點我頭像私聊,很愿意幫助你
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    可能你特別需要一個人能聽你說說心里話
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你可以點我頭像預約咨詢
  • 心語??的頭像 心語??
    你好
  • 快樂的小牛的頭像 快樂的小牛
    小縣城不行就去大城市找工作。大城市機會多
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產生挫敗感。次數多了,就惡性循環。 幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產生成就感。次數多了,就產生各種良性循環。 不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。 能改變的事情,比如:現在當下的事情,自己的事情,可達成可實現的小目標。
  • 源銘的頭像 源銘
    你好,可以聊聊嗎?幫你分析一下
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 張江龍咨詢師的頭像 張江龍
    [咖啡]
  • 李祥福咨詢師的頭像 李祥福
    你好,所有心理現象背后都有值得我們一起探討的原因,聯系我幫你找到解決困擾的方法。
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