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女,19歲,大學掛科了怎么調節心情，再這樣下去快得抑郁癥了

女,32歲,時間在變，人也在變。有些事，不管我們如何努力，回不去就是回不去了。

女孩，6歲，一次吃飯花生米卡到喉嚨驚嚇到后，每次吃飯都很難吞咽，總感覺喉嚨不舒服有東西卡著，甚至吃飯時候家人不可以發出任何聲音，否則她就覺得自己喉嚨里有東西卡住，開始大叫大哭，這樣已經有兩周時間，體重明顯下降，除了喝水，吃一些餅干，零食沒事，只要在桌面上吃飯就不能消停，有沒有醫生可以咨詢。

女,為什么有個同事和我說另一個同事煩，還在背后說那個同事壞話，竟然還想和那個同事工作，正面一套背面一套，我是不是應該離她遠點

我12，經常會焦慮，很多事情辦不好，會感覺自己很沒用，可真的不知道該怎么辦了，今年六年級，情緒特別特別差，有過很多次自殺的念頭.會自殘，手上很多疤，也不知道為什么這樣做。很害怕未來，自己有沒有未來，周圍的人會不會失望，會偶爾發脾氣，會喝酒，那也只是暫時的抑制一下，試過自殺，可沒死.

成績不好，我不僅無法面對別人，也無法面對自己

我是一位高中生，現在是高一，聽家人說小時候去外面別人都是夸我長得漂亮的，后來在初中的時候長了滿臉的痘痘，然后臉也瘦了很多，自認為變得比較難看（但當時很多人說我不長痘痘的話長得也蠻清秀的），到后來初中后期一直在鉆研如何祛痘痘，一直在關注某美妝類app，看各種護膚美妝視頻，然后后來痘痘沒了，也有很多人夸我是美女，在外面也有人夸我好看，所以后來上了高中，特別地關注自己的外貌，我一直有一種錯位的心理，就是就算成績再好但長得不好看也沒用，畢竟這是個看臉的時代，雖然我知道這樣想確實不好，但我腦海中一直有這個概念。然后到高中后貼雙眼皮貼，畫眉毛，有時候涂口紅，各種鉆研護膚美妝產品，導致學習的時間減少了很多很多，成績也下降了很多很多。我個人小時候不在意外貌，但到了長大過度地在意外貌。而且對別人給予的外貌上的評價特別極其敏感，比如有一次同學說我長得可以啊啥啥啥的我都會在腦補是不是自己只是長得一般般偏上要不她就不會說可以而不是很好看，我特別喜歡在別人對我外貌上的評價鉆字眼，我們班有個女生長得特別好看然后年級里很多女生要vx，然后要我vx的人不多但也有，當然有一部分原因是我的長相是偏高冷的有點兇不好接近的（這是別人對我的評價），所以每次看到別人找了一個我認為沒有我好看的女生要vx的時候我都會在想難不成我跟她是一個等級的樣貌？？連在路上一個人看了我一眼就沒看了我也會在想難不成我真的不好看嗎怎么樣的，然后就會陷入無盡的焦慮之中，上課也容易走神，本來就嚴重強迫癥的我就會在一件事情上想很多很多遍，是不是自己不好看，然后就不斷地想不斷地查如何變好看，然后陷入無限糾結，這樣的例子就不多舉了，總而言之就是對一個很小的細節我都會想很多來驗證自己好不好看，得到的不是自己滿意的答案的話就會一直想然后各種在網上尋找變美小途徑，然后還會把這么多年來經歷過的可以驗證我好看的例子在腦海中過一遍，來確保自己的內心是認為自己好看的，從而來讓給自己安慰，讓我不那么的焦慮和煩惱。我真的不喜歡這樣，我也想好好學習，但這個焦慮真的嚴重影響到了我的日常生活，我也沒跟父母講過，我真的很痛苦，希望專家們可以認真地回答我，謝謝你們！