給力心理
網友
心理咨詢師認證取消
2025-03-25 17:36:42
網友源銘
你好，可以聊聊嗎，幫你分析一下
2021-02-11 08:46:22
網友鋒云
好好愛自己
2021-02-11 08:46:34
咨詢師陳明
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您好，您的“沒有愛”可能更多是指的別人給自己的愛。要得到愛有兩種，別人給自己的愛，自己給自己愛。依靠別人的愛是“輸血”，依靠自愛是“造血”。只有獨立自主依靠“造血”，才是健康的基礎。您有什么想法呢？
2021-02-11 08:51:21
咨詢師王金波
您好
2021-02-11 08:51:54
我想吸血@陳明
咨詢師陳明
您想得到，怎樣的心理幫助呢？
2021-02-11 08:58:14
想吸血啊。您有什么想法呢？@陳明
網友龍鳳
你好
2021-02-11 09:03:32
咨詢師陳明
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靠人人跑，靠山山倒，最后發現，靠自己最好。
2021-02-11 09:06:47
腫么靠，分身成倆，自己疊加？如何操作呢@陳明
咨詢師王 宇
你好
2021-02-11 09:10:03
咨詢師陳明
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自信，肯定不是分身成倆。同樣，自愛也很重要。
2021-02-11 09:16:01
腫么操作啊？不會啊老師，給舉例示范個@陳明
咨詢師陳明
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自我關懷
想象這樣一個人，ta無時無刻不能帶給你密切的關注、關懷與鼓勵，ta能察覺意識到你心中升騰起來的哪怕再輕微的緊張、恐懼、憤怒、壓抑…ta真正知道你想要得到怎樣的支持，且你再也不用討好和迎合任何人就能夠隨心所欲地獲得這種親密的支持。能夠給你這些的人不是他人，而就是你自身，是可以靠著后天練習就能夠日漸成長與增強的積極自我對話與自我關懷的力量。當你愈發關注自身的感受與心靈健康，當你逐漸提升了自己的專注力、耐力與理性力，這個最值得信賴的伙伴能夠帶給你的溫暖和支持遠超這世上和任何一個人。
2021-02-11 09:42:33
這個人存在了兩年
