給力心理
女 生完寶寶以后，我自己一個人帶寶寶，我們在老公上班的地方租的房，就我和老公還有寶寶，寶寶現(xiàn)在十個月，我最近總是動不動就想發(fā)火。感覺一堆家務我都要做，寶寶有時候調(diào)皮也讓我很煩躁。老公每天下班回來，不是看手機就是睡覺，我干家務的時候會帶寶寶。偶爾會幫我干一點家務。我也不想發(fā)火，但是感覺自己好累，好煩躁，總是控制不住自己。請問這是我的心理問題嗎？我應該怎么做
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14條評論
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網(wǎng)友
樊富珉團體心理咨詢電子書
2025-03-25 14:47:03
咨詢師李鳳秋
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您好！聽起來你一個人在家?guī)殞殻苏疹櫤⒆印＿€要照顧家庭，是挺不容易的，聽起來似乎你內(nèi)心會有不被理解到的委屈。
2017-07-28 11:00:37
咨詢師黃利瓊
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你一個人帶孩子的確很辛苦，老公上班也很辛苦，孩子還那么小，你們需要一起熬過去
2017-07-28 11:01:36
咨詢師王金波
您好！
2017-07-28 11:02:01
咨詢師許文慧
你好！
2017-07-28 11:02:22
咨詢師周紅梅
你好
2017-07-28 11:03:07
咨詢師史丹鳳
你好，和老公談談你的想法
2017-07-28 11:03:28
咨詢師易云俠
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現(xiàn)實的生活壓力讓你應對困難，煩躁可以理解。
2017-07-28 11:05:19
咨詢師胡亞娣
您好
2017-07-28 11:05:55
咨詢師錢
還不算心理問題，就是太累了
2017-07-28 11:08:14
有時候我覺得自己真的好像被壓的喘不過氣了，自己偷偷哭了很多次，想想自己那么辛苦還不被理解
咨詢師李君
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2017-07-28 11:08:22
咨詢師錢
情緒控制變得有些難
2017-07-28 11:08:31
咨詢師韓曉紅
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您好！仔細看了您的留言，感觸到此時此刻您糾結(jié)的情緒狀態(tài)，非常理解您的感受和心情。 凡是單憑自身的能力不能讓自己快樂開心的生活，愿意提升生命質(zhì)量的人都可以參與心理咨詢中來，都屬于心理問題。
您可以通過心理咨詢輔導舒緩壓力、打開心結(jié)，了卻煩惱。作為心理咨詢師，我能理解您的感受，盡力幫助您。
2017-07-28 11:08:47
咨詢師許文慧
你好！
2017-07-28 11:33:51
