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因對精神分裂癥恐懼想問:心理健康的正常人有自知力，是可以通過對本身的了解和精神分裂癥的癥狀特征來認識到自己并未患有精神分裂癥對嗎？

過度手淫會導致精神分裂癥嗎 我初二時開始手淫，每天兩次以上，讀完初中時就有精神分裂癥了，那時還不知道自己在手淫，也就是說手淫沒給我產生任何心理問題，我得精神分裂癥是手淫導致的嗎？

女 我之前有非常嚴重的強迫癥，我因為在網上無意中看到“精神分裂”這樣的字眼，于是就控制不住得想自己有精神分裂，我害怕自己總是這么想的話有一天真的會得精神分裂，然而經過家庭的救助我看了心理醫生而且也吃了藥，感覺慢慢的變好了，也明白自己之前的想法是錯誤的，但是因為治療過程極其痛苦，我沒心學習，學習成績開始下降，變得東西學不進去，這樣還好，但是學不進去這件事引發了我的另一個心理危機，因為學不進去，周末我就變得特別空閑，不知道應該干什么，然而我在一本書上看到，強迫癥患者可以進行暴露練習，第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話，目的是聽久了就讓自己對這些想法麻木，但是錄音筆有故障，錄得不清楚明晰，于是我就從早到晚不停地錄，錄到晚上錄得都不行，我就把錄的所有的音全部刪掉了，我就突然開始變得恐慌起來，我的暴露練習作廢了代表自己白白得說了那么多次自己有精神分裂，自己因為空閑，找不到事兒做，因為自己沒用，自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里，可以說我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒，可我的初衷只是想要對“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經恐慌害怕“精神分裂”的世界里，我想我應該是為了不讓自己想這方面，我就自動擔心別的方面來取代這種恐慌，我就開始在意本來自己不怎么在意的也是在網上看到的“呼吸強迫癥”，我又開始擔心好不容易“精神分裂”事件過去了，難道我又要擔心我有呼吸強迫癥嗎，我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強迫想得可能就會得了，我有控制不住自己想法的癥狀，我萬一因為控制不住得想自己有呼吸強迫而得了呼吸強迫該怎么辦，本來之前就給家里帶來了巨大的負擔和痛苦，現在又要因為自己的空閑，無能而再一次花費巨大的精力財力來治我的病嗎，我真的不想給家里添麻煩了，這次也確確實實是因為自己沒用病才會復發的，我想去死，因為我太怪罪自己了，導致自己又自卑又痛苦，又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強迫”的困擾，我感覺自己沒救了，就是個該死的沒用的人

男,20歲,大二，復習進入疲倦期，學不進去了。 但是不復習的后果很嚴重，請問怎么提起精神，堅持到十五號考完的那一天晚上。

女,32歲,停電了，，，，，影響了工作的心情。。。。。。。。。。。

男,21歲,我跟你們說，00后的不如1999出生的好，因為1999數字吉利，里面三個9，天長地久，而且屬的是小兔子，屬相很可愛。而且1999年千位數上是1，從2000年開始千位數上就變成2了，永遠也回不到1了，那些00后的他們這輩子永遠也沒有活過千位數上是1的年份，但是我這個1999年出生的不一樣，我又活過了1又活過了2，哈哈哈哈哈哈哈哈哈，而且我生日是在暑假里，學生時代每年過生日都是放假的，不用擔心跟上學沖突

女,42歲,許久未見的陽光終于出現了，暖暖的。讓陽光照進我們的心里，不再寒冷。