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李恩貴心理咨詢師
69歲
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七秒鐘的魚
2021-01-07 04:00:21
2021-01-07 04:00:21
抱抱TA
20歲,神經衰弱，精神分裂，缺乏興趣，睡眠障礙，無用感。身體處于［理智化］防御機制。 就如現在，深處白色自我知道該怎么做。找份工作，規律生活，鍛煉，美食，風景，多走走 深處黑色自我，利益，等價交換，無人情味。痛苦，煎熬。自強。精神癲狂。暴躁，憤怒 表面自我，懶，不想動，不想思考，為了生存而去做出本能反應 理智化自我，喪失情感，精神狀態處于極差，睡眠不足，腦功能下降。我需要藥物，鍛煉去結合治療。 昨天6點34。仰臥起坐50，深蹲50，俯臥撐20，高抬腿300，跑了五公里。 昨天8點30睡眠今天1.04醒。無法入睡。
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七秒鐘的魚
我該如何去做，就如很多條路，不知道該走那一條。我作息混亂。所以我選擇很困難
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丹丹
去專科醫院治療 -
心途??
你好 -
七秒鐘的魚
不用，我寧愿和普通的論壇用戶聊，至于你們，我也知道，目的是為了掙錢。所以和你們聊沒有意義
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王月霞
您好 -
跨界者 跳躍者jumpman
給自己定義一下樂趣。把你要做的是當做快樂的事去做。或許你現在失去了獲得快樂的能力，但是你若把自己做的事當做樂趣，那么你的快樂就會回來。 -
張慶儀
您好 -
毛慧穎
你好，建議在謹遵醫囑的同時，可以通過心理咨詢作為輔助治療。 -
英子
既然是選擇困難，那就什么都不選，過一天算一天 -
淼
平靜的接納吧，不要焦慮 -
馬秀芹
你好 -
王薇
你好 -
李燕
可能選擇太多了，做做減法、生活的簡單一些試試 -
解心語
你好，你自己有解決問題的方法和計劃，那就好好去執行。任何事情我們大部分人都知道怎么做，就是執行力太差。 -
和合情感
當自我的努力無法控制自己時，需求助外力。找醫生可能是不錯的選擇 -
王 宇
你好 -
宮學禮
你好 -
龍鳳
你好 -
李祥福
你好 -
李鳳秋
您好，你這種狀態從什么時候開始存在的？ -
向陽
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失眠反復，猶豫不決，暴躁易怒，對生活沒有半點希望，總覺得自己什么都做不到，總是一個人在夜里哭，對自己的前路一片迷茫，感覺自己做什么都是錯的，從來沒有做出過一件正確的事情，總覺得自己疲憊，食欲下降，暴瘦15斤，害怕出門，不敢交流， (匿名) -
精神提不起來，缺乏安全感，睡眠不夠或者失眠，想過自殘，但是不敢，有的時候半夜會哭，也有的時候手會莫名其妙的抖，每天都皺著眉頭，開心不起來，對人缺乏信任 -
睡不著。有時候心理亂七八糟感覺得，身體會有種很生氣樣子，沒有目標，沒理想，幻想里面美好，經常會埋怨生活和人，動不動會發脾氣，還會自殘但是下不了手，不想聽到別人說我一點不好，…… (匿名)
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以下是我的情況自述：幾乎每天做事提不起興趣；幾乎每天感到心情低落；幾乎每天入睡困難或睡眠過多；幾乎每天感覺疲倦或沒有活力；幾乎每天食欲不振或吃太多；幾乎每天對自己有負面的情緒；幾乎每天對事物專注有困難；幾乎每天動作變慢或煩躁不安；幾乎每天出現傷害自己的念頭； -
以下是我的情況自述：幾乎每天做事提不起興趣；幾乎每天感到心情低落；幾乎每天入睡困難或睡眠過多；幾乎每天感覺疲倦或沒有活力；幾乎每天食欲不振或吃太多；幾乎每天對自己有負面的情緒；幾乎每天對事物專注有困難；幾乎每天動作變慢或煩躁不安；幾乎每天出現傷害自己的念頭； -
女,長期失眠 無法睡覺 永遠找不到舒服的姿勢 入睡常驚醒 頭疼 消化不良 睡眠中依然可以聽到動靜并思考問題 一直做夢 并清楚的記得夢境和內容 疲憊 沒精神 對任何事物都失去興趣 懶得交流 不愿與人溝通 逆反心理嚴重 沒信心 自卑 常有愧疚感 后知后覺 有羞恥感 不敢面對錯誤 內心顫抖無法平靜 (匿名)
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女,18歲,精神很疲倦啊，想睡睡不好，起來不想動，看電影都嫌累了昨天的過度進食導致現在的陣痛，從前的自卑，導致現在的駝背，軀體僵硬，現在好像一坨臟東西，爬不起來，間歇性努力，是為了騙自己吧，茍活能做到，但目標完不成啊。希望今天只是間歇性墮落，明天會好一點 -
我知道自己成績不好，但是有些東西我真的記不住，因為失眠，記憶力越來越差，整個人也渾渾噩噩的，整天就想躺在床上，什么也不想干，之前很喜歡畫畫，現在也不感興趣了，經常全身發抖，頭疼，我知道自己家庭不好，我也很想改變，可是真的好累好累，躺在床上就像陷進去了一樣，跟陌生人交流有時候會焦慮到喘不過氣，甚至是情緒失控，不敢跟家人說，畢竟之前說過他們也不太在意，活著感覺又沒臉活下去，死了又感覺對不起家人…… (匿名)
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女,31歲,五年前買的，保護的很好，不知道轉轉平臺怎么賣不出去東西，給的價格高了還是咋地，沒有賣出過一件東西。哈哈 (匿名)
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女,26歲,夢見李誕，夢里哈哈大笑，每句話都好笑，就像和閨蜜在一起一樣，每句話都笑，找到肚子痛 (匿名)
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20歲,神經衰弱，精神分裂，缺乏興趣，睡眠障礙，無用感。身體處于［理智化］防御機制。 就如現在，深處白色自我知道該怎么做。找份工作，規律生活，鍛煉，美食，風景，多走走 深處黑色自我，利益，等價交換，無人情味。痛苦，煎熬。自強。精神癲狂。暴躁，憤怒 表面自我，懶，不想動，不想思考，為了生存而去做出本能反應 理智化自我，喪失情感，精神狀態處于極差，睡眠不足，腦功能下降。我需要藥物，鍛煉去結合治療。 昨天6點34。仰臥起坐50，深蹲50，俯臥撐20，高抬腿300，跑了五公里。 昨天8點30睡眠今天1.04醒。無法入睡。
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