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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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236
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問
心理咨詢師三級技能總結下載
匿名
2021-01-03 18:37:19
抱抱TA
我不想
抑郁
,但是我不敢去醫院檢查也不敢告訴別人,我控制不住自己想哭,想吼,沒人陪情緒就低落,崩潰,我怎么了,我明明幾年前還那么快樂
89
8
710
王金波
您好
龍鳳
你好
匿名
嗯,你們好
匿名
請問我怎么了,我真的可能抑郁了嗎
曹春艷
你好,找個地方吼出來
匿名
什么方法可以讓我從這種狀態走出來嗎
匿名
謝謝你們
匿名
我今年12女。。。
跨界者 跳躍者jumpman
因為今年疫情,活動的比較少,所以身體里面有多余的能量,那些能量堆積就產生情緒。
跨界者 跳躍者jumpman
情緒堆積的多了,就難以排解。
王薇
你好
王薇
多跟媽媽說說你的心情
心語??
你好
許令智
你身邊有人知道你的情況嗎
匿名
沒有
匿名
我不敢告訴別人
許令智
你和身邊人說過嗎?
許令智
如果現在老師讓你告訴你身邊的人,你愿意告訴誰
匿名
我想告訴我弟弟
許令智
哦,你弟弟多大了
雨沫
能說說你從什么時候開始不開心的嗎?
匿名
11
匿名
20207月多
許令智
你想怎么和他說呢
匿名
我把我所有的原因講清楚,并叮囑她不要告訴任何人
匿名
因為當時我媽打我的時候他也在
許令智
嗯,
毛慧穎
你好,為什么不敢告訴別人?
許令智
可以告訴爸爸媽媽,你的想法嗎
雨沫
可以跟老師私聊具體說一下情況嗎?
匿名
我跟他們講過,他們說讓我好好學習不要多想
許令智
正常情況下,你和爸爸媽媽朝夕相處在一起生活嗎
匿名
不是
許令智
?
匿名
他們帶著我弟弟生活
匿名
因為學習,我跟外婆居住
許令智
僅僅你兩個人?
許令智
哦,
許令智
你什么時間和爸爸媽媽說過?
匿名
兩個月前
許令智
現在你媽媽爸爸,離你有多遠?
匿名
十幾公里
饒小思
你好
許令智
每天晚上爸爸媽媽,不回來和你一起吃晚飯嗎,
匿名
我們不住在一起,過節才見的
笑靨如花
你好。
笑靨如花
老師也許可以幫助到你。
許令智
這個元旦見了嗎?
匿名
沒
匿名
他們沒來找我
許令智
外婆,愿意和外婆說說嗎?
匿名
不愿意,她支持她女兒
匿名
我媽打過我
許令智
哦
許令智
你在這里發帖,期望獲得什么幫助?
匿名
我不想跟我預料的那樣,我不想抑郁
匿名
因為幾年前的我真的好快樂
許令智
你在學校里,最喜歡的老師是誰?
匿名
英語老師,她鼓勵過我
許令智
嗯,很好!
許令智
你在這里,希望獲得什么幫助
匿名
我希望我能走出去樣的狀態
匿名
希望有人陪我理解我
許令智
嗯
許令智
我有兩點看法,
匿名
老師請講
許令智
第一,你要走出自己現在的狀態,需要和你身邊人說說,特別是你自己感覺到的、愿意的人,老師建議第一和英語老師多求助。
匿名
好的
許令智
第二,關于希望有人陪你和理解你問題。我的看法是做起來比較復雜,要是我的話,可以告訴英語老師,讓英語老師與你父母說。要讓你父母知道你“希望有人理解你和陪你”
匿名
好的,謝謝老師
許令智
還補充一點,如果哪天你和你的英語老師,聊起這件事,可以把我們倆的聊天記錄,給她看,并讓你的英語老師,在這里聯系我
許令智
不用謝!我很欣賞你在這里和我說出你的心里話
匿名
嗯嗯
匿名
老師,謝謝你的信欣賞,我突然很開心
孫大仁
你敢于表達的勇氣就是最優秀的
聆聽者
只有自己心底認為自己抑郁你才有抑郁的表現。
孫大仁
抑郁并沒有那么可怕,歡迎私聊,有很多方法可以解決,對話,鼓勵,物理方法都可以的
匿名
真的真的很謝謝你們每一個人
王 宇
你好
張慶儀
您好
顧宇
私信
葉兮顏
那你今年有什么不開心的事嗎?比如學習壓力,生活壓力什么的?
王月霞
您好
王莉
你好
雪兒老師
你好,如果你愿意,我們可以聊聊
吳鳳姣
聊聊可能會更舒適一點
高級心理咨詢師 張寵
你好
可憐的娃,同是天涯淪落人
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 我不知道我是不是生病了 我以前多愛笑啊 現在怎么都不笑 奶奶跟我說好久都沒看到我笑了 奶奶對我笑 我也笑不出來 心里每天都好煩 不想別人管我 只想一個人待著 一個人在家可以待好久 不想出門 不想說話 有時候可以睡一天 有時候整晚都不睡 心里有情緒不能爆發出來 很難受 想哭 但是不能哭 不想吃飯 不想活動 就只想一個人 我害怕自己的身體不好 擔心我到底是不是抑郁了
(匿名)
女,23歲,我是不是抑郁癥了,我每天都不想與人交流,與人溝通,不想交朋友,只想自己一個人呆著,想把自己關起來,關在沒有光亮的小黑屋,每天晚上睡眠質量很差,沒有一覺到天亮的時候,自己莫名其妙的就想哭,坐著坐著就能哭出來。又不知道自己為什么想哭,工作效率下降,注意力不能集中,脾氣也越來越差,每天下班我都把自己關在房間里,也不出去了,每天莫名其妙的就會覺得煩躁,很焦慮,總覺得,有什么事要發生一樣,對人也越來越敏感,不想談男朋友。
我想知道我是否有抑郁 總是感覺渾身無力 晚上失眠經常無端端就掉眼淚 白天昏昏欲睡 怎么都睡不夠 肌肉酸痛 長期不吃午飯偶爾不吃晚飯 每天抽煙 有過很多次自殘行為 越來越厭煩學習 總是逃課 少與人交流 談到父母會感覺內疚 會忍不住哭 和父母說話控制不住語氣偏激 感覺對不起很多人
(匿名)
女 我不知道自己有沒有抑郁,自己一個人也不敢去醫院,也沒有勇氣讓別人陪我去,這幾年我一直被困擾,感覺越來越嚴重,現在我特別焦慮,一遇到一點小事就會很憤怒,任何事情都不想做,經常哭,覺得很委屈,沒有一個人理解我那種,現在我很苦惱
女 經常情緒低落 上班的時候想事情想事情想著想著就有點想哭 不過能忍住 朋友不理自己就會覺得自己做錯了什么過分自責 會會去跟她們道歉 其實自己并沒有做錯 感覺她們不喜歡自己 喜歡一個人待著 別人說話不是很過分可有的時候就是想哭 不想上班 不想人際交往 只想一個人 感覺自己有抑郁癥 可是不敢去看病
(匿名)
女,什么時候都想哭,一哭就停不下來,做什么事都提不起興趣,男朋友說我有抑郁癥,我不知道自己是不是有抑郁癥
(匿名)
女 我總是想哭就哭情緒在家人面前控制不住感覺自己很沒用喜歡一個人晚上爬著窗子上放悲傷的歌總感覺自己得了什么很嚴重的病不喜歡跟別人說話了做事情不像以前有耐心有時候很想打人 我是不是得抑郁癥了?
女 感覺自己有抑郁癥。通過做測試和自我感覺自己大概是中度。情緒低落或者受刺激的時候會zc。經常心跳加快,或者沒有原因的情緒低落,而且很怕自己的心跳聲,經常會失眠,情緒很容易暴躁,因為一點小事就生氣,想發泄摔東西傷害自己。會想哭,但是哭不出來,只是有時候夜深人靜的時候會無聲的流眼淚,或者是喘不過氣的半窒息感,每一次呼吸都必須深呼吸。問問是不是抑郁癥呢?去醫院查要父母陪同,但是不敢告訴父母。
女,16歲,用一種奇怪的眼神看著喜歡的老師,他妻子在旁邊會怎么想
(匿名)
女,28歲,控制消費最好的方法是什么?控制自己!!!!!!
(匿名)
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問
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我不想抑郁,但是我不敢去醫院檢查也不敢告訴別人,我控制不住自己想哭,想吼,沒人陪情緒就低落,崩潰,我怎么了,我明明幾年前還那么快樂
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