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臧凱心理咨詢師
44歲
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咨詢
問行為心理學靠譜嗎
匿名
2020-12-29 23:47:19
2020-12-29 23:47:19
抱抱TA
男,27歲,感覺內心非常陰暗，一直有一種壓抑的感覺，匿名也不敢暴露自己的內心世界
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王薇
你好 -
王薇
為什么會這樣呢
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匿名
害怕面對自己唄 -
王薇
發生什么事情讓你有這種感受呢
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王薇
點擊我頭像可以私信我
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匿名
沒有發生什么，一直存在
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智慧人生
可以試著調控情緒疏導自己的情緒，壓抑是堵，自控是疏，可以把負面轉換正面的情緒哦 -
智慧人生
這也是情緒管理的能力范疇，可以訓練強化的
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三月春風
你很難接納自己嗎？我們聊聊也許并沒有那么嚴重 -
匿名
暴露內心的我，簡直無法直視
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智慧人生
認識直面自己的情緒，學會管理情緒，總要邁出第一步就沒想象的那么難
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龍鳳
你好 -
匿名
討厭內心深處的那個自己，何來直面
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智慧人生
直面自己情緒，找到情緒的來源
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匿名
沒有什么情緒
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芊芊
這種感覺讓你很壓抑，很痛苦吧，不知道通過什么方式來表達自己的感情，或許我們聊聊可以幫助到你 -
徐振埔
有善良的時候嗎 -
徐振埔
你會討厭那個自己，說明你的內心是善良的，這是個什么樣的邏輯呢？現實的世界是殘酷的，爾虞我詐的，你知道這個現實的社會，并且知道如何才能從現實社會中取勝，但是善良的本性讓你無法行動，因為競爭是殘酷爾虞我詐的。因此你就有一種巨大的矛盾感，一方面并不想面對那個“陰暗的自己”，一方面不得不進入這個現實的社會。
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雨沫
私聊可以袒露自己的內心世界嗎？ -
徐振埔
你很聰明，才會產生厭惡感，討厭自己的同時也是討厭這個物質世界。善惡的糾葛才是你的問題所在。
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匿名
@徐振埔有點
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心語??
你好 -
李祥福
你好 -
徐振埔
謝謝，我給你一些建議給你做參考吧。這個世界需要善良，即使你的最終結果是自私的，也要表現出善良來。善良是開路石，善意的謊言并沒有什么錯。
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徐振埔
如果你哪天成功了，就去做點慈善吧，這樣你就能真正的面對自己了。
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佳佳老師
什么樣的事情呢？能夠用陰暗描述自己，你已經開始在暴露自己了。也許你并沒有察覺。我們可以聊聊 -
李鳳秋
您好 -
王 宇
你好 -
宮學禮
你好 -
毛慧穎
你好 -
冉建華
內心那個自己是怎樣的一個人呢？ - 更多內容 APP查看
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男 內心陰暗 很多人說過 我也感覺到了我很煩
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男 我總感覺我心理陰暗并且不健康..求咨詢... -
男 我感覺我不知道為什么比別人更陰暗。也不知道為什么我活的壓抑 (匿名)
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男,23歲,在找尋自我的過程中，扒開的全是陰暗的東西，那些不好的好像都是我本性像如自私自利貪婪等等看著有點害怕這么大的人還能還過來嗎還是要繼續裝下去 (匿名)
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男 23歲 關于一些隱私 最近很壓抑 很焦慮 我是不是心理有問題了？ (匿名)
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男,23歲,感覺自己的心理越發的陰暗，思維也越發的變態，每天患得患失，偶爾有幻聽，感覺每個人都在說我壞話嘲笑我，看到某些事或者其他東西，一回會想的特別陰暗，一回會想的特別美好，感覺這種飄忽搖擺很痛苦，總是習慣在不同人的面前使用不同的偽裝并且會沾沾自喜，當聽到某些人自以為很了解我的時候有會覺得很難受，一種發自內心的難受，我不知道我怎么了，那種感覺真的很難受 (匿名)
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每天壓抑不知道自己是誰，找不到自我，心理一遍陰暗 -
男 男,29歲,一年來感到壓抑，很自卑，不想見人，總覺得沒有人對我好，對任何人和事都不感興趣，晚上睡覺不好，晚上覺得胸悶，頭暈，出大汗，不知道咋辦！ -
女,29歲,心靈奇旅，我那天在看的時候，最觸動的畫面是，那個不愿意來地球體驗的小靈魂，在誤打誤撞來到地球之后，他的感受完全不是在靈界那樣感覺無聊，他那時覺得自己沒有火花。 當他真正在這個肉身當中感覺完全不一樣了，當他感覺餓吃披薩的時候，那感覺棒極了，不是嗎，那么享受，填飽肚子的感覺真好！當他自在的跟別人說話，哇，我感覺這個小靈魂真的太有趣了。當他在看著樹上落下的葉子，那一瞬間，是那么美妙，不是嗎。電影畫面完全表現出了這種美好，在當下自然觸碰真實與當下的美好。內心的滿足與感動，是最讓我印象深刻的。 我看到真實的快樂與滿足真的太輕而易舉了，如果我們的思維里沒有那些所謂應該做的事情，那些所謂我達成什么，我的人生就不一樣了，我就能好好享受生活了。這真是一個天大的謊言。 我這幾天體驗到和影片中一樣感受的同步性，我感受到非常單純的快樂和滿足，生命是無條件的快樂和滿足啊，這部電影完美的詮釋了生命即當下。這個體驗的旅程是最高級的，沒有比這個更高級的了。 -
男,50歲,請問各位余額怎么退，謝謝各位拜托了，告訴我吧 (匿名)
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