女,22歲,高中生，因為抑郁癥和強迫癥休學中，想上學，班主任不讓去，不收我。感覺身體很累，有點叛逆，因為從小到大是奶奶帶的，在她身邊比較有安全感，想戒手機，出去走走，但感覺好累啊，整天躺在床上，玩手機，看小說，打游戲，有點想死，哈哈，但找不到舒服的方法，吞過藥，在醫院昏迷三天又醒了（無奈），明天，要去學校填表，因為班主任不帶我了，有點想鬧脾氣，不想去，想上學，但回到原班級挺尷尬的，休學四個月了，看到這里謝謝您啦，有點長，我不知道該怎么辦了唉，明明一些道理都懂，但控制不住自己啊。我休學一年后，現在教我的老師就不教我了，我一開始想請假去醫院檢查，也是為了可以在班級里可以考好，地理嘛，我考好了，我們班是第一，我考差了，我們班就不是第一了，不想看地理老師看著我們班成績排名忽上忽下的，我說的是班級平均分在學校的排名以及我的成績的關系，我吃藥是因為在學校做抑郁癥測試，好多狀態和我一樣，我就想吃藥，快點好起來，這樣我也就可以考好了，成績，排名什么的穩定下來，可我和老師說我休學后會換老師的，他和我說一個月就會適應新老師了，把我整無語了。我明明不想換老師好吧，想在你們教我的時候考好。 (匿名)

女,14歲,我好想回到學校，繼續上學，可是我的一次的情緒激動，辦了休學，要又學校的老師等，同意后返回學校，繼續上學，我真的好想上學呀！我是一個初中的學生，初二了，在6月份底，有一次的小中考，但是我的成績一直都不好。 (匿名)

女,15歲,初二下冊我們班有兩個同學和我一樣確診抑郁癥，老師勸我們休學，但是我不想，其他兩個想，后來，她們都休學了，就剩我一個，因為我的身體原因，導致經常請假缺課，成績倒數，于是老師多次勸我休學，叫我別扛了，只要我一請假不來學校她就拿休學威脅我，我很痛苦，在家也是提心吊膽的，其實我也不想來學校，但是我也不想留級，現在我初三了，我不知道該怎么辦 (匿名)

初中生，在校的時候學習成績一直名列前茅，也很喜歡學習，但自己卻要休學。也不知道當時怎么想的，可能想多點。但現在事得其反，落了很多。真的不知道該怎么辦了，兩年心情一直很差，心里好亂！ (匿名)

男 上初二了，下學期因為生了一場大病，曠了兩個月的課，回來后就趕不上課了，老師講的都聽不懂，父母想讓我轉學然后再復讀一年八年級，奶奶家，姥姥家兩邊的人也都眾說紛紜，每次到那時都指著我的脊梁骨小聲議論，我用游戲來麻痹自己，他們又說我厭學，沉迷游戲，而我感覺留級很丟人，而且還有我喜歡的人在我身邊。感覺現在好無助 (匿名)

抑郁癥休學了兩年現在九月一要開學了我才初中我的心里想法很極端如果回去還好如果回不去我該怎樣 (匿名)

女 我想問問我到底該怎么辦，我今年本來應該高二的，去年開學因為嚴重社恐死活不去學校，后來退學了（也有可能是休學，我媽沒給我說)一年過去了，我知道我還是有夢想，我不想這么碌碌無為，但是我真的不想去學校，小時候因為身體不好，已經停了兩年學了，不可能明年重新讀，也不能現在緊急回學校。最重要的是我媽并不知道我有抑郁癥，她只是覺得我是任性不聽話。我想回學校，但是感覺自己年齡真的太大了。一年以來我至少半年在思考我以后的人生該怎么辦，也許這會是我留給人間最后的一段話，這里也有可能是唯一知道我心中所想的地方。本來我已經計劃了，國慶節就燒炭。 (匿名)

女 初中生，現在應該上初三了，但是由于之前厭學退學了。因為媽媽說讓我重新上學上初一重新上就給我手機，因為他們怕我給外面的人鬼混，因為手機的誘惑我答應她了，但是內心是真的不想上，上了半個學期，學期結束了。我很難堅持了，那邊的同學跟自己有代溝還說自己是因為腦子有問題才復讀，這樣的議論真的受不了。還有我是真的不想上學，上學又不是唯一的出路，我想干自己喜歡的事，我現在該怎么辦。

女，13，初一，我從小學開始就想過死，但是不敢，想要發泄，但是不知道怎么發泄，就只好一個人躲在房間里哭，我有過凌晨三點出去走走，放松一下，但是不管用

女,37歲,不負遇見的不是別人，而是自己…… 愿你透過每一次的遇見都能成為更加美好的自己，方不負每一次的遇見與別離，所有的痛苦、失去、離開都是為了進入新軌道的進階，而必須脫落的與分離。因此連眼淚都是一份成長的恩賜~ 祝愿你懂的釋懷痛苦，并轉化成自己前進的力量。不要帶著沉迷在痛苦中的受害者模式，一直卡在哪里出不來。