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謝軍心理咨詢師
49歲
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問
瓊海免費心理咨詢
往事清零
2020-04-18 14:14:20
抱抱TA
女,26歲,感覺什么都是自己的錯,什么都沒有色彩,不餓,不困,不開心
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任海濤
您好
史丹鳳
您好,這樣多久了?
賴戈慧
您好
周微微
你好,你好像傾向于把問題內歸因呢
徐惠泉
你好,發生了什么事情?
往事清零
你好
往事清零
最近一個月吧
李錦云
在平臺做心理測量,十項癥狀自評量表,可能有抑郁的情緒可以將結果發給我。
曹春艷
你好,最近一個月發生了什么,使得你這么不喜歡自己呢
往事清零
愛和
用自由書寫的方法,把自己的情緒寫下來,重復去做。最好有親友聽你聊,或咨詢師協助。 如果原生家庭問題建議,喜馬拉雅聽下21天療愈原生家庭,都要重復練習,直到好轉
愛和
時間不久,調整下自己,集聚焦在自己優點
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女,24歲,持續3年早八晚五的工作 感覺枯燥無味 為了生活而生活 沒有遇到愛情 沒有生活的動力 妝都懶的畫 感覺沒有人欣賞自己 身邊的朋友閨蜜都找到愛情了 結婚的結婚 熱戀的熱戀 特別幸福 馬上就要過年了 自己除了年齡長了一歲 什么收獲也沒有 覺得人生看不到盡頭 活得失敗 想要的東西太多 不是自己不努力 而是不知道努力的方向 沒有方向 迷茫 ……
(匿名)
女 誰把你變成這樣,真的很對不起自己,有什么錯,都是自己的錯。
(匿名)
女,27歲,感覺現在都快不認識自己了,我很想好好的從新生活,我真的在努力,可很多時候
(匿名)
女,42歲,我沒干什么啊感覺錯的都是自己,我也有我的想法,不想別人控制
女,26歲,我覺得自己生活挺失敗,在家里總忍不住對父母大喊大叫,人們總說我越長越不懂事,小時候我很乖的,自認為是因為幼年沒有得到父母足夠的關懷,還有很多說不清道不明的事,現在比較怨恨父母。雖然很多時候也試著寬容,可就是做不到。也許是家庭原因,在外面跟朋友很少能真正交心,自己也不會關心別人,有時候會很不自然。在工作上感覺就更糟了,總是很敏感,對任何人都有防備心,親近不起來。但又想搞好關系,有時候感覺說話都挺刻意,感覺很多人不太喜歡我。這讓我心里覺得很累,工作中也總是提不起精神,明明26歲,像是五十多歲的感覺,負能量爆棚,而且總是感覺腦袋里悶沉沉的,反應慢好多拍。我也很羨慕那些活力四射的同齡人,我想和每一個人自然開心的相處,可總是辦不到,希望有人為我指點迷津!這是我對自己大概的闡述……
(匿名)
女 感覺自己和之前大不一樣并且感覺周圍都發生了變化比之前,之前特別勤快,現在特別邋遢,每天都垂頭喪氣,開心不起來,衣服也不愿意換洗能將就將就,太注重別人的看法在別人面前感覺不自在。自己心里想的不知道怎么表達。喜歡一個人在角落里面不愿意出門,不知道和其他人怎么交流,每天早晨醒來就不開心,而且不知道怎么辦,說話每天都腰酸背痛腸胃消化不好,肌肉酸痛并且感覺身上酸,軟無力肩膀脖子也和酸痛,自己愛瞎想,小心眼愛鉆牛角尖,體重下降。自己吃飯都不知道吃多少是飽了。自己沒主意,人多感覺不自在,感覺自己與社會脫節每,天活著都沒動力總想什么時候能好,總認為別人說話是在議論你。之前學習挺好在同學老師面前和各個方面都是挺好的,自從這樣以后不敢和他們聊天感覺自己很丟人。
(匿名)
女,23歲 女。 以前感覺很快樂 但是現在不想跟任何人說話 而且注意力不集中 無緣無故會哭 睡眠不好 食欲差 手心愛出汗 反感任何人 任何事對我來說都高興不起來 只愿意自己憋在家里 還總喜歡發呆
我認為就我現在的學習里,很多東西都與真正的生活毫無關聯,學著科學的化學物理實驗,背著語文的課文,可是這些在生活中絲毫沒有用處。老師經常跟我講,學習是我的出路,不學習我什么都不是。我只認識到,學習基礎的知識,學習為人處世的道理,學習與現實生活息息相關的,能幫助到我們的,實用的知識,再進行拓展,才是我們應該投入精力的。那些科學實驗,語文課文,歷史,應該只是為了我們開拓視野所用,而我們每次考試,都要牢牢記住,不能忘記,甚至是中考高考。我覺得,打好基礎,學習生活中的內容才是我們應該做的。我的家庭并不富裕甚至算是貧窮,但是為了學費,父母總是絞盡腦汁地去拼,我覺得,他們的錢就我現在的知識基礎來說,全花在我的興趣愛好上都要比交學費值。可能有人會說,科學實驗會讓你有強大的科學知識,語文課文會讓你成為作家,但我認為,學習是為了開拓人的知識,而非開拓人的理想目標。有一些人,他們發自內心的想要過自己喜歡的生活,而在一定的知識基礎下,他們已經可以完成了,但是仍然在學習著其他對于他們來說的廢文廢事,浪費他們投入在興趣之中的時光,是他們快樂的生活不斷地縮短,不斷地被霸占,這實在是不行,但在家長眼中,仿佛只有學習才能有出路,所以又不停的催促孩子學習,從而使孩子如此簡單的理想就這么破滅了。我不否認基礎知識的重要性,但我仍然搞不懂,學這些在基礎生活和理想生活外的,甚至瘋狂拓展到天涯海角,卻與我們自己毫無關聯的知識,是為了什么
(匿名)
女 怎么腦子里總是想著死亡兩個字,怎么每天都想擺脫不掉
(匿名)
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