女,19歲,我發(fā)現(xiàn)我很沉迷于幻想，一直幻想自己經(jīng)歷不好的事，然后很不開心，有時候現(xiàn)實也會很傷心難過，想象自己成為小說的角色，在經(jīng)歷，也會想象美好的事，但是這樣已經(jīng)持續(xù)了好幾年，最開始的時候我會控制自己不去想，但是上班之后就控制不了，因為有時候壓力大，就習慣逃避現(xiàn)實，然后去幻想，但是因為我一直這樣，就忽略了我的現(xiàn)實生活，還有家人，我不知道是不是因為這樣，我感覺我感受不到親情，還有愛，我也感受不到一些美好的事物，然后感覺跟現(xiàn)實生活隔了一層膜，沒有真實感，上班走路也會一直走神，一直在幻想。有過一段時間，我一直控制自己不去想，想讓自己回到現(xiàn)實，讓自己有感覺也有感情，但是沒有用，我根本控制不了自己不去想，還很壓抑。一直到現(xiàn)在，我的腦子反應比之前遲鈍，理解能力沒有之前好，記憶力也下降，我也不會社交，。但是我每次都會把發(fā)生過的事記到備忘錄里，因為我不想忘記那些事，還有讓我開心難過的事。我都這個年紀了，我還這樣，我這樣是病嗎，我該怎么辦 (匿名)

男 我是一個17歲的男孩子，我好像從小時候，就有幻想了，都在自家院子里面轉圈想，可能是初二，有了手機，就沒有幻想了， 我一直，都很喜歡一個人在樓上，每天都在重復，自從初二的時候，鬼壓床，我就睡覺一直，沒有關過燈了，整整三年了，這些，還不算什么 最近一年，總是感到壓抑，特別是一個人的時候，心情，也忽然，會變得很不好，有時候在沙發(fā)上面坐著的時候，心臟跳的非常快，就感覺有什么東西壓著一樣，特別難受，每次都差不多十幾分鐘就沒感覺了， 有時候也會自言自語，幻想，對了，我也經(jīng)常看小說，我有時睡覺，都會想自己在小說里面， 我有時候也會突然，感覺，自己到底怎么了，我在干什么， 有時候，也會突然的壓抑，陰郁，哎 (匿名)

就是我每次想一些沒有發(fā)生的事情，一些有的沒的其實都不是很重要 但是只要我一想到那些就覺得好像發(fā)生過一樣，或者是害怕發(fā)生，特別是一些心態(tài)的變化，感覺立馬就會變成想象的那種情況的心態(tài)，做一些害怕發(fā)生的做的事情，我很位這個焦灼，我心里只要有什么問題，我一下子是解決不了得是怎么回事？好幾年了，之前就是看電視劇電影會因為一些不好的傷感的劇情感同身受，然后每次看完都會難過好幾天，所以現(xiàn)在都不怎么敢看電視劇了 (匿名)

我不知道怎么了，總是感覺最近好難熬，感覺熬不過去了，一到晚上眼淚就止不住的流，整宿整宿的睡不著覺，會胡思亂想，會想不開，要不是牽掛著父母，我早就離開了吧，回頭看看，我也就二十歲啊 (匿名)

女 總是幻想，發(fā)呆，坐在那里幻想一些不好的事情然后哭，或者突然大小，注意力很不集中，發(fā)呆，小動作很多，生活也很懶散，不洗頭不收拾不愛干凈，以前我可是有潔癖的人。有時候凌晨兩點出門，在大街上走，不知道為什么，沒有目的，回來的時候很害怕哭著跑回家說有人在跟蹤我有人要謀殺我，然后躲在被窩里。邏輯很不清新，跟別人交流特別困難，有時候感覺自己說的話他們聽不懂，總是希望父母去世，總是希望一些不好的事情發(fā)生在自己身上。經(jīng)常獨處哭泣，悲哀，忽然高興，給人一種莫名其妙的感覺，甚至有時候情緒高漲，突然變?yōu)槟臒┰辏P不寧，奪門出去但又很快回來。有時候晚上一個人在屋里，幻想自己是一名廚師幻想自己是歌手，警察之類的角色就會扮演一個晚上，不睡覺，有時候看完一部電影或電視總覺得自己就上上面的某個人物，晚上學習他們，比如哭，罵人，生氣，摔東西。。。之類等等

女,18歲,不知道怎么形容我自己，我自己都有種看不透我自己的感覺，我每天無時無刻都會發(fā)呆，想很多很多，想傾訴，然后慢慢發(fā)現(xiàn)我自己都不喜歡我自己，別人都說你要發(fā)現(xiàn)自己的好呀或者別想那么多呀，多出去看看等等，但是我還是會胡思亂想，屬于想著想著就想哭的那種，我也覺得我有病，很多道理我都明白，朋友的安慰不起一點作用反而會讓朋友厭煩，到不想聽我講話，初三的時候我應該是抑郁過，我每天晚上都可煎熬，白天是好的，內(nèi)心惶恐，我其實是不敢死的，但是我會想，有天掛針，對著門口，看著一輛輛的車我就從心里產(chǎn)生無力感，感覺沒有去處在哪里我都是痛苦的，我就心里難受的一直哭，當時也沒說去看心理醫(yī)生，反正現(xiàn)在是不能和異性對視講話，同性不認識的也不行，回答不了問題，我也不知道我現(xiàn)在都在說些什么了 (匿名)

女,24歲,你總要無所謂才能百毒不侵啊 不知從何時起，連討論和吵架都沒有了 我不想費力去跟他爭吵，因為10次有9次他都振振有詞描述我沒錯，當我聽懂意思，就敷衍了事，結束這次爭吵 他的生命中有很多東西:工作，球，游戲，小說，視頻，做愛 不知從何時起，兩人上班，下班做菜，回來交流不超過十句(入耳的是安靜和游戲聲視頻聲) 你總說上班工作努力是為了多賺點錢(抱歉，我不想理解你，你也不曾嘗試理解我) 你總說是不是我太寵你了？ 我也想問一句是不是我太寵你了:洗澡要喝水，抽煙，喝酒。呵呵呵呵 睡前跟你蓋被窩，拿拖鞋，襪子，端倒洗腳水 牽手擁抱親吻只有在啪的時候才會有的動作 過往你的海和你的所為我都領教過了不想翻陳年往事的賬 遇見你是我瞎 問我還喜歡他嗎？還想在一起嗎？ 不喜歡，不想 是傷的不夠嗎，是賤嗎？ 是我不是一個會主動會說不得人 以往的20多年我所接受的教育是服從，敢反抗就會遭到打壓。 后面越發(fā)的自卑 我不信什么關了門會打開一扇窗。從前門窗都沒有今后也不會有 不敢過多抱怨，我怕收不住就是怨天尤人了 懟，我的存在就是一個悲劇，一個錯誤 (匿名)

相親遇到高敏感者怎么辦，感覺不錯可是一接觸發(fā)現(xiàn)其玻璃心。心里特別脆弱，負能量滿滿。他告訴我他有憂郁癥，我該怎么辦 (匿名)