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1580天前在線
2020-11-05 20:10:50
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有沒有呂梁汾陽的朋友。出來探討探討。 男29
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女,29歲,這幾天每天現榨蘋果喝,每天早上一碗,喝多了似乎有飽腹感。這個每天適量喝不能多喝是吧!
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1601天前
女,28歲,有問題查度娘,發現菠菜芹菜蘋果有很多營養在里面。以前只知道水果蔬菜好,不知道這么多好處,每天雞蛋蘋果芹菜涼拌菠菜對身體好處多多。下面是我搜到整理出來的胡蘿卜蘋果汁可以天天喝的,不宜多喝要適量。它們可以補充維生素和胡蘿卜素。還可以調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓。注意均衡飲食很重要,飲食要全面這樣也可以增強免疫力。菠菜汁中含有豐富的鐵,可以防治缺鐵性貧血,。還含有錳,能有效預防骨質疏松,增強記憶力,緩和過敏和情緒不安。還有豐富的膳食纖維,具有整腸的作用,有助于改善便秘。菠菜中含有胡蘿卜素,有保護視力的作用。菠菜汁中含有大量的抗氧化劑,具有抗衰老,促進細胞增殖期和大腦功能,增加大腦活力的作用。菠菜含有葉酸,有利于胎兒大腦神經的發育,防止胎兒畸形,能夠生津止渴,因為從中醫食療的角度上來講梨子汁性涼,味甘、微酸,對于熱病傷津所導致的口渴、口干、聲音嘶啞的人,如果適當食用梨子汁,有很好的生發口中津液、止渴的作用。2、能夠潤肺化痰,因為梨子汁入肺經,對于肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果適當食用梨子汁,通過滋潤肺經而有很好的止咳、止痰的作用。
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1601天前
女,20歲,羞愧難當
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1601天前
女,21歲,我這個人控制不了自己的情緒一旦風吹草動我就煩躁易怒發展下去,我就會覺得,好傷心,我怎么這么慘。事后覺得其實這個事情沒什么大不了但是事情一上來我就是控制不住的想發火,暴躁,不耐煩,而且我好像長期做夢,感覺睡眠不好。請問要怎么改善啊?
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1601天前
女,32歲,每個生命中,有些雨必將落下,有些人注定要分離。。。。。
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1601天前
女,12歲,我在醫院確診抑郁癥了……怎么辦啊啊啊啊啊
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1601天前
男,18歲,學校里組織參加活動,老師點名的就必須去,我不想去的話老師要其他方式威脅,這樣是不是侵犯了我的人生自由權
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1601天前
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