給力心理
男,35歲,我是一個gay，我35歲，我和一個18歲的男孩子戀愛了兩年，兩年后，他第一次出軌了，我選擇了原諒，我心里很煎熬，第二次，又出軌了，但是他要離開我和別人在一起，我知道，無法挽回了，現在他走了，但是我現在很難過，我想不通兩年的感情為什么抵不過認識半個月的人，他偏偏要選擇離開我，我的理性告訴我，我不能再找他，我應該忘記他，但是，我晚上根本不能睡覺，我現在害怕夜晚到來，我感覺自己已經生不如死。我到底該怎么辦。不要說他不值得我愛什么的話，我真的是賤，居然還是忘不掉他，我白天努力工作，努力讓自己忙起來。但是，家里，辦公室，路上，到處是他的影子，我該怎么辦？
5個擁抱
50條評論
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網友
泰州心理咨詢師哪個機構比較好
2025-03-26 15:24:02
咨詢師王薇
你好
2020-10-29 11:50:40
你好
咨詢師王薇
你愛的很深
2020-10-29 11:51:27
明明是他出軌，為什么要折磨我自己
咨詢師王薇
0
這是你的理性告訴自己，不該這么留戀他。但是你的情感上卻不是能控制的
2020-10-29 11:53:08
嗯
咨詢師王薇
0
可能你需要給自己一點時間，愛一個人，本來就是會有痛苦的。
2020-10-29 11:53:38
我晚上睡不著，腦子里全部是他的樣子，一想到他過去就和別人睡在床上，我就胸口疼
傾聽者姚老師
您好！
2020-10-29 11:54:05
傾聽者心語
你好
2020-10-29 11:54:11
咨詢師王薇
嗯
2020-10-29 11:54:24
是我沒有用，連一個背叛我的人都忘不掉
咨詢師王薇
0
我曾經愛一個人的時候，也有過這種胸口疼的體驗
2020-10-29 11:55:08
咨詢師曹春艷
0
你好，他出軌傷害了你。同時你的自我價值也受到打擊。
2020-10-29 11:55:09
咨詢師王薇
你打擊自己對你沒有幫助
2020-10-29 11:55:29
謝謝你們
咨詢師王月霞
您好
2020-10-29 11:56:22
咨詢師王薇
0
你的情況屬于情緒情感的積壓在身體內部造成的，可以通過一對一咨詢幫助你。不知道您是否愿意付費咨詢呢？可以點我關注，需要時約我咨詢一起面對
2020-10-29 11:56:25
我是感覺我心里有問題，老是去想著過去的點點滴滴，還會想到他和別人上床的場景。我就感覺自己想死
咨詢師曹春艷
你有些抑郁了
2020-10-29 11:58:07
怎么辦呢
有沒有辦法短時間就忘記他，或者我怎么調整過來
咨詢師魏巍
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你好，你還依然愛著對方還是因為背叛你你覺得憤怒放不下呢？這種情緒很復雜，可能需要厘清
2020-10-29 11:59:12
咨詢師王薇
0
你越著急想忘記，越是很難忘記。這個要求咨詢師是做不到的。希望你能知道
2020-10-29 11:59:48
咨詢師趙華
0
失戀中，最常見的無法忘記，是為什么你先離開我，因此或許你過不去的不是自我折磨，而是他選擇離開，
那你要怎么辦呢？讓自己堵在那塊的折磨通暢，這并非三言兩語可以的，需要一個專業的咨詢師幫助你
2020-10-29 11:59:59
咨詢師王薇
1
但我們可以幫助您梳理情緒，減少你內在心理壓力，讓你有更多的心理空間和心理資源去處理你的困境
2020-10-29 12:00:41
咨詢師王薇
不知道我這樣說，是否說清楚了
2020-10-29 12:00:54
咨詢師李麗
你好
2020-10-29 12:01:01
明白了
相信你，王微老師
謝謝你
也許，我會忘記。。只是時間問題
咨詢師李鳳秋
您好
2020-10-29 12:05:47
咨詢師王薇
嗯嗯 不要著急，慢慢來。祝福你。
2020-10-29 12:05:49
咨詢師王 宇
你好
2020-10-29 12:06:24
咨詢師李鳳秋
0
聽起來你出現了情感上的困擾讓你痛苦不已，能感覺到你是一個重感情的人，建議做心理疏導，幫助你疏導你的壓抑情緒。
2020-10-29 12:07:26
咨詢師許令智
自己有些什么打算嗎
2020-10-29 12:20:47
咨詢師李虹
您好
2020-10-29 12:23:20
網友龍鳳
你好
2020-10-29 12:33:22
傾聽者朋廷老師
0
最想忘記的就是我們忘不了的。除了讓自己忙碌起來也會有其他方法可以緩解對他的思念。
2020-10-29 12:53:26
傾聽者云舒
0
想要忘他，就開始另一段感情！這是最有效的方式方法
2020-10-29 13:12:10
傾聽者lyric
您好，我很理解你，可以私聊
2020-10-29 14:02:35
咨詢師毛慧穎
你好
2020-10-29 14:19:45
傾聽者情感心理
學會和情緒共處
2020-10-29 14:40:15
網友啊，我的掌上明豬
0
我覺得讓你念念不忘自然是你愛的深。但是出軌這件事是很多原因，大部分是感情的問題
2020-10-29 14:44:10
網友啊，我的掌上明豬
而且，感情是成熟的人才能談的長久
2020-10-29 14:45:20
傾聽者丫丫
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你越想忘記，其實你就會越記憶深刻，忘記的方法有很多，比如你可以重新選擇新的戀情。
2020-10-29 16:21:28
傾聽者怡均老師
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非常理解你現在的心情，?能夠說出的委屈，便不算委屈；能夠搶走的愛人，便不算愛人。感情的事情從來不能說天長地久。希望有機會和你聊聊給你支持。
2020-10-29 16:39:35
傾聽者感情咨詢
要想忘掉他很簡單
2020-10-29 18:56:04
網友庭園里的流年
0
愿山河落盡，悲傷消散，陽光與希望同在，明天又是一個新的你，快樂的重生的靈魂
2020-10-30 01:26:20
