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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
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問心理學碩士比較好的大學
匿名
2020-10-25 16:59:05
2020-10-25 16:59:05
抱抱TA
情緒低落很難受心里有時會喘不過氣對所有事情沒有任何興趣越來越不想說話很煩躁已經有半年這樣的情況了最近實在是受不了了睡眠也會醒五六
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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我覺得我病了一點點小事就能崩潰就想哭脾氣不好，不想說話，也很煩身邊有人睡眠也淺，一點點動靜就心煩意亂 (匿名) -
以下是我的情況自述：幾乎每天做事提不起興趣；幾乎每天感到心情低落；幾乎每天入睡困難或睡眠過多；幾乎每天感覺疲倦或沒有活力；幾乎每天食欲不振或吃太多；幾乎每天對自己有負面的情緒；幾乎每天對事物專注有困難；幾乎每天動作變慢或煩躁不安；幾乎每天出現傷害自己的念頭； -
女,對事情沒興趣了，喘不上氣，感覺嗓子有東西，一會笑一會沉默，不知道因為什么哭，不想交流，不想吃飯，不想睡覺，感覺被跟蹤，晚上側身睡覺得背后有鬼，莫名打寒顫，有時會突然控制不了地想到往常平常的事，然后出現窒息感、煩躁，有時會發呆，不想出門，有時吃東西想吐，累，困，沒勁，渾身疼，總覺得自己感冒發燒了但沒事，有時大腦會一片空白，偶爾會幻聽，身體一會冷一會熱，有時會想活著有什么用，覺得自己什么也不會，努力也白費，偶爾會想自己是誰。 (匿名)
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女,晚上就算什么事情都沒有發生還是很想哭，莫名奇妙。睡前也會想很多事情，越想越煩控制不住，總是覺得喘不上氣，不止是晚上，很多時候都覺得喘不上氣，需要深呼吸才會好點。晚上還總會做噩夢，早上也醒的很早，總是兩三點就醒了，但是還能繼續睡著，偶爾也會四五點醒，就不會再睡了。還會覺得忽冷忽熱，夏天晚上爸媽都開著空調睡的，但是我覺得特別冷，還要蓋著被子睡。還有，脾氣很大控制不住，因為一點小事就容易情緒激動，有時候控制不了自己，特別想結束這一切。覺得不會好了，自己什么都很差，什么都不如人。感覺腦子里空空的，記性也變得很差，還經常感覺頭暈頭疼，突然站起來的時候眼前會黑很長時間，雖然是正常現象但是覺得比以前黑的時間長了。每天看上去都很正常，但我覺得我很久沒有開心過了，面對陌生人第一反應也是冷臉相待，總覺得別人不喜歡自己。本來想去看看失眠，結果醫生跟我說要36歲以上成年人陪同才能去，就一直拖到現在..我想問問我現在是什么毛病，還有什么醫院可以不用陪同。 (匿名)
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女 我很難受有點喘不開氣身體發抖容易哭有一點不好的事情就會很難受很難受會影響到我一天的心情我很容易想不開感覺死沒什么好怕的 -
女 我有時脾氣很大，誰和我說話，我對他都沒好臉色。然后差不多每天都失眠吧，老是睡不著。還有就是不想吃東西，胃口不是很好，有時候一整天都不吃。最近很煩躁，感覺很悲傷，，還有時候手很抖，心口疼，心慌，有時候感覺對世界沒興趣，對什么都忽然都沒了興趣，只想死，不想很任何人說話，不想笑，喜歡聽那種傷感的歌，有時候摸名的眼淚就掉下來了. -
最近1個月心情十分低落！干事有點馬虎和迷糊。心里煩躁。別人說的話，愛記在心里。一想起來崩煩躁。心情非常不好。天天都感覺好累。現在干的都不想干了。最近睡眠也不是太好。一睡就睡得很死。除非自己一覺睡醒。不然什么都喊不醒。心里很壓抑。這情況開始還不怎么明顯。慢慢的感覺比以前有點嚴重了。這是怎么個情況！ (匿名)
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女,心里有點過不去解決不了的事，時間久了覺得不論做什么都不高興，沒有興致，晚上不敢睡覺，會經常醒來，覺得生活沒有希望，甚至覺得活著很累，有時候不想活了，請問我這是怎么了？
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重新做人還來得及嗎 (匿名)
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女,15歲,自卑被同學欺負看不起，經常被同學罵嘲笑，想跳樓咋辦？父母不理解，認為是我脾氣不好，是我自己的錯，不了解我在學校的處境，有什么自殺的方法 (匿名)
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