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女 我之前有非常嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，我因?yàn)樵诰W(wǎng)上無(wú)意中看到“精神分裂”這樣的字眼，于是就控制不住得想自己有精神分裂，我害怕自己總是這么想的話有一天真的會(huì)得精神分裂，然而經(jīng)過(guò)家庭的救助我看了心理醫(yī)生而且也吃了藥，感覺慢慢的變好了，也明白自己之前的想法是錯(cuò)誤的，但是因?yàn)橹委熯^(guò)程極其痛苦，我沒心學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)開始下降，變得東西學(xué)不進(jìn)去，這樣還好，但是學(xué)不進(jìn)去這件事引發(fā)了我的另一個(gè)心理危機(jī)，因?yàn)閷W(xué)不進(jìn)去，周末我就變得特別空閑，不知道應(yīng)該干什么，然而我在一本書上看到，強(qiáng)迫癥患者可以進(jìn)行暴露練習(xí)，第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話，目的是聽久了就讓自己對(duì)這些想法麻木，但是錄音筆有故障，錄得不清楚明晰，于是我就從早到晚不停地錄，錄到晚上錄得都不行，我就把錄的所有的音全部刪掉了，我就突然開始變得恐慌起來(lái)，我的暴露練習(xí)作廢了代表自己白白得說(shuō)了那么多次自己有精神分裂，自己因?yàn)榭臻e，找不到事兒做，因?yàn)樽约簺]用，自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里，可以說(shuō)我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒，可我的初衷只是想要對(duì)“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經(jīng)恐慌害怕“精神分裂”的世界里，我想我應(yīng)該是為了不讓自己想這方面，我就自動(dòng)擔(dān)心別的方面來(lái)取代這種恐慌，我就開始在意本來(lái)自己不怎么在意的也是在網(wǎng)上看到的“呼吸強(qiáng)迫癥”，我又開始擔(dān)心好不容易“精神分裂”事件過(guò)去了，難道我又要擔(dān)心我有呼吸強(qiáng)迫癥嗎，我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強(qiáng)迫想得可能就會(huì)得了，我有控制不住自己想法的癥狀，我萬(wàn)一因?yàn)榭刂撇蛔〉孟胱约河泻粑鼜?qiáng)迫而得了呼吸強(qiáng)迫該怎么辦，本來(lái)之前就給家里帶來(lái)了巨大的負(fù)擔(dān)和痛苦，現(xiàn)在又要因?yàn)樽约旱目臻e，無(wú)能而再一次花費(fèi)巨大的精力財(cái)力來(lái)治我的病嗎，我真的不想給家里添麻煩了，這次也確確實(shí)實(shí)是因?yàn)樽约簺]用病才會(huì)復(fù)發(fā)的，我想去死，因?yàn)槲姨肿镒约毫耍瑢?dǎo)致自己又自卑又痛苦，又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強(qiáng)迫”的困擾，我感覺自己沒救了，就是個(gè)該死的沒用的人

男,18歲,這段時(shí)間腦子渾渾噩噩的，然后百度查了很多癥狀，然后看了精神分裂癥，就突然很害怕自己精神分裂，本身什么癥狀都沒有，就是很過(guò)分的去關(guān)注自己的行為，然后就感覺自己做的每件事情都是被動(dòng)的。然后非常害怕自己會(huì)得精神分裂癥，然后就特別喜歡百度查這個(gè)病，每天都會(huì)時(shí)不時(shí)的去想到這個(gè)病，然后就注重自己的行為，如果克制自己不去想，頭就很痛。甚至有時(shí)候懷疑自己是不是已經(jīng)得了這個(gè)病，說(shuō)的話是不是已經(jīng)不符合邏輯等等。。。就更加害怕，特別害怕自己突然有一天會(huì)精神分裂，或者更加害怕自己這樣下去會(huì)把自己搞得精神分裂，我到底怎么了？

女 前幾天看到一篇文章說(shuō)精神分裂會(huì)有過(guò)多的幻想 懷疑自己有精神分裂 什么樣的是精神分裂

因?qū)穹至寻Y恐懼想問(wèn):心理健康的正常人有自知力，是可以通過(guò)對(duì)本身的了解和精神分裂癥的癥狀特征來(lái)認(rèn)識(shí)到自己并未患有精神分裂癥對(duì)嗎？

過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致精神分裂癥嗎 我初二時(shí)開始手淫，每天兩次以上，讀完初中時(shí)就有精神分裂癥了，那時(shí)還不知道自己在手淫，也就是說(shuō)手淫沒給我產(chǎn)生任何心理問(wèn)題，我得精神分裂癥是手淫導(dǎo)致的嗎？

女,49歲,挫折商——也被成為逆商，是一個(gè)人應(yīng)對(duì)挫折的能力。 挫折商低的人，面對(duì)挫折時(shí)，啟動(dòng)的是應(yīng)付機(jī)制，用種種消極的方式，來(lái)逃避挫敗感；而挫折商高的人，這時(shí)啟動(dòng)的是應(yīng)戰(zhàn)機(jī)制，挫敗會(huì)激發(fā)他調(diào)動(dòng)種種的資源和能量，最終化解并超越挫折。 挫折商有五個(gè)因素：控制，歸因，延伸，耐力，轉(zhuǎn)化 ——保羅—斯托茨

男 愛于工作卻忽略了周邊女性，到現(xiàn)在還是一個(gè)人，又憧憬能談一段轟轟烈烈的愛情