給力心理
女,24歲,睡眠質(zhì)量很差，沒有什么事情基本不出門。去醫(yī)院看精神科測試有重度抑郁癥狀，中度焦慮癥狀，開了藥方，但是不想吃，沒拿藥。腦子里無時無刻想著結(jié)束，又害怕，已經(jīng)割腕過，喝老鼠藥過。我活到了現(xiàn)在，想法依舊在，也有傷害別人的念頭。道理都懂，就是不愿去接受！
10個擁抱
43條評論
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賞8 元
網(wǎng)友
三峽大學(xué)心理健康中心電話
2025-03-27 22:39:53
網(wǎng)友啊，我的掌上明豬
建議吃藥加心理咨詢
2020-10-21 14:53:30
咨詢師張柏和
1
你好 現(xiàn)在工作嗎？知道你也很希望開心快樂的生活，可能是一些生活經(jīng)歷給你造成嚴重的心里創(chuàng)傷 接受心理咨詢治療 逐漸就會好的 振作自信
2020-10-21 14:54:48
咨詢師毛慧穎
0
你好，建議在謹遵醫(yī)囑的同時，可以通過心理咨詢作為輔助治療效果會更好。
2020-10-21 14:54:54
咨詢師李錦云
0
你好，失眠既是癥狀也可以是癥因，當(dāng)失眠同時是心理問題的癥狀和癥因時，個體的身心狀態(tài)就會進入惡性循環(huán)，最終讓人深陷痛苦無力自拔。如果你經(jīng)常失眠，那說明你已經(jīng)很難通過自我調(diào)節(jié)得到改善了，這時候你會感覺了無生趣，加劇痛苦和自責(zé)。你可以通過心理咨詢，從引起失眠的心理或現(xiàn)實問題入手，也可以從情緒調(diào)節(jié)壓力緩解入手，也可以直接從改善睡眠入手，無論從那個角度切入，都可以打破惡性循環(huán)，重獲健康的身心狀態(tài)。別擔(dān)心，你會好起來的。
2020-10-21 14:59:43
剛看到一個帖子，我覺得挺好：“你以為人生最糟糕的事情是失去了最愛的人，其實最糟糕的事情卻是；你因為太愛一個人而失去了自己。”
咨詢師李燕
0
你好，有重度抑郁，還有焦慮，得按照科學(xué)正確的方法來治療才可以，吃藥加心理輔導(dǎo)，缺一不可！加油！
2020-10-21 15:02:37
網(wǎng)友排解心理李濤
你好
2020-10-21 15:03:27
咨詢師王 宇
你好
2020-10-21 15:04:27
網(wǎng)友啊，我的掌上明豬
我有時候就在想，迷失自己的愛是愛么？
2020-10-21 15:06:41
網(wǎng)友勁松老師
你好
2020-10-21 15:07:38
網(wǎng)友排解心理李濤
你可以真的好好的調(diào)理一下心理問題
2020-10-21 15:08:16
網(wǎng)友龍鳳
你好
2020-10-21 15:08:16
咨詢師胡曉瑞
您好！
2020-10-21 15:09:49
網(wǎng)友龍鳳
0
你是因為太愛一個人而得了抑郁癥焦慮癥的？
2020-10-21 15:09:51
咨詢師徐惠泉
你好
2020-10-21 15:11:02
咨詢師徐惠泉
看過你的問題，非常理解你的心情。。
2020-10-21 15:11:11
咨詢師徐惠泉
0
讓我們把自己的價值建立在別人身上，結(jié)果一定是痛苦的，學(xué)會愛自己
2020-10-21 15:12:29
咨詢師徐惠泉
0
你的情況建議盡快心理咨詢分析調(diào)整。非常愿意幫助您
2020-10-21 15:12:56
有人說，這不是愛，是占有欲。這一刻我也迷茫了
咨詢師曹春艷
0
你好，過去失去了自己，現(xiàn)在可以找回來。痛苦只是暫時的。
2020-10-21 15:15:06
其實，只想著或許解脫了就好了。沒有那么多紛紛擾擾
網(wǎng)友文清
寶貝，對自己好一點
2020-10-21 15:19:30
傾聽者香雪解憂
吃藥后心情會變好
2020-10-21 15:20:04
傾聽者香雪解憂
得到是愛，放手也是愛
2020-10-21 15:21:48
網(wǎng)友排解心理李濤
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最主要的還是自己一定要學(xué)會心理的自我調(diào)整
2020-10-21 15:23:11
傾聽者趙曉光?
1
沒有誰天生就心理強大??，經(jīng)歷的挫折也是成長的機會，就算有了問題也不要怕，心理咨詢可以幫助你，我是國家級咨詢師，經(jīng)驗豐富，請聯(lián)系我，給您專業(yè)溫暖的幫助…沒有誰天生就心理強大??，經(jīng)歷的挫折也是成長的機會，就算有了問題也不要怕，心理咨詢可以幫助你，我是國家級咨詢師，經(jīng)驗豐富，請聯(lián)系我，給您專業(yè)溫暖的幫助…
2020-10-21 15:25:58
咨詢師胡曉瑞
0
太愛一個人，把自己給忘了，這樣的愛是廉價的，與人交往都是注定的
2020-10-21 15:26:57
網(wǎng)友歸心
0
失去了自我，不是放棄自己，我們要找回自我，回歸自我，完善自我！可私聊我！
2020-10-21 15:35:09
咨詢師公春蘭
0
你好，您現(xiàn)在的一些想法受病情影響很大，并不一定是你的本意。建議還是正規(guī)的治療
2020-10-21 15:36:26
咨詢師程國鳳
藥物控制+心理咨詢，都要配合。
2020-10-21 15:37:54
傾聽者助人自助
感情受傷了
2020-10-21 15:58:01
網(wǎng)友解心語
你好
2020-10-21 16:30:59
咨詢師李虹
您好
2020-10-21 16:32:34
網(wǎng)友a
我也感覺確實，唉
2020-10-21 16:37:59
咨詢師魏巍
0
你好，這樣的想法是不是也在回避一些什么呢
2020-10-21 16:39:46
傾聽者心語
你好
2020-10-21 16:42:19
傾聽者靜凡心理
你好
2020-10-21 18:24:50
網(wǎng)友你是我的擺渡人
0
每個人活著的動力有所差異，有的人是因為愛情，有的人是因為親情，有的人可能是因為友情，或者名利等等，但這些動力背后也有1個共同點，就是都能給自己帶來快樂！如果不快樂，那這些所謂的動力最后也會消失，讓人絕望，就像有的人雖然和自己愛的人在1起了，但是如果對方不愛她，她感受不到愛，那最后也可能不想活下去，所以個人覺得人要想活下去，還是要學(xué)會自己找到快樂的感受，我痛苦的時候幾乎都是眼睛看著自己缺少的東西，每當(dāng)想到看到自己失去的或者沒有得到的，就會不開心，但是當(dāng)我轉(zhuǎn)念想到自己現(xiàn)在擁有的，得到的，就會心理平衡許多，進而心情好多了，有時候和那些更悲催的人比較，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)得到很多！樂觀的人其實不是因為她得到了才樂觀，而是他能在別人看似痛苦悲催的事情當(dāng)中發(fā)現(xiàn)自己得到的擁有的而產(chǎn)生的心理安慰與平衡，有時候快樂很簡單，比如偶然間玩了1款游戲，偶然間吃了1樣好吃的，注重眼前的哪怕是1點點短暫的開心都能改變自己的心境，但是如果我們總是考慮擔(dān)心以后的，總是想將來的，那人很難開心，因為人永遠都有未完成的心愿，如果我們認為只要得到了想要的才會開心，那事實證明你還是會不開心，反而是注重眼前當(dāng)下哪怕是1個小小的快樂的人，他才可能更好的活下去！所以不要忽視哪怕是很小的1點快樂，因為星星之火可以燎原！
2020-10-21 18:28:01
網(wǎng)友盛老師
0
還是要去面對的，生活不會停下，建議最好藥物治療加心理調(diào)整
2020-10-21 20:20:57
網(wǎng)友青梔
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要相信一切都是最好的安排，堅持一天再堅持一天，好好的活著，愛惜自己，可以出去旅行，找到生活中的樂趣，難過的時候聽聽歌，看看甜劇
2020-10-22 22:55:26
傾聽者潘潘
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如果靠自己的意志不能走出來，那請你尋求幫助
2020-10-23 11:18:03
網(wǎng)友
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一定要按時服藥，然后找心理咨詢師咨詢！我和你一樣的也有抑郁癥！你的這種經(jīng)歷我都有過，最后還是放棄了！人是強大的！
2020-10-27 10:37:19
網(wǎng)友特侖蘇
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每個人都有自己的想法，思維決定行為，做好自己就行
2020-10-28 20:19:32
傾聽者妙真老師
妙真老師送了一個擁抱
2022-01-05 18:18:35
