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20180天前在線

2020-10-16 16:55:11

抱抱TA 回復

女,19歲,想死怎么辦..

4個擁抱 29條評論 523次閱讀

網友

湖南員工心理傾訴電話

2025-04-02 22:52:47

網友排解心理李濤

為什么有這種想法啊？

2020-10-16 16:55:31

網友少婦

為什么想死啊

2020-10-16 16:55:51

就是腦子里一直蹦出來的想法

每天亦是如此

很絕望

咨詢師毛慧穎

你好，建議盡快接受調整或治療。

2020-10-16 16:58:06

已經在吃藥了

咨詢師王金霞

您好

2020-10-16 17:00:56

咨詢師王宇

你好

2020-10-16 17:01:29

網友龍鳳

你好

2020-10-16 17:01:43

咨詢師甘生昭

您好

2020-10-16 17:01:49

傾聽者謝老師

你才19歲，是什么事情讓你失望了呢？

2020-10-16 17:02:36

網友神明:-(

失望不是一天積攢下來的

2020-10-16 17:10:26

咨詢師許倩倩

您好，這種狀態有多久了？

2020-10-16 17:14:48

網友直女癌%

我也是這樣，不過只要多運動就好了

2020-10-16 17:18:33

網友直女癌%

每天多運動，對身體好，對心理也好

2020-10-16 17:18:59

咨詢師毛慧穎

1 建議在謹遵醫囑的同時，可以通過心理咨詢作為輔助治療效果會更好。

2020-10-16 17:21:18

咨詢師李虹

您好

2020-10-16 17:41:26

咨詢師李鳳秋

您好

2020-10-16 17:43:38

傾聽者芳芳

1 讓自己忙起來，然后就沒有閑心思想那些沒用的東西了

2020-10-16 18:39:25

網友沉浸。

你好

2020-10-16 18:51:14

咨詢師段成偉

你好

2020-10-16 19:02:52

咨詢師段成偉

1 (1) 吸氣緩慢并深深地按"quot;1****4"quot;吸氣，約4秒種使空氣充滿胸部。呼吸應均勻、舒適而有節奏。 (2) 抑制呼吸把空氣吸入后稍加停頓。感到輕松、舒適、不憋氣。 (3) 呼氣要自然而然地，慢慢地把肺底的空氣呼出來。此時，肩膀、胸，直至隔肌等都感到輕松舒適。在呼吸時還要想象著將緊張徐徐地被驅除了出來。注意放松的節拍和速度。

2020-10-16 19:03:31

咨詢師段成偉

試試吧

2020-10-16 19:03:39