給力心理
女,職高生活的我越來越沒有自信。忘了好多事情。瞧不起。我其實挺想回初中的后悔了。
5個擁抱
43條評論
645次閱讀
網友
武漢大學心理咨詢電話
2025-03-28 01:51:26
越來越不相信自己
迷茫
老師只會覺得
你不說話太內向。你就不會說話嘛
安全感炸裂
最優秀的我
變成了傻瓜
善良的懦弱
這里的勾心斗角
是我在初中前所未有的。
而且好弱小
仿佛隨便一家腳
就會死。
老師只會說你別想不開
我說做回到最角落。這樣你們不就看不到我了嗎
為什么
那么瞧不起
煩我
還要挨著我
咨詢師王金波
您好
2020-10-14 17:19:43
我不知道
是不是我
太老實。
不懂拒絕。
傾聽者陳佑平
你好
2020-10-14 17:20:10
在這樣的環境下。
我也只想自己一個人
都tm滾。
挨著我
只是看我笑話吧了
咨詢師陳明
1
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。
幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產生挫敗感。次數多了，就惡性循環。
幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產生成就感。次數多了，就產生各種良性循環。
不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。
能改變的事情，比如：現在當下的事情，自己的事情，可達成可實現的小目標。
2020-10-14 17:23:34
網友冷血黨
遺精
2020-10-14 17:26:22
咨詢師王 宇
你好
2020-10-14 17:30:56
咨詢師李虹
您好
2020-10-14 17:35:41
咨詢師毛慧穎
你好
2020-10-14 17:45:40
網友龍鳳
你好
2020-10-14 17:47:16
咨詢師李鳳秋
您好
2020-10-14 17:51:57
咨詢師王莉
您好
2020-10-14 17:52:05
傾聽者沫沫傾聽
你好
2020-10-14 17:55:14
網友龍鳳
過得好累
2020-10-14 18:05:30
傾聽者張蕊
0
重拾自信很重要，你所有的不痛快都源自自己的自卑
2020-10-14 18:49:19
網友勁松老師
你好
2020-10-14 19:15:27
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-07-02 04:47:38
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多
