給力心理
網友
二級心理咨詢師教材 當當
2025-03-26 14:00:57
網友龍鳳
你好
2020-09-21 19:34:25
網友龍鳳
有些什么癥狀呢
2020-09-21 19:34:32
咨詢師王 宇
你好
2020-09-21 19:35:37
傾聽者孫旭東
適當放松放松
2020-09-21 19:36:53
咨詢師張空寒
可以掛三甲醫院心理科或心理衛生門診。
2020-09-21 19:37:09
咨詢師毛慧穎
你好，青少年情緒問題
2020-09-21 19:37:50
咨詢師程國鳳
你好！
2020-09-21 19:38:16
傾聽者沫沫傾聽
你好
2020-09-21 19:50:02
咨詢師王莉
您好 讓父母和您一起去
2020-09-21 20:10:07
網友芊芊
你好
2020-09-21 20:15:23
網友擺渡人
心里科
2020-09-21 20:21:07
網友佳佳老師
醫院心理科
2020-09-21 20:32:16
可以掛精神科
嗎
傾聽者清風徐來
0
您好！很多高中生都會有學習壓力大問題，成績排名、準備高考、老師盯著、家長還會時不時地督促，造成很大壓力。壓力所引起的焦慮情緒也是自然的，首先接納理解自己的情緒，然后學習一些放松減壓的方法讓自己能靜下來，如果壓力引起的情緒持續很長時間了，已經影響日常學習、人際交往和生活，再考慮看精神科比較妥當。
2020-09-21 21:58:25
