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1653天前在線
2020-09-14 12:58:56
抱抱TA
回復
今天要去復讀的學校了周圍所有人都告訴我要好好學習我也知道我該好好學習可總是害怕明年考不好還沒開始就已經害怕了我該怎么辦
2個擁抱
10條評論
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網友
深圳燕園心理咨詢中心王玉珍
2025-03-25 18:21:32
咨詢師
王 宇
你好
2020-09-14 12:59:02
你好
網友
龍鳳
你好
2020-09-14 13:04:00
好
咨詢師
孫寧
0
你好!把注意力放在過程上,不然在結果上耗費太多能量,會無法全力以赴地學習。你現在需要的是集中力量復讀,而不是焦慮一年后的事情。今天終是為明天做準備的
2020-09-14 13:21:38
@孫寧嗯好謝謝老師好像是哦
咨詢師
王曉光
你好
2020-09-14 13:30:32
傾聽者
沫沫傾聽
你好
2020-09-14 13:44:39
傾聽者
唐棠
0
或許我可以陪著你渡過這個壓力及其大的高四
2020-09-14 15:58:50
咨詢師
毛慧穎
你好
2020-09-14 19:59:15
提交回答
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我的
男 最近很壓抑。怎么辦。學習。愛情。說不出的那種感覺。
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3323天前
女 我是一位媽媽,我要問的問題是我女兒,我女兒今年12歲,獨生女,比較嬌氣,現在上六年級,學校離家不遠,但是基本上還是家人接送,小孩特別膽小,最近這個學期班上出現外校學生來打人事件,同學之間就會討論這事,就把打人者說得特別可怕,別的同學只是說說而已,可我女兒就整天琢磨,就特別害怕,覺得所有陌生人都是壞人,甚至自己名字出現在學校光榮榜上都覺得會被壞人盯上,因此天天情緒低落,害怕,我每天下班跟休息都陪著她,跟她溝通,告訴她沒有那么多壞人,可她說這些道理都知道,就是整天瞎想,害怕,怎么辦?我應該怎么幫女兒?
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24條評論
73次閱讀
2650天前
女,20歲,敏感又脆弱的我應該怎樣使自己變強大? 去面對曾經愛過卻又被深深傷害過的他? 去面對那些想要看笑話的人? 面臨的高考失敗又該如何抉擇走?復讀?
3個擁抱
11條評論
444次閱讀
1703天前
女 今年大二,19歲,女,想拉頭發,就被家長認為是不好好學習,還把我吵一頓,愛美之心,人皆有之。我就不懂了,干什么都阻止我,寒假里在家附近的商場賣衣服,就說不讓去,和同學們一塊去玩幾天,不讓去,同學聚會,不讓去,真的是一點自由都沒有,我一頂嘴,就說,學習,學習。真不懂是我錯了?還是他們錯了。
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812次閱讀
2610天前
女 從去年復讀開始,就整夜失眠做噩夢,可能是高考心理壓力過大吧。今年高考考到省外三本學校,不顧父母反對只身去了外省,在一次次適應不了學校環境,以及父母的擔心下退學回了家。找好復讀學校后又因種種原因不想在那個復讀學校念下去,瞞著父母,自己找人轉了學。在現在的在學校沒幾天萌發不想上學的念頭。短短一個月,上大學,退學,復讀,轉學,輟學,這些原本離我很遙遠的字眼一下字全部涌出……我本是個敏感的女生,也想的比較多,各種各種,怕父母為自己的事操心難過,怕自己繼續讀書得不到想要的東西,怕……這半個月,我吃不好飯睡不好覺,整個人瘦的恐怖。以前覺得那些因為一些小事就輕生的人很可笑,而在這么多事情發生以后,我不止一次有了輕生的念頭。我覺得自己的腦袋要爆掉。可能我就是個沒出息的人吧,經不了挫折。但是現在這個坎,我跨不過去了,我不想讀書了,但是爸媽肯定會很失望,我都不想,該怎么辦,怎么辦
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12條評論
787次閱讀
3108天前
女17歲,我經常在晚上情緒低落,不好控制,哭的次數很多,會想一些亂七八糟的事,曾經也想過要自殺就這樣離開這個世界,現在這種想法也有,就感覺自己沒人理解,沒人愛,感覺什么事情都做不好,脾氣不好控制,家里人一直讓我做一個乖乖女,成為他們心中的乖女兒,所以不管我有沒有做錯,只要他們認為是錯的,那我就是錯了,他們罵我我就不說話靜靜的聽著,不反駁也不承認,感覺世界挺不公平的,就特別想出個意外啥的,感覺離開這個世界就挺好,對別人都是掏心掏肺的好,可是最后還是會拋棄,這都讓我以為是不是自己哪里不夠好,是不是自己哪里又做錯了,自己是不是很沒用,昨天晚上做了一下抑郁癥的測試題,結果是中度抑郁癥,還在網上咨詢了情感專家,她告訴我,我這種情況要去醫院看一下心理科或者是精神科,有必要要吃一些藥物來治療,我在想我這是屬于抑郁癥的表現嗎?
1個擁抱
6條評論
399次閱讀
1653天前
女,17歲,女17歲,我經常在晚上情緒低落,不好控制,哭的次數很多,會想一些亂七八糟的事,曾經也想過要自殺就這樣離開這個世界,現在這種想法也有,就感覺自己沒人理解,沒人愛,感覺什么事情都做不好,脾氣不好控制,家里人一直讓我做一個乖乖女,成為他們心中的乖女兒,所以不管我有沒有做錯,只要他們認為是錯的,那我就是錯了,他們罵我我就不說話靜靜的聽著,不反駁也不承認,感覺世界挺不公平的,就特別想出個意外啥的,感覺離開這個世界就挺好,對別人都是掏心掏肺的好,可是最后還是會拋棄,這都讓我以為是不是自己哪里不夠好,是不是自己哪里又做錯了,自己是不是很沒用,昨天晚上做了一下抑郁癥的測試題,結果是中度抑郁癥,還在網上咨詢了情感專家,她告訴我,我這種情況要去醫院看一下心理科或者是精神科,有必要要吃一些藥物來治療,我在想我這是屬于抑郁癥的表現嗎?
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1653天前
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