男,24歲,我想請教大家一個困擾我多年的問題，就是我每做完一個決定馬上就后悔，這是什么心理呢？謝謝醫(yī)生和論壇網(wǎng)友

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王宇
你好
李風(fēng)濤
您好
心理師
您好，沒有目標(biāo)
關(guān)世梅
你好
關(guān)世梅
你后悔是因?yàn)橛懈玫倪x擇嗎？
上善若水
醫(yī)生您好
關(guān)世梅
你好
上善若水
沒有更好的選擇
上善若水
但是做完決定就后悔
上善若水
唉
關(guān)世梅
那你后悔后，會做些什么？
上善若水
嗯，確實(shí)也沒有目標(biāo)
上善若水
謝謝醫(yī)生
知心的fg
是不是每次都在晚上做決定？
知心的fg
最好在白天做決定
知心的fg
因?yàn)榘滋烊藗儽容^晚上理性
龍鳳
你好
上善若水
醫(yī)生您好，我后悔之后就會做另一個決定，然后會再后悔
李燦
你好！發(fā)了這問題，有后悔嗎？
龍鳳
你覺得是一個自信的人？
上善若水
網(wǎng)友您好，我在白天也會做決定，白天晚上都會后悔
上善若水
李醫(yī)生您好，這個問題沒有后悔
上善若水
您好，我感覺我確實(shí)不太自信
上善若水
有時候感覺非常難以完成任務(wù)
雨天晴
是對很簡單的事，也會有這樣的感覺嗎
龍鳳
因?yàn)楦杏X非常難以完成任務(wù)，所以會想要退卻，就后悔了
上善若水
您好，很簡單的事沒有后悔過
上善若水
嗯嗯，有時候確實(shí)想要退卻
上善若水
有時候只是一個類似搬家的決定都會后悔
上善若水
謝謝大家
李燦
那你并不總是后悔的。你需要想想哪些決定會后悔？后悔對你意味著什么？我們的情緒都是有功能的。后悔這種情緒一直跟著你這么多年。你可以想想，如果它會說話的話。它會對你說什么？歡迎電話交流或咨詢。
上善若水
嗯嗯，有些大事會后悔，謝謝醫(yī)生
龍鳳
總覺得那個搬家的決定沒有考慮周全？不夠完美？
上善若水
您好，有這個感覺，總是感覺做別的決定還可以更完美，
上善若水
換一個決定還會感覺不如上一個好
取舍
選擇性障礙！就像女人買衣服，買了總覺得店里那件更好！這種可能也是你做的那個決定可能沒有達(dá)到你預(yù)期的效果吧，試試分析問題！
關(guān)世梅
也許是你太過于追求完美了，所以任何一個做出的決定都不如大腦中想象的那個更好
上善若水
嗯嗯，確實(shí)有這個感覺，我的決定從來沒達(dá)到過預(yù)期，謝謝您
上善若水
嗯嗯，確實(shí)太追求完美了，我做一個小事也會追求完美，從來沒達(dá)到大腦中那個希望的結(jié)果，謝謝
上善若水
謝謝各位
盛老師
做決定確實(shí)很難，但決定了就不要后悔，即便錯了重新冷靜下來，三思而后行。
盛老師
人都是在不斷歷練和抉擇中成長的，為你加油哦
劉元元
你好
上善若水
盛老師您好，我明白了，打開了我多年的心結(jié)，謝謝盛老師！
上善若水
劉老師您好
曹春艷
你好，我猜想你內(nèi)在對自己不夠確信，常常懷疑自己
上善若水
您好，我確實(shí)懷疑自己沒有能力，但有時候又過度自信
上善若水
非常矛盾
曹春艷
過度自信是對自我懷疑的一種補(bǔ)償
勁松老師
你好
上善若水
嗯嗯明白了，曹老師，也就是說過度自信其實(shí)就是不自信了，有時候這兩種感覺交替搞得我很難決定
上善若水
您好勁松老師
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