怎樣培養(yǎng)第二人格,我想培養(yǎng)一個(gè)跟我現(xiàn)在的性格不一樣的自己,改變自己的方式
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網(wǎng)友
我要心理咨詢電話
2025-03-27 10:56:21
對(duì)現(xiàn)在的自己不是很滿意,覺(jué)得自己事情大部分都失敗,要改變自己
難
我沒(méi)有自信,沒(méi)有勇氣,所以想培養(yǎng)一個(gè)有自信,有勇氣的第二人格
這個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)不現(xiàn)實(shí),我覺(jué)得培養(yǎng)人格跟現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)
我的朋友都在教我,但是我做不到
可能是我在害怕吧
不敢去改變自己
有時(shí)候我覺(jué)得自己很糟,明明沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài),但是就像那些戀愛(ài)了很久的分手了一樣
明明很想邁出哪一步,但,我好像也只能想想
我不知道怎么改變自己的現(xiàn)狀,感到很迷茫
所以才想培養(yǎng)一個(gè)人格
我是不是應(yīng)該去看心理醫(yī)生了?
個(gè)人成長(zhǎng)?
怎么個(gè)成長(zhǎng)法?
我覺(jué)得我想改變的主要原因是我找不到女朋友
不敢去追,害怕失敗都還沒(méi)有女朋友,就想到以后結(jié)婚,生孩子的事情去了,我也不知道沒(méi)什么會(huì)這樣,但是我止不住去考慮
覺(jué)得自己痘痘多了,沒(méi)有勇氣去追,怕別人不喜歡,考慮以后的生活,想得太多
老師?還在嗎?
與其活成這樣,不如讓它占據(jù),只要培養(yǎng)得當(dāng),不會(huì)讓我原來(lái)?yè)碛械氖ィ苌拼业母改?,我可以接受,其他的我其?shí)無(wú)所謂的
有時(shí)候我真的覺(jué)得自己活得很失敗
老師,我是說(shuō)真的,如果培養(yǎng)的人格能善待我的父母,我無(wú)所謂的,其他的我其實(shí)沒(méi)那么在意,或者說(shuō)沒(méi)有什么使我我能夠在意,從小到大,我基本上沒(méi)有什么交心的朋友,如果不是我的父母生養(yǎng)我的話,我都沒(méi)有在意的東西,我覺(jué)得我感情有點(diǎn)缺失,我父親走的時(shí)候我都沒(méi)有很大的情緒起伏,我都不知道為什么,而且我離家快兩年了,都不想家,得知父親生病都不知道打電話關(guān)注,沒(méi)有過(guò)多的情感,所以對(duì)我來(lái)說(shuō),不是有生養(yǎng)之恩的話,我都沒(méi)有什么在乎的
所以說(shuō)我現(xiàn)在僅剩的想法是培養(yǎng)的人格能善待我母親和我的妹妹,其他的都可有可無(wú)
這可能和我小時(shí)候的經(jīng)歷有關(guān)吧
你好
我不知道我有沒(méi)有壓抑,但是我感覺(jué)我沒(méi)有太多的情感,就算有,都可能是消極的吧

傾聽(tīng)者怡均老師
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磨難使我們長(zhǎng)大成熟老練,凡事都不大計(jì)較了,并且肯努力叫旁人愉快,即使略吃點(diǎn)虧,也能一笑置之。
2020-08-31 21:43:59
那可能就是我經(jīng)歷的磨難少了吧,但是這個(gè)東西是能隨便經(jīng)歷的嗎?