睡覺不敢關燈,總覺得有人在頭頂上,透過房頂上那個安燈的小洞看著我。 怎么辦,但是我真的很累,聽說開著燈容易衰老,我是不是要活不長了。 我真的很困,很難受。
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心理咨詢職業范疇
2025-03-26 11:26:36
睡覺時開燈會抑制人體褪黑色素的分泌,長期開燈睡覺會導致人體免疫力降低。也容易出現睡眠障礙,睡眠質量下降
我看到過一個新聞就是一個女孩骨骼年齡比實際大了三歲
我們宿舍只有我一個人
還不能隨意換床
就是那個洞剛好在床的上方
我無論朝那個方向睡都覺得它在對著我
在看我
我也不知道
應該有電線
我夠不到
嗯嗯