魚擺擺 1052天前在線
2020-08-29 14:59:55
抱抱TA 回復
女,15歲,害怕被別人看不起怎么解決,我已經不知道我是怎么變得這樣的,我特別害怕異性看不起我,在他們面前很不自然,害怕他們看到我的缺點看不起我,我覺得我土里土氣的,,,
3個擁抱 14條評論 395次閱讀
網友
國家三級心理咨詢師歷年真題
2025-03-27 00:14:00
網友心理師
您好
2020-08-29 15:00:40
你好
網友龍鳳
你好
2020-08-29 15:01:44
嗯嗯
咨詢師梁麗
0 你好,理解您的感受,首先要接納自己,要看得起自己,這是最重要的。多看自己的優點,自己的閃光點。[微笑]
2020-08-29 15:03:42
咨詢師王金波
您好
2020-08-29 15:03:55
謝謝
咨詢師許倩倩
0 您好,提升自信心,自我接納,就可以改善這個狀態。
2020-08-29 15:05:49
怎么提升自信心
傾聽者依洛心靈陪伴
可以從各方面把自己變得更堅強
2020-08-29 15:07:53
怎么做呢
怎么開始呢
咨詢師王 宇
你好
2020-08-29 17:18:32
網友小夏
0 轉移注意力,還有你害怕他們看不起你,這只是你覺得,事實上他們言語行為根本沒有對你這樣
2020-08-29 22:06:15
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-21 08:38:27
心理論壇
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女 醫生您好 我最近兩周變得特別奇怪,上周幾乎天天都會哭感覺特別煩躁,覺得自己活著沒意思,可是自己也煩自己,覺得整天衣食無憂沒資格這樣,我以為只是學習壓力太大了 找父母談過也好了很多,我一直很自卑覺得自己一無是處 在別人面前很樂觀很逗,可是其實我特別敏感多疑,害怕孤單,直到上周知道抑郁癥這個病,去做測試是中度 我好像就找到了發瘋的理由似的,哭 發呆想死 我想找人訴苦 可是朋友都說我是自己作,說我一開始不知道這個病的時候好好的 都是我心理作用 那種沒人理解的感覺讓我更加痛苦了,心跳快的次數越來越多還會有點輕微的手抖,發呆 情緒特別低落 告訴我爸之后他說我學習壓力大沒什么,我后來也好了很多,起碼能笑出來了,我在朋友面前又變得開心愛笑了,可是很多時候我知道我不是發自內心的 好像之前的開心樣子連我自己都騙過了 今天是第二周的第三天,我又哭了,可是這一次是我想哭沒理由就是想哭 其實我知道我完全可以抑制住這種情緒 可就是不愿意 想發瘋,哭完之后就想發呆 也開心不起來了,進入了自憐自艾的模式,我自己都受不了自己 我想給我爸說,可是說了一句我好像不開心之后他回復我又怎么了 我就瞬間不想說話了 感覺現在沒有一個人理解我 特別孤單 還有我每晚都會做夢,睡起來特別累,我現在在朋友面前還是一副開心的樣子,可是其實我自己知道我現在特別累…… 醫生 我怎么了,難不成真的是我自己作死嗎?還是說真的抑郁癥(女,17歲)
0個擁抱 26條評論 1030次閱讀 3101天前
女 為什么媽媽總喜歡尋求別人來可憐自己? 我媽媽今年五十歲,從小離外婆跟外公離婚改嫁,后來有了小姨跟三個舅舅。奶奶從小管教嚴厲,所以對童年的印象不是很好,好在我的后外公對媽媽還不算苛刻,就是一種若有若無的感覺,可是媽媽總說自己小時候可憐。老愛在我們面前談論有關她小時候外婆是如何打她的怎么怎么的!每次只要只要一提起外婆她總是感覺慢慢的埋怨和詆毀外婆,時間久了讓我們很反感。 媽媽22歲結婚,婚后有了我和哥哥,還有一個弟弟!我先結婚后來離異,但是好在媽媽理解情況也沒怪我,哥哥還未婚,但是不怎么聽話,弟弟已經大學畢業實習中!媽媽總愛拿我們跟別人家的孩子做比較,每次打電話或者回家她的話題永遠都是“人家的孩子。。。再看看我們家的孩子。。。”這讓我們三個孩子都很是不滿,卻也很無奈。時間久了為了避免媽媽埋怨的嘮叨我們都不怎么愛回家,媽媽更是變本加厲的埋怨,為了減少埋怨,我經常打電話,每次都是一兩個小時。她總羨慕別人家的孩子回家買的什么什么,于是我就算自己委屈點也把工資騰出來給爸媽買些衣服或者家用品寄回家。媽媽喜歡首飾,我就把自己最好的首飾送給她!經常如此她總是視而不見的感覺,那個“別人家的孩子。。。”還是回蕩在耳邊!讓我很是難過,卻也無奈! 爸媽是農民沒有工作,早在十年前就開始賣小吃擺攤,至今還在繼續,我們三個孩子都說別干了,休息就好了,但他們不聽,還在堅持,就這樣一邊干著,一邊向我們三個孩子訴苦,我們的交流如果有一個小時,那不夸張的說有半個小時媽媽都是在抱怨,時間久了搞得我一到打電話時間都害怕,每次打完電話都是開開心心的接通垂頭喪氣的掛斷! 有時候媽媽總說,誰誰誰說“你看你真的好辛苦,好可憐。。。”媽媽不但不反感反而很是認可,和享受別人的可憐!我聽了真的是。。。無語 從小我都有印象,媽媽總喜歡被別人可憐或者同情他,而在我眼里我覺得媽媽需要的只是心疼和體諒,還有理解!可是她卻把可憐和心疼混為一談!我該怎么辦?
0個擁抱 9條評論 1294次閱讀 2957天前

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