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女,28歲,工作方面：工作6.7年 同事年齡普遍比我要大 感覺沒什么話可說 感覺和誰都不熟 除了辦公室一位大姐 但是和那位大姐的關系 我也保持在關系比較好的同事范圍內 感覺她對我也僅僅是有目的的 近一年開始喜歡聽有聲小說 在單位無人打擾的情況下可以整天不說話 有時候覺得這樣很愜意 但是害怕長期不與人交流會最終被排擠出單位 剛上班的時候父親是單位掌權領導 后來因為快要退休成為無權領導 今年父親面臨著退休 人走茶涼的局面使父親出現了焦慮癥 在用藥治療 而我也對于以后缺少父親庇護有些卻擔心 家庭方面：24歲成家 成家之前和父母基本不聊天 后來會和父親說說工作的事情 但是現在卻感覺有時候是不是抱怨的太多 造成父親對我的擔心以致焦慮 所以最近也不敢再說 和母親聊天通常說的久了就會因為觀點不同吵起來 經常想聊卻怕聊 其樂融融的家庭氛圍 好像從未有過 結婚以后 對丈夫的諸多不滿意和丈夫的一次出軌造成現在脾氣越來越大 會砸東西 也會把東西砸向他 在吃中藥調理 近一個月生氣卻還是有的 但是沒有歇斯底里過 孩子快三歲 常常會沒耐心 擔心暴躁的脾氣會影響他的成長 朋友方面：結婚之前愛泡網吧 認識很多人 有時候很糾結自己到底有沒有社交問題 和同事都不熟 和陌生人卻能很正常的溝通 不過那些朋友的定位也只是熟識而已 談不上深交 而深交的朋友都是高二的同學 十來個 每周都會見面 至此已經十來年了 而之前小學初中都在母親任教的學校 小時候受到過排擠 無一聯系 大學因為在本地上的 沒有住校 所以也都不熟 在同事眼里我是不愛說話 不愛交際的人 如果誰和別人說我會和他聊天 那別人都會很驚訝 在同學眼里 我是女漢子 會大笑 會和男生稱兄到弟 說我文靜不說話 打死他們都不會信 有寶寶之前會自殘 覺得沒有什么比死去更美好的事情了 有寶寶以后決心要活著 因為除了我 沒有人會愛他 包括寶爸 但是依舊每天對生活充滿了怨恨 對每個人充滿了煩躁 直到前段時間 知道了父親抑郁的事情 覺得自己不能倒下 留母親一個人太殘忍 所以去看中醫調理身體 所以想找心理醫生改變自己 現在對所有的一切依舊滿腹牢騷 但是 我知道不能這樣下去了 所以 要尋求幫助 我在生活了快三十年的城市依舊會迷路 見過幾面的人下次見到還是不認識 晚上入睡困難 如果入睡時有細小聲音都會使我煩躁 以至兩三個小時無法入睡 必須看手機小說轉移煩躁 從而使自己困乏才能睡去 我經常剖析自己 有的問題知道癥結在哪 但是卻毫無解決的辦法 感謝耐心看完我絮叨的醫生 請幫助我 謝謝

女,28歲,我現在的工作特別不順心，我特別想辭職，可是我又不敢辭職，我不知道該怎么辦，現在這份工作是家里人給找的，畢業后就進了這家國企，我爸是一個領導，我做什么事都關系到他的面子，如果我干不好，別人可能會笑話他，所以我壓力很大，可我又是一個什么事都做不好的人，成天被領導訓，每次開會基本上都是我一個人的批斗會，我也是臉皮薄的人，我本來是在一線工作，但是一線工作要上夜班，而且是上六天才休兩天，沒有節假日，我休完產假回去上班后，家里人為了能讓我上正常班，就找關系讓我進了辦公室，之前辦公室的人都跟領導關系特別好，我進去后就把原來的人都擠出來了，他們現在都在一線上班，而且我之前跟領導有些過節，關系也不好，現在又把他的人擠出來了，所以領導本身對我就是有意見的，而且我又不會巴結人，工作又干不好，我覺著我一事無成，本來家里人給我調換工作是希望我能夠天天回家，而且有雙休，這樣可以照顧上娃，可是我進了辦公室后，領導就以最嚴格的要求來要求我，我們的工作性質需要值班，之前的人因為領導的照顧不用值班，但我來到這個崗位后，領導就要求我值班，我不但不能每天回家，而且一值班就是半個月回不了家，我娃才一歲多，我還沒有斷奶，我不知道這樣的班上著有什么意義，我好糾結，我也好難過，我現在經常以淚洗面，我覺著我都快抑郁了，我真的好想辭職，可是這是我爸給我找的工作，而且他找了好多關系，也一直在找機會給我調動工作，家里人總說讓我在堅持堅持，可是我看不到希望，因為我們調換崗位特別難，我媽又說如果我現在辭職了，就是讓別人笑話我爸，說他干了一輩子，給別人解決了不知道多少工作，可是自己的親女兒卻解決不了，可是這樣的工作我真的不想干了，被領導排擠，嘲諷，被同事說沒能力，啥都干不了只靠關系，我真的想過我自己的生活，我覺著我現在的一切都是為了家里人，我真的想過一下自己的生活，可是我又害怕我辭職了能干什么呢，畢竟我一畢業就進了這家單位，其他的家里人都安排好，可是想想，世界之大難道就沒有我的容身之地嗎，我不圖別的，我就想找一份輕松簡單的工作，能夠在本地上班，能夠天天回家見到寶寶，工資低都不是問題，或者當全職太太，過著自己想過的生活，可是家里人是不會同意的，因為他們覺著我如果沒工作，我就會在老公面前抬不起頭，什么都要聽他的，被他牽著鼻子走，說話也不硬氣，因為我們家是城里，而且我爸又是個領導，他們家是農村的，父母都是農民，而且他爸媽不會來事情，所以我媽一直都看不上他們家人，覺著我們高高在上，如果我沒有了工作，我媽會覺著他們家占了上風，會很生氣的，，我一直都不敢把這些事情告訴我爸，我怕他會很失望，而且會很為難，怕他之前給我找關系都變成徒勞，可我真的不想過這樣的日子了，我該怎么辦？

我從三年前去了一趟浙江參加一個聚會以后，回來就不愛出門，不愛跟人說話，狀態特別糟糕，每天不修邊幅，家里一來人就躲到房間去，親戚朋友一個都不敢見，一直持續了好幾年，最近感覺自己不能再這樣下去，就想要出去找工作上班，又什么都不會，找工作沒有方向，好不容易找到了，心里很高興，但在上班的時候腦子里總是出現一些亂七八糟的東西，提醒著自己這個工作不行，就這樣一直換了三四份了，而且每天都在面試，有時候面試看著別人不知道說什么，怎么說，腦子里一片空白，說不出來，感覺很累，很痛苦，不知道該怎么辦，我不知道到底怎么了，為什么我就不能好好的像個人一樣活著。

我們的班主任兼數學老師的脾氣很壞怎么辦

女,23歲,去年三月份的時候認識了一個人，國慶節的時候和他在一起了，兩個人發展很快，接吻，牽手。到最后住在一起，我沒有讓他突破最后一道防線，我認為我還沒有把心完全交給他。最后一道防線也不想讓他突破，我們在一起一個月左右，我發現他有問題，總是背著我打電話，有人給他打電話他不接，經常消失，說家里有事，晚上十點以后從不聊天，每次開視頻他都是在外面，他媽媽給他打電話他都是背著我接，我便找人去查他，查了以后才知道他已經結婚了，十八歲就有了孩子，老大都要上小學了，老二也已經會走路了，他的年齡是假的，之后我便和他分手了，我不想當一個小三，不想被世人唾棄，我爸媽把我培養出來不是讓我作踐自己的，到現在已經快一年了，我不敢談戀愛，想起那些事就覺得惡心，不想談戀愛，不想找對象，我是不是病了。。。

男,怎么能讓自己像別人一樣有勇氣解脫，其他的方法就算了

女,20歲,別人跟我講話，無論什么內容都覺得很煩不想回復，我是怎么了