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匿名
2020-08-19 12:21:24
抱抱TA

每天感覺心情失落,對(duì)什么事情都失去了興趣,思維變得遲鈍不愿意和別人交往,經(jīng)常有自殺傾向,覺得自己死去別人就會(huì)活的更好,我要怎么辦?我16歲女

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  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 浮世不匯的頭像 浮世不匯
    我好。
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你好
  • 匿名 匿名
    我要怎么辦?
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好,可以在平臺(tái)首頁(yè)做一個(gè)scl90的心理自測(cè)量表評(píng)估一下
  • 胡春紅咨詢師的頭像 胡春紅
    你好!
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了,就惡性循環(huán)。 幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了,就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。 不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。 能改變的事情,比如:現(xiàn)在當(dāng)下的事情,自己的事情,可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。
  • 王金霞咨詢師的頭像 王金霞
    您好,生活中我們會(huì)遇到各種各樣的問題,當(dāng)面臨這些難處理、有困難、對(duì)自己有威脅的情境時(shí)就會(huì)產(chǎn)生心理壓力,壓力沒有及時(shí)緩解就會(huì)累積,當(dāng)心理壓力越來越大時(shí)就會(huì)讓我們感到焦慮、煩躁,或者萎靡不振,也會(huì)降低身體免疫力,在您感受到壓力過大時(shí),請(qǐng)及時(shí)進(jìn)行緩解,以下緩壓方法供您參考: 「1」首先找到壓力源,尋找適合的應(yīng)對(duì)方式,有計(jì)劃地去處理 「2」合理宣泄,將心中的壓力和不快和家人或親密的朋友適度傾訴 「3」做一些感興趣的事,比如看電影、聽音樂、做一些運(yùn)動(dòng) 「4」有意識(shí)的放慢生活節(jié)奏,冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情 「5」調(diào)節(jié)自己應(yīng)對(duì)壓力的心態(tài),不過分夸大事情的嚴(yán)重性和將要產(chǎn)生的后果 希望,您保有面對(duì)壓力的勇氣,把壓力轉(zhuǎn)換為提升自己的動(dòng)力,祝困難迎刃而解。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,非常理解您的心情。 其實(shí),任何人都會(huì)遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態(tài)注定一個(gè)人的成功與否。無(wú)論遇到什么,我們應(yīng)有一個(gè)好的心態(tài),積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。 在生活中我們都會(huì)遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對(duì)自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長(zhǎng),在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會(huì)有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時(shí)存在的。在遇到挫折時(shí),必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對(duì)。 當(dāng)您試著去面對(duì)困難和壓力時(shí),我相信這些困難總有一天會(huì)屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態(tài)去面對(duì)人生。相信自己,就等于擁有了無(wú)窮的力量。 還有就是請(qǐng)仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了,您會(huì)認(rèn)為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧!相信您會(huì)做到的!加油!
  • 知心的fg的頭像 知心的fg
    只要自己過得開心就好
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    可以心理咨詢
  • 匿名 匿名
    浮生若夢(mèng)的回答圖片
  • 匿名 匿名
    浮生若夢(mèng)的回答圖片
  • 匿名 匿名
    我不敢告訴他們,害怕他們又說我怎么這么多事
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    建議去正規(guī)醫(yī)院看看醫(yī)生
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    然后到這里來心理咨詢
  • 匿名 匿名
    我不敢
  • .的頭像 .
    .的回答圖片
  • .的頭像 .
  • .的頭像 .
    我也不敢告訴他們……
  • 匿名 匿名
    我也是
  • .的頭像 .
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    我也不知道我該怎么辦
  • .的頭像 .
    感覺他們都不理解我……
  • 卜老師的頭像 卜老師
    孩子,要正確面對(duì),才能走出陰霾
  • 匿名 匿名
    我從小就又一點(diǎn),我小時(shí)候自殺過,最后被我爸媽打了一頓,我那時(shí)候也不知道什么事死就只知道按著電視上面的來,聽著很可笑吧,我是真的不想活著
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 陳國(guó)民咨詢師的頭像 陳國(guó)民
    這種情況最好告訴家長(zhǎng),由家長(zhǎng)陪同到醫(yī)院診治
  • 趙曉光?的頭像 趙曉光?
    ??人生沒有白走的路,看我們?nèi)绾稳タ创覀兊膬?nèi)心有無(wú)盡的潛能,那是最寶貴的財(cái)富…?無(wú)論您有任何困惑,都可以找我,我會(huì)用豐富的人生閱歷,專業(yè)的心理學(xué)知識(shí),給予您力量,一起去面對(duì)…?????????????
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