fcchg8888 1396天前在線
2020-08-15 03:40:03
抱抱TA 回復
心理陰影要怎么克服感覺好累好累好累 好累
3個擁抱 18條評論 430次閱讀
網友
蚌埠市有沒有心理咨詢
2025-03-15 02:10:46
網友grass__block
什么類型的心理陰影呢?
2020-08-15 03:41:50
我的同學是我的心理陰影
我不想再見到他們了可是我還得見他們
網友grass__block
0 和父母商量一下轉學?(雖然一般這個成功性不大)
2020-08-15 03:49:04
網友grass__block
在學校沒朋友嗎
2020-08-15 03:49:15
有朋友我就是不喜歡他們
網友grass__block
0 既然是朋友了,那你可以試著跟他們提出你不喜歡的事情,讓他們不要做就好啦,主要是需要溝通
2020-08-15 03:52:22
謝謝我知道了
我的心靈陰影就是我曾經的好朋友,變成別人的好朋友所以我不想見他們
網友grass__block
0 朋友的朋友也是你的朋友,和對方朋友也聊聊吧,相信你們能更為朋友的
2020-08-15 03:56:46
沒有辦法做到他們讓我想起曾經的我
真不想和他們有關系
咨詢師宮學禮
你好
2020-08-15 04:51:31
咨詢師王 宇
你好
2020-08-15 06:07:43
傾聽者藍心
您好
2020-08-15 06:32:31
網友心理師
您好
2020-08-15 08:46:44
咨詢師王莉
您好 克服不了
2020-08-15 09:19:26
咨詢師毛慧穎
你好
2020-08-15 10:02:17
心理論壇
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在親戚面前就是能不說話就不說話每次嗯哦好就了事,我親人一直都覺得我說話有障礙,心理有問題。但是在朋友面前父親面前就比較開朗,很愿意說話。但是每次相處一會兒就覺得特別累,特別特別喜歡自己一個人獨處,覺得自己一個人才會自在,出去玩也想一個人,前面暑假天天自己去滑滑板生日的時候也是自己一個人吃蛋糕吃火鍋去ktv覺得特別開心特別輕松,但身邊多了一個人就覺得緊致的不行。特別喜歡自殘,覺得拿著刀在手腕上一道一道劃的感覺很特別,就像某種壓抑的情緒解脫了解放了釋懷了一樣,很喜歡手腕上被割的滿是血的樣子..會很滿足。很喜歡幻想,自己想象的東西才是最美好的,很多時候都不愿意走出來,所以每次放學喜歡一個人走路,就可以幻想很多事情,但最近感覺自己有點點走不出來了。我媽媽兩年前去世了,因為家庭工作的壓力,突然間暈倒再也起不來了。醫生也沒有給個合理的解釋,說是猝死。我姥姥也是說全都是因為我沒有幫我媽媽分擔一點,也有說過我沒媽媽了還這么矯情。現在我才初三,學習壓力好大,如今我爸有了女朋友,可我總覺得他背叛了我媽媽,兩年間我也學會了洗衣服做飯收拾房間,可是我學習大幅度的下滑,明明剛入學那會兒是班級前五,現在都快倒數了,說到底我也不知道自己怎么回事。我爸這邊還有我姥姥那邊的"quot;戰爭”總是很累人,要怎么說呢,就是見面笑嘻嘻的背后就各種說壞話吧,我也挺心累的。其實我前面有說到自己過生日去ktv,那天也就留下了心理陰影,有個醉了的叔叔突然進我包間我剛好在點歌他進來就從背后摟住了我對我又親又摸的,然后他力氣太大了我就好無助,還讓我坐在他的腿上,雖然之后我跑掉了,但是我現在如果走在大街上,總覺得哪個男的都像他..其實說了這么多我就是的問問自己是不是真的心理有問題啊,還是說我想多了正常人都會有這種抑郁的一面?
0個擁抱 4條評論 449次閱讀 2209天前
女,20歲,大學生。每次體測跑800米都會緊張,考之前總是喜怒無常情緒不穩定,對這種狀態表示很無奈,很想不讓自己這么難過。但是一站到起跑線上還有聽見哨聲的時候腿就發軟,還會心跳加速。所以本來跑一圈并不應該很累但是心跳太快就一直忍不住喘。而且基本上一直都是最后一名……跑的時候很不自在總感覺會有人嘲笑自己…很難堪…每次體測之前一個星期都會緊張的胸口發悶干什么都沒有心情…努力說服自己沒關系的沒人看你,而且跑倒數就倒數嘛沒什么大不了,和朋友聊天他們也會開導我說沒事的沒事的。經過長時間的心理掙扎也會自己把自己說服說沒關系,不把這測試看的特別重要慢慢跑吧!沒事的!然后心情就開朗了些,想著沒什么大不了的。但是一站到操場上,一聞到操場的橡膠味就很難受,就本來很有力氣但是一聞到那個味道一想到自己要踏到橡膠操場上就很胸悶,不知道為什么,感覺自己是不是因為之前對操場有什么陰影才會這樣啊?但是我小時候跟橡膠操場接觸的不是很多啊,只有初中體育測試的時候用的是橡膠操場。而且現在一聽到他們說體測就很心慌。那些說“哎呀我也跑不動我也跑的慢”的人,一個個都跑的比我快,看到他們跑的比我快只剩我自己一個人在最后,就感覺更沒力氣了,明明說跑不動的是他們但是到頭來跑不動的只有我。 覺得這種狀態特別的不健康但是不知道該怎么改觀,也沒有做過正規的心理咨詢,也不知道是不是心理上的問題。 如果有人看完了可以給一些建議嗎?因為這種忽喜忽悲的狀態真的特別難受。
0個擁抱 13條評論 950次閱讀 2911天前

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