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fcchg8888
1396天前在線
2020-08-15 03:40:03
抱抱TA
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心理陰影要怎么克服感覺好累好累好累 好累
3個擁抱
18條評論
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網友
蚌埠市有沒有心理咨詢
2025-03-15 02:10:46
網友
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什么類型的心理陰影呢?
2020-08-15 03:41:50
我的同學是我的心理陰影
我不想再見到他們了可是我還得見他們
網友
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0
和父母商量一下轉學?(雖然一般這個成功性不大)
2020-08-15 03:49:04
網友
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在學校沒朋友嗎
2020-08-15 03:49:15
有朋友我就是不喜歡他們
網友
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0
既然是朋友了,那你可以試著跟他們提出你不喜歡的事情,讓他們不要做就好啦,主要是需要溝通
2020-08-15 03:52:22
謝謝我知道了
我的心靈陰影就是我曾經的好朋友,變成別人的好朋友所以我不想見他們
網友
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0
朋友的朋友也是你的朋友,和對方朋友也聊聊吧,相信你們能更為朋友的
2020-08-15 03:56:46
沒有辦法做到他們讓我想起曾經的我
真不想和他們有關系
咨詢師
宮學禮
你好
2020-08-15 04:51:31
咨詢師
王 宇
你好
2020-08-15 06:07:43
傾聽者
藍心
您好
2020-08-15 06:32:31
網友
心理師
您好
2020-08-15 08:46:44
咨詢師
王莉
您好 克服不了
2020-08-15 09:19:26
咨詢師
毛慧穎
你好
2020-08-15 10:02:17
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我的
在親戚面前就是能不說話就不說話每次嗯哦好就了事,我親人一直都覺得我說話有障礙,心理有問題。但是在朋友面前父親面前就比較開朗,很愿意說話。但是每次相處一會兒就覺得特別累,特別特別喜歡自己一個人獨處,覺得自己一個人才會自在,出去玩也想一個人,前面暑假天天自己去滑滑板生日的時候也是自己一個人吃蛋糕吃火鍋去ktv覺得特別開心特別輕松,但身邊多了一個人就覺得緊致的不行。特別喜歡自殘,覺得拿著刀在手腕上一道一道劃的感覺很特別,就像某種壓抑的情緒解脫了解放了釋懷了一樣,很喜歡手腕上被割的滿是血的樣子..會很滿足。很喜歡幻想,自己想象的東西才是最美好的,很多時候都不愿意走出來,所以每次放學喜歡一個人走路,就可以幻想很多事情,但最近感覺自己有點點走不出來了。我媽媽兩年前去世了,因為家庭工作的壓力,突然間暈倒再也起不來了。醫生也沒有給個合理的解釋,說是猝死。我姥姥也是說全都是因為我沒有幫我媽媽分擔一點,也有說過我沒媽媽了還這么矯情。現在我才初三,學習壓力好大,如今我爸有了女朋友,可我總覺得他背叛了我媽媽,兩年間我也學會了洗衣服做飯收拾房間,可是我學習大幅度的下滑,明明剛入學那會兒是班級前五,現在都快倒數了,說到底我也不知道自己怎么回事。我爸這邊還有我姥姥那邊的"quot;戰爭”總是很累人,要怎么說呢,就是見面笑嘻嘻的背后就各種說壞話吧,我也挺心累的。其實我前面有說到自己過生日去ktv,那天也就留下了心理陰影,有個醉了的叔叔突然進我包間我剛好在點歌他進來就從背后摟住了我對我又親又摸的,然后他力氣太大了我就好無助,還讓我坐在他的腿上,雖然之后我跑掉了,但是我現在如果走在大街上,總覺得哪個男的都像他..其實說了這么多我就是的問問自己是不是真的心理有問題啊,還是說我想多了正常人都會有這種抑郁的一面?
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4條評論
449次閱讀
2209天前
女,我現在不知道怎么了,以前感覺自己是個對孩子挺有耐性的人,非常喜歡孩子,從懷孕到現在孩子三周歲了,我變的我自己都煩感,一點耐性都沒有,有時候甚至很暴力,只要孩子有一點不聽話我就非常惱怒,越犟我就越想打他,非常生氣,有時候打完我自己很后悔,就想哭,有時候還很想死了就不累了!我覺得自己像有心理疾病是的,就是這脾氣火爆的我自己很煩自己,對老公和孩子一天除了喊就是生氣,有時候和一個不到三歲的孩子較真,我會把自己氣的半死,脾氣上來控制不住自己,我不知道該怎么辦能控制自己,因為我不想自己的孩子從小就心里有陰影,不想老公厭倦我,我該怎么辦?
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24條評論
800次閱讀
3089天前
女,20歲,大學生。每次體測跑800米都會緊張,考之前總是喜怒無常情緒不穩定,對這種狀態表示很無奈,很想不讓自己這么難過。但是一站到起跑線上還有聽見哨聲的時候腿就發軟,還會心跳加速。所以本來跑一圈并不應該很累但是心跳太快就一直忍不住喘。而且基本上一直都是最后一名……跑的時候很不自在總感覺會有人嘲笑自己…很難堪…每次體測之前一個星期都會緊張的胸口發悶干什么都沒有心情…努力說服自己沒關系的沒人看你,而且跑倒數就倒數嘛沒什么大不了,和朋友聊天他們也會開導我說沒事的沒事的。經過長時間的心理掙扎也會自己把自己說服說沒關系,不把這測試看的特別重要慢慢跑吧!沒事的!然后心情就開朗了些,想著沒什么大不了的。但是一站到操場上,一聞到操場的橡膠味就很難受,就本來很有力氣但是一聞到那個味道一想到自己要踏到橡膠操場上就很胸悶,不知道為什么,感覺自己是不是因為之前對操場有什么陰影才會這樣啊?但是我小時候跟橡膠操場接觸的不是很多啊,只有初中體育測試的時候用的是橡膠操場。而且現在一聽到他們說體測就很心慌。那些說“哎呀我也跑不動我也跑的慢”的人,一個個都跑的比我快,看到他們跑的比我快只剩我自己一個人在最后,就感覺更沒力氣了,明明說跑不動的是他們但是到頭來跑不動的只有我。 覺得這種狀態特別的不健康但是不知道該怎么改觀,也沒有做過正規的心理咨詢,也不知道是不是心理上的問題。 如果有人看完了可以給一些建議嗎?因為這種忽喜忽悲的狀態真的特別難受。
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950次閱讀
2911天前
女,我最放心不下就是我媽,從去年我媽病了,我就一直提心掉膽,尤其像我一個人在4000公里過的不踏實,其實我特別害怕家里人聯系我,因為我留下了心理陰影,每次打個電話我都會聯想好多,往最壞處想,我真的快要嚇死了。我媽的病我最有發言權,我媽這些年來受了不少委屈,有家里有家外的,但把我媽逼到最后的是家里的原因,我爸每天回家脾氣暴躁,陰晴不定,對我媽大打出手,我都見了二十多年,每次回家說真心的,先是想家,其次真是害怕和恐懼,我不想面對這樣的家庭環境,我真的無能為力和難過。我這幾天也想了好多,我不會用親情綁架誰,雖然我很羨慕原生家庭幸福,不用操心,活的很輕松的同齡人,不過我不想我媽心理有負擔,因為我怎么隱忍,如果我爸在在家里對我媽動手,就離婚吧,我可能會沒有一個完整的家,面對兩個老人的養老問題和一系列風險吧,不過生活是你們兩個人的,我不想我媽病嚴重,我真的感覺生活在恐懼中太累了。心理創傷太大了,我在外面壓力很大,而且他們無法理解,我失眠脫發情緒奔潰的時候,你們都無法想象,反正我是不想我媽受欺負……
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53條評論
677次閱讀
2573天前
女,27歲,由于和丈夫分居兩地,總是吵架,意外懷孕后,我的心情很差,心里一直不想生二胎,在父母和丈夫的勸說下沒有堅持己見,但是后期夫妻溝通出現問題,我丈夫是離異家庭,性格偏執,我們經常吵架,他甚至多次用離婚威脅我,加上我們經濟條件等原因,我考慮還是不能在這個時候要孩子,老大2歲半了,等以后感情磨合好了,條件成熟時,自己有心理準備的再要孩子。于是我堅定的說服家人同意我的選擇。可是孩子已經四個月了,只好去引產,疼痛經歷之后,現在已經過去一個多月了,我卻總是失眠,心里很難受,每當看到孕婦時,這種感覺更強烈,我很自責,怪自己不注意,怪自己不早一點,甚至悔恨自己的婚姻,可是這個決定是自己做的,不能怨任何人,我一直忍著,每當夜里想哭時,就抱住老大,我真的很殘忍,就這樣扼殺一條生命!活的好累。怎么辦?我該怎么走出陰影...
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20條評論
741次閱讀
3138天前
女,19歲,我現在在上大學我一想到馬上要開學了就特別不安還會哭開學就要去考四級了可是我英語真的很差我從小就很討厭英語學習英語的時候就很煩躁學不好還喜歡哭再加上宿舍環境和室友關系不是很好讓我不是很期待去上學而且我的學校離我家真的很遠我想家的時候都不能回去要到寒暑假的時候才能回家去年在宿舍的時候晚上生病了我在宿舍從十一點一直吐到三點都沒有人來管我第二天我鄰床的那個人說因為我一直吐她也一直沒有睡覺我當時在想她都沒有睡覺也不看看我怎么回事雖然我知道她沒有義務管我可是我還是很難過我每天都在想開學回學校我生病了也沒有人管我我該怎么辦這些原因讓我很害怕開學每次晚上躺在床上一想到我快要開學了我就開始焦慮睡不著而且我根本控制不了我的情緒容易生氣哭而且還總是莫名其妙的覺得很難過很壓抑心情不好然后就開始胡思亂想想著活著的意義是什么
4個擁抱
15條評論
545次閱讀
1673天前
請問這個情況嚴重嗎,需要注意什么,需要吃藥嗎?
2個擁抱
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1673天前
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