男,26歲,有人嗎?來(lái)聊聊人生吧。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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網(wǎng)友
濟(jì)南疫情心理咨詢(xún)
2025-04-01 21:51:11

網(wǎng)友兩耳一口
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人生跟價(jià)值方向最相關(guān)吧。即使有價(jià)值方向,一個(gè)人也會(huì)被及時(shí)出現(xiàn)的想法、情緒甚至沖動(dòng)干擾,因?yàn)椴荒芗皶r(shí)察覺(jué)這些對(duì)自己正在做的也就是自己真正看重的價(jià)值方向的負(fù)面影響。我在這兩方面能與你分享:一是及時(shí)覺(jué)察自己的想法、情緒甚至沖動(dòng),并學(xué)會(huì)和它們相處;二是找到自己內(nèi)心真正看重的,做出承諾。并朝著自己看重的價(jià)值方向做出實(shí)際有效的行動(dòng)。
2020-08-09 13:38:43